Vremea furtunoasă înainte (II)

February 06, 2020 23:18 | Miscelaneu

Cum să obții o stare pașnică după un ciclu de stres. Pentru suferinzi, supraviețuitori de alcoolism, abuz de droguri, abuz de substanțe, jocuri de noroc, alte dependențe. Informații de expertiză, grupuri de asistență pentru dependențe, chat, jurnale și liste de asistență.Imaginează-ți un alt copil mic. Sam lucrează astăzi la detașare, așa că hai să alegem Sal. Imaginează-ți că Sal este un copil mic de trei sau patru ani. Pentru Sal, un adult arată un uriaș de douăzeci și patru de metri. Nu există nicio îndoială în mintea lui Sal că un gigant de această dimensiune l-ar putea șterge din existență. În copilărie, Sal nu este capabil să-l protejeze fizic sau emoțional împotriva unei entități de această dimensiune.

Continuând scenariul de strănut, imaginați-vă că după expulzare (strănutul), un uriaș de douăzeci și patru de metri urma să strige violent și să-l terorizeze pe Sal pentru că a făcut expulzia (strănutul).

Imaginează-ți uriașul urlând și furios. Teroarea asociată cu un uriaș urât, furios, de douăzeci și patru de metri ar fi copleșitor pentru un copil. Dacă uriașul ar fi să urle și să-l respingă pe Sal în mânie pentru strănut, care ar fi efectele?

Răspuns: Teroare și Rușine

Ca urmare a comportamentului abuziv al gigantului, Sal a aflat că strănutul va fi asociat cu terorizarea și rușinea, adică abuzat. De fiecare dată când Sal strănuiește, el sau ea vor asocia strănutul cu teroarea, rușinea, abuzul și nevoia de a supraviețui. Ciclul de stres al lui Sal pentru strănut nu se va simți niciodată liniștit. Să te simți pașnic este o experiență unică pentru fiecare persoană. Să te simți pașnic; pentru mine este:

instagram viewer

Lipsa fricii, anxietatea, durerea și haosul intern

Dacă nu se realizează o stare pașnică într-un ciclu de stres, acel ciclu se va simți nerezolvat sau incomplet.

Inhibitorul expulziei în cazul lui Sal era un gigant de douăzeci și patru de metri. Reacția furioasă a gigantului la stranutul lui Sal, l-a speriat pe Sal și l-a împiedicat pe Sal să se simtă pașnic, complet sau un sentiment de rezoluție cu privire la strănut. Acest ciclu incomplet va influența viitoarele cicluri ale lui Sal pentru strănut. Ciclurile viitoare se vor simți, de asemenea, incomplete, nerezolvate sau nu pașnice, cu excepția cazului în care ciclul inițial este rezolvat.

Următor →: Secțiunea III: Acceptarea mea
~ toate articolele Art of Healing
~ articole din biblioteca dependențelor
~ toate articolele legate de dependențe