PTSD este o experiență partajată într-o relație

Îmi place să vizionez videoclipuri pe YouTube care surprind veterani care se întorc acasă la cei dragi care nu-i respectă. Videoclipurile fură momente rare de vulnerabilitate atunci când soții, mamele, copiii, tații și chiar câinii descoperă că soldatul pentru care au îndurat o distanță chinuitoare se află brusc în interiorul lor înţelege. Dar ce se întâmplă când distanța nu rămâne departe? Ce se întâmplă când distanța ajunge acasă într-o uniformă? Ce fac soții, iubiții și soldații atunci când află că traumă de luptă este la fel de intim ca propria îmbrățișare?

Pentru veterani și partenerii lor, PTSD este o experiență partajată

În calitate de terapeut al unui cuplu, misiunea mea este să găsesc distanța cea mai apropiată între două persoane. În experiența mea lucrând cu veteranii și partenerii lor, tulburare de stres posttraumatic (PTSD) împarte și cucerește intimitatea care locuiește în relații sănătoase. PTSD izolează veteranii și îi convinge că sunt singuri în lupta lor, lăsându-și partenerii traumatizați de un soț care este deodată aici și nu aici.

Cei dintre noi care tratează PTSD încearcă să ajute veteranii să se îndepărteze de modul de supraviețuire care i-a servit așa bine în timpul luptei, în schimbul funcțiilor cognitive mai lente, care promovează gândurile intenționate și comportamente. Cercetările neuroimagistice dezvăluie că veteranii se recuperează atunci când sistemele lor limbice hiperactive care sunt responsabile de supraviețuire dau teren cortexului prefrontal. Atunci de ce veteranii în recuperare mai înregistrează rate mari de suferință în relație?

Trauma care stă între o relație

Relațiile de cuplu au două componente majore: interiorul și între ele. Cine sunt în impactul cu care suntem. Cel mai combate tratamentele cu PTSD abordați interiorul și neglijați relația „dintre” suferință. Cea mai de bază întrebare intimă pe care ne-o adresăm partenerilor noștri este „Ești acolo pentru mine?” Când soții veterani suferinzi pune această întrebare, fața PTSD răspunde adesea cu o frântură de inimă, „Nu” Aceasta este experiența comună a trauma. PTSD creează un ciclu de urmărire și retragere, relații de deturnare care altfel ar înflori. Veteranii nu sunt complici în trauma lor, iar soții nu sunt responsabili pentru suferința lor. Mai degrabă, cuplurile sunt victime ale unui ciclu de traume care diminuează intimitatea. Frica pătrunde acolo unde iubirea a prosperat.

Confront PTSD pentru a rupe deținerea pe care o are într-o relație

Pentru a rupe acest ciclu, veteranii au nevoie de ajutor pentru a se confrunta cu PTSD, iar cuplurile au nevoie de sprijinul unui terapeut care se poate adresa traumatismelor secundare. Veteranii și soții lor nu trebuie să sufere traumele de luptă relațională și militară. Cercetările limitate privind traumele în relațiile de cuplu dezvăluie că simptomele PTSD se retrag sub puterea unei relații sigur-port. Prin trecerea la modul de supraviețuire, cuplurile pot închide distanța dintre și vindeca rănile din interior.

Acest articol a fost scris de:

Dr. Mathis Kennington este un terapeut de familie asociat în Austin, TX, care este specializat în a ajuta cuplurile și familiile să se recupereze de impactul relațiilor și experiențelor traumatice. Pentru a citi mai multe de la Dr. Kennington, vizitați blogul lui la sau urmează-l pe Twitter.

A fi un autor invitat pe blogul dvs. pentru sănătate mintală, du-te aici.