Sunt atât de obosită - tulburare bipolară și oboseală

După 40 de ani de tratament, eu sunt cel care a spus: „Hei. Cred că sunt bipolară! ”Am bipolar 2. Cea mai serioasă plângere a mea este oboseala, epuizarea, epuizarea, oboseala. Primăvara trecută am slăbit atât de mult, nu am putut merge fără asistență, memoria mi-a fost împușcată cu o confuzie mentală semnificativă. Brațele mele erau chiar slabe. Am fost introdus la spital cu medicii care cred că am avut un fel de AVC. După mii de dolari de testare, nu a apărut nimic. M-au luat de lamictal, dar psihiatrul meu nu crede că are vreo legătură cu simptomele mele. Am avut aceste simptome în trecut (doar foarte ușoare) și sunt într-o stare de oboseală acum, în care mâinile și brațele mele se simt slabe și tot ce vreau să fac este să mă culc. Trebuie să fac presiune pentru un dx definitiv pentru aceste simptome. În același timp, îmi amintesc că am 16 ani și a trebuit să împing prin un perete de oboseală pentru a face ceea ce voiam și trebuia să fac.
Vreau să încurajez toată lumea. Am început tratamentul la mijlocul anilor '70. La acea vreme, era încă obișnuit să existe profesioniști care învinovățeau mamele pentru schizofrenia copiilor lor. Depresia a fost cauzată de furie întoarsă spre interior și am putea ajunge cu toții bine dacă am fi dorit doar să facem rău. Și, medicamentele erau considerate cârje, cu excepția cazului în care nu erai absolut incapabil să funcționezi, iar profesionistul nu știa ce să facă cu tine. Atunci când a fost utilizat medicament, a fost foarte asemănător cu reclama de brillcream - „Puțină o să o facă”. Și apoi ai trecut din nou prin toate... Cel puțin ei știu că avem tulburări neurologice care sunt considerate ca fiind de-a lungul vieții. Acum există psihiatri care funcționează cu adevărat într-un mod medical.

Tocmai am dat peste această pagină. Sunt pe bază de lamictal, litiu, prozac, un medicament ADD, Rexulti și Valium pentru somn. Nu pot adăuga alt medicament pe lista mea. În ultimele câteva zile tot ce pot face este să dorm. Îmi iau două guri pe zi și mă culc foarte devreme și dorm până dimineața. Abia aștept să fac un pui de somn imediat ce mă trezesc. Sunt momente ca acestea îmi lipsește mania. Cel puțin casa mea este curată, sunt dus și sunt capabil să funcționez. Doar nu mai pot face asta. Nu pot. Nu are niciun rost să comentez în afară de a vă descărca. Este deprimant fiind deprimat.

Sunt de tip bipolar 1 și pe o injecție de medicament pentru a continua să o iau. Întrucât am obiceiul să mă iau de droguri pentru a avea energie. M-au dus la spital în februarie și m-au obligat să iau medicamente, altfel nu aveam voie să mă întorc acasă. De atunci am fost nevoit să renunț la exerciții fizice, mersul câinelui și creierul este tot timpul cețos. Chiar și luptă-te să îmbraci hainele uneori. Am un job part-time doar 12 ore, dar chiar și asta se simte prea mult. Mă gândesc constant că aș dori să pot lua o injecție de medicamente pentru a combate acest lucru și să o pun la capăt... Pot dormi 12 ore pe noapte și totuși vreau să dorm.. vă rog, spuneți-mi că nu sunt doar eu. Este ca și cum am pierdut memorie ca o persoană competentă capabilă să depășească acum cele mai multe lucruri o pierdere de spațiu, leneșă, creativă și plictisitoare. Orice sugestii apreciate

