Tulburare bipolară și perfecționism: Sunt un perfecționist?

Recent, cineva s-a referit la mine ca la extrem de perfecționistși m-a determinat să mă gândesc la legătura dintre tulburarea bipolară și perfecționism. O parte din gestionarea sănătății mele mintale mă mențin organizată, dar pentru a fi descris ca un perfecționist extrem a fost șocant pentru mine.

Poți fi un perfecționist cu tulburare bipolară?

Cred că extremele bipolare mă determină să mă lupt acceptând orice lipsă de perfecțiune când vine vorba de multe lucruri din viața mea. De exemplu, acum câteva zile, am aruncat 50 de cărți de mulțumire bazate pur pe disprețul meu pentru scrierea mea de mână. Când găzduiesc o petrecere sau un duș pentru un prieten, mă înnebunesc supraalimentează fiecare aspect al acestuia. Am aruncat dușuri pentru bebeluși care arătau mai mult ca recepții de nuntă. Este epuizant, scump și inutil în mai multe moduri.

În acest videoclip, împărtășesc motivul pentru care comportamentul meu perfecționist a crescut după ce mi-am prezentat diagnosticul de tulburare bipolară 2.

Sunt interesat să aud ce gândești. Există o legătură între perfecționism și tulburarea bipolară? Aveți acest tip de comportament? Vă rugăm să vă împărtășiți gândurile în secțiunea de comentarii de mai jos sau faceți un videoclip cu răspuns și trimiteți-l în info @ healthyplace.com. Mulțumiri!