Îmi spun povestea bolii mintale cu tatuaje

Îmi spun povestea despre boli mintale cu tatuaje pentru că amândoi spun povești și ne ajută să ne spunem poveștile. Aceste povești pot fi despre orice și nenumărate persoane și-au pus pielea permanent marcată cu reprezentări ale călătoriilor lor boală mintală, eu însumi. Tatuajele mele îmi oferă posibilitatea de a împărtăși povestea mea despre boli mintale și de a vorbi despre sănătate mentală în general. Majoritatea conversațiilor sunt pozitive, dar la fel ca în majoritatea lucrurilor legate de boli mintale, stigmat nu este niciodată prea departe.

Tatuajii invită conversația despre povestea mea despre boala mentală

Prin natura lor, tatuajele sunt o piesă de conversație și invită la întrebări despre povestea mea despre boli mintale. Dacă aveți chiar unul, spun că este inevitabil ca la un moment dat cineva să întrebe despre asta. Chiar dacă tatuajul nu este vizibil, nu este neobișnuit în aceste zile să întrebi oamenii dacă au tatuaje. În cazul meu, tatuajele mele sunt vizibile. Sau când oamenii întreabă dacă am vreunul, ajung să spun „Da!”. și pot împărtăși poveștile de ce le-am obținut.

Două dintre tatuajele mele își au originea în experiențele mele și în relația cu bolile mintale. Primul este cuvântul Iubire, pe care l-am obținut din cauza impactului pe care organizația To Write Love On Herms l-a avut asupra vieții mele. Al doilea este o melodie lirică - „nu lăsați speranța să devină o amintire” - dintr-o melodie a trupei Disturbed. M-a trecut prin multe momente întunecate și, din această cauză, am decis că vreau o amintire permanentă a acestei încurajări.

Ador conversațiile pozitive care pot ieși din cerneala de pe pielea mea și modul în care acele conversații și povestea mea despre boli mintale îi pot ajuta pe ceilalți să se simtă mai confortabili în propriile lor situații.

Conversațiile invită la înțelegerea bolilor mintale

Mai recent, am avut o conversație care nu a început la fel de pozitiv. După ce am împărtășit de ce am primit acele două tatuaje despre care am menționat, persoana cu care vorbeam m-a întrebat câte persoane au tămăduit tatuajele mele. Nu sunt sigur că persoana stigmatizează intenționat, dar există o anumită margine de stigmat la această întrebare. Chiar dacă a fost menționat în alt mod, de ce să spunem chiar așa ceva? Cineva nu ar întreba o persoană cu un tatuaj memorial dacă ar fi readus la viață persoana respectivă sau animalul de companie.

Cred că nu este vorba despre stigma existentă la fel ca ceea ce facem cu ea ("Ce se întâmplă dacă stigma bolilor mintale nu va mai dispărea?"). Atunci când persoana respectivă m-a întrebat câți oameni mi-au vindecat tatuajele, am luat ca ocazie să explic asta bolile mintale nu au leacuri. I-am spus că tatuajele mele sunt pentru mine și despre discuții. Mi-a permis ocazia să-i schimb perspectiva; indiferent dacă a făcut sau nu, nu sunt sigur, dar sper că s-a gândit la ce am spus de atunci.

Nu împărtășesc această poveste despre tatuajele mele, care ar putea foarte bine să fie singure, pentru a speria oamenii să nu se facă tatuaje de sănătate mintală sau să fiu sinceră atunci când sunt întrebați. Mai degrabă, trebuie să arătăm că chiar și un moment stigmatizant poate fi unul învățabil. Sigur, stigmatul suge, dar îl putem roti în ceva pozitiv. Să profităm de aceste oportunități pentru a distruge existența stigmatului.

Cum îți spun tatuajele povestea despre boli mintale?

Laura Barton este o scriitoare de ficțiune și non-ficțiune din regiunea Niagara din Ontario, Canada. Găsește-o Stare de nervozitate, Facebook, Instagram, și Goodreads.