Este o ușurare să aflu că nu sunt singurul care îmi este întotdeauna în minte cu toate lucrurile cu care sunt împotriva săptămânii sunt bipolari obosesc foarte ușor și simt asta este plin pentru că mi-am obosit mintea și sufletul cu fiecare sarcină la care cred că am lucrat cu mine, folosind o formă de meditație, încearcă să nu o iau pe mine, pentru că am un durata scurtă de atenție și mă enervez destul de ușor... așa că încerc să mă ajut să rămân calm și încerc să mă concentrez pe ceea ce fac în acel moment,, mă încurc uneori și pur și simplu mă urăsc pentru că mi-am pierdut rău, de obicei ajung să strig și să mă cert, aș vrea să pot găsi alte căi uneori, cred că oamenii care au bipolarism, suntem foarte sensibil,, cu toate simțurile noastre și dorim ca totul să fim perfecti sunt oameni foarte deștepți și ne lăsăm în jos foarte repede,, pentru că ne mișcăm în minte și simțim sfârșitul orice lucru care deprimă „spiritul sau conducerea” noastră, atât de sincer, muncim mai mult decât unul care nu are bipolorism, cred că îți obosește mintea, dacă somnul este de fapt cea mai bună parte pentru asta. Iar medicamentele care mi s-au prescris sunt prea puternice pentru oricine are o recomandare pentru un medic, care are doza exactă pentru a pune una într-un mod și stare mai bună?? Tocmai am fost analizat pentru prima dată și mi s-a spus că sunt bipolară, stările de spirit mi s-au făcut atât de rău, am fost internat într-o clinică, fără nicio alegere pentru că m-am încurcat într-o schimbare de spirit foarte iratoasă și sălbatică... sunt atât de jenată, dar în propriul meu gând am simțit că este justificat pentru felul în care m-am pierdut, medicul im on is zirprasidone, există unul care este mai popular decât cel pe care îl am, trebuie să fie unul care să nu mă pună într-o dispoziție stupefiantă de a vrea dormi?

AJUTOR! Sunt o persoană recent diagnosticată schizoafectivă bipolară sobră care era fără adăpost, în fond, un junkie și își pierduse speranța în capacitatea mea de a avea ceva chiar aproape de o viață normală. Povestea scurtă am adresat tatălui meu ajutor pentru a intra în tratament și pentru a mă întoarce pe drumul cel bun și cât de recunoscător sunt că a plătit (este foarte bine, așa că nu l-am pus afară sau nu mi-ar fi cerut) o reabilitare și acum sunt acasă și încerc să trăiesc sobru și să gestionez bipolarul cât pot, ceea ce înseamnă să cooperez cu medicament. Acest lucru este incredibil de dificil pentru mine, deoarece mă lupt cu a lua droguri, după ce am intrat în reabilitare de droguri pentru a scăpa de a pune orice substanțe în corpul meu. Așadar, deja sunt cu adevărat nevoit să mă rog pe drumul zilei și să mă concentrez pe cele mai mici victorii și pe recunoștința mea de a rămâne pozitiv. Îmi iau Topomax, Depakote (ACEASTA este cea pe care sunt sigur, că cu Haldol este doar un coșmar când vine vorba de reacții adverse), Haldol, Prozac și ajutor de somn. Tatăl meu m-a lăsat să trăiesc cu el ca să mă întorc pe picioare și să lucrez la biroul său până când voi fi mai departe în recuperarea mea, mai stabil și capabil să trăiesc pe cont propriu, de data aceasta. Din nefericire, cu efectele secundare * EXTREMELOR * debilitante ale somnolenței, oboselii, letargiei, dezinteresat, mintea mea este pe Slo-Mo, motivația dispare și trebuie să mă prefac că sunt coerent și mă forțez să acționez ca și cum aș fi tot acolo sau altfel mi se pare leneș și simt oboseala exacerbat. Preocuparea / întrebarea mea / BEG PENTRU ADVICARE sau pe cineva care îl primește și se poate lega... este altceva decât să încerce medicamente noi (am intrat pentru switch-uri med pentru a găsi ceea ce funcționează de mulți ani atât de mult și dezactivat... și va fi atât de mult încât deveniți slab și apelați la auto-medicamente în trecut) Mă întreb dacă există o soluție care să mă ușureze să explice, să arate, să gestioneze situația cu o familie care nu are IDEA cât de greu este acest lucru și cât de rău mă simt pentru că sunt un zombie inutil uneori, nu pot prezice când și, cu siguranță, nu au control peste ea. Tata este susținător și sunt foarte recunoscător, dar mă doare și mă doboară și îmi afectează stima de sine când este evident, el vede asta ca o alegere pe care o fac și că nu încerc doar destul de mult sau fac scuze. NU-MI VINE SĂ CRED! Nici nu pot să răspund pentru că știu că mă voi supăra și m-am îmbolnăvit de a încerca să-l conving că am puțin până la zero control asupra capacității să mă trezesc și să fiu gata de muncă, să stau treaz la birou în timpul lucrului și să țin pasul cu viața și cu recuperarea mea, pe lângă munca cu normă întreagă. El presupune că medicii rezolvă problema, iar eu sunt mai bine acum, și dacă nu acționez așa, sunt pe mine. Pierd speranța și nu vreau să mă descurajez până la recidiva, să renunț, să am o defecțiune etc. Vreau doar câteva sfaturi sau încurajări cu privire la modul de a lămuri că fac tot posibilul! Mulțumesc... ;_;

14 mai 2018 la 14:37

9 aprilie 2019 la 1:12 am

Mulțumesc mult pentru acest articol - este minunat să știi că nu sunt singur. Sufer de oboseală extremă încă din 2012 - de când am fost diagnosticat cu Bipolar-2 Disorder. Iau Lithium și Latuda - și trebuie să mă întreb dacă nu este Lithium. Am renunțat să vorbesc cu medicii mei despre oboseală cu mult timp în urmă, deoarece nu mi-au oferit niciodată o soluție utilă decât să îmi spună să slăbesc. (Da, mai am câteva kilograme în plus de pierdut, dar nu sunt atât de supraponderal și sincer, am câștigat în greutate pentru că eram epuizat tot timpul și prea obosit să fac orice). Exercit aproape în fiecare zi - 60 minute de mers sau 30 de minute pe un eliptic. Nu mă energizează și nu mă ajută deloc - de fapt, nu mă obosește decât mai mult. Am fost testat pentru somn apnee, am făcut analize de sânge și nu este „nimic rău” la mine. Totuși, zi și zi sunt epuizată. Am învățat să fac față și sper să găsesc o soluție care să mă lase din nou să mă simt bine și în viață, dar până atunci, este minunat să știi că nu sunt singurul care trece prin această problemă, că nu sunt doar leneș sau că nu este doar în cap. Mulțumiri!!!

Sunt de câteva luni pe tegretol pentru convulsii care păreau să fie controlate acum. Totuși oboseala mă omoară. Am fost de obicei linia bipolară de graniță. Suficient pentru a observa suișuri și coborâșuri, dar nu suficient de sever pentru a trata. Mi-e dor de ascensiunile mele. Trebuie să fac o diplomă în muncă socială și nu mă pot abține. Deci, cum pot fi de folos oricui altcineva. Sunt atât de obosit încât nu petrec aproape destul timp să fac lucruri distractive cu copiii mei. Am mai mult somn decât când copilul meu dormea ​​mai rău acum 6 luni și totuși mă simt mai rău acum. Uit nume de popoare pe care le cunosc bine. Uitați numele pentru lucruri sau pur și simplu cuvinte descriptive. Am o strânsoare în piept și, uneori, inima mea se simte ca bate bate amuzant. Sunt atât de jos încât simt că nu voi trăi prin asta și poate că nu ar trebui să încerc. Simt că toată lumea știe că sunt o faliură. Diferit. Nu indeajuns de bun. Am câțiva oameni care nu cred asta, dar poate nu vor. Au propriile lor probleme. Am fost la o doză mică de valporat cu tegretolul și sunt sigură că nu m-am simțit așa de rău atunci. Nu știu. Cred că totul crede atât de mult. Niciun expert nu pare să știe cu adevărat, parcă ghicesc toți. Cred că m-am simțit mai bine fiind șters de confiscări. Nici nu-mi mai amintesc. Îmi este dor să pot trăi în somn minim câteva zile, să fac lucrurile apoi să se prăbușească timp de o săptămână. A fost mai bun decât convulsii și medicamente.

E frumos să-i vezi pe alții ca mine. Aș vrea să-ți pot îndepărta toată suferința. Îl împărtășesc pe toate: gânduri nemărginite fără încetare, uneori gânduri oribile, violente; maximele atât de înalte încât să nu dormi 2 zile și să spui tuturor că vei candida la primarul din New York; strigarea la cei din jur sau în jurul celor dragi și apoi vinovăția care se desparte de inimă; senzația că „îmi pare rău” și „încerc să fac rău comportamentul meu” sunt promisiuni complet goale... găsirea echilibrului potrivit la locul de muncă între un loc de muncă pe care doriți să-l faceți, unul pe care îl puteți face și unul pe care îl puteți păstra fără a fi concediat. A trebuit să încep o companie pentru a mă putea simți în siguranță și în pace la locul de muncă.
Voiam doar să scriu și să spun că te primesc. Voi toti. Și durerea ta. Am fost acolo. Voi fi acolo mâine. Acest moment este un moment pașnic, așa că îl voi prețui. Ma rog pentru mai multa pace maine. Și mă voi ruga și pentru tine și pentru cei dragi. Vindecarea și integralitatea să fie a noastră. Xo.

Tocmai am venit la acest post, în timp ce căutam letargie bipolară. Iau litiu, lamictal și seroquel pentru că aveam gânduri învârtite, rumegătoare, rotunde și rotunde. Încă am gândurile obsesive întunecate, lipsite de speranță.
Mă alătur discuției de letargie extremă, la care mă pot raporta. O încărcătură de rufe? Gateste ceva de mancare? Poate mai târziu sau în altă zi.
Deci acum sunt aproape 3 și marea mea realizare este că mi-am plimbat câinele timp de 1/2 oră și am reușit să mănânc ceva destul de sănătos. Este o zi superba si ma simt foarte scazut... și profund letargic. Încercați să găsiți ajutor, asistență și inspirație pe videoclipurile YouTube și pe site-urile psihologice.

Aș dori să pot dormi. Nu pot să dorm în timpul zilei. Sotul meu este o bufnita de noapte. El este până la 1:00 a.m., cele mai multe nopți, așa că luminile mă țin. Mă ridic la Zori ca să ne hrănim pisicile, apoi mă întorc în pat, dar rareori dorm adânc. Înainte de a merge la medicamente, aveam tone de energie și, de asemenea, puteam să dea somn în timpul zilei, când era nevoie. Mi-am făcut toată munca (când aveam un loc de muncă) și puteam ajuta colegii. Am alergat, m-am plimbat, am urcat și am dansat tot timpul. Medicii mei chiar mă încetinesc. Îmi iau Depakote pentru manie și confiscări (sunt în mare parte maniacale). Seroquel (125 mg / noapte) pentru a dormi, deoarece am avut insomnie cronică care duce la halucinații toată viața. Primidone pentru a opri agitarea provocată de Depakote. Mi-aș dori ca oamenii de știință să poată găsi medicamente care să nu vă facă somn / obosit / obosit.

Am fost diagnosticat cu Bipolar 1 cu simptome în primul rând amestecate acum câțiva ani. Am încetat să mai iau medicamente acum 6 luni după ce s-a înțepenit. Am încercat alternative naturale, dar nu sunt atât de sigur cât de bine îmi este bine. În unele zile mă simt bine, altele simt că simptomele se strecură înapoi, iar majoritatea timpului mă simt undeva între ele. În ultima vreme, sunt atât de obosit. Nu dorm excesiv, ci doar obosit în mod firesc până la miezul până la sfârșitul după-amiezii în fiecare zi. Am un copil de care am grijă toată ziua. Așa că m-am întrebat dacă aceasta este cauza. Cu toate acestea, oboseala este însoțită de agitație și de alte simptome de tip bipolar. Oboseala pe care o simt este foarte familiară, cum ar fi ceea ce am fost atunci când am fost diagnosticat pentru prima dată cu bipolare. Pe atunci, m-au pornit pe Seroquel. L-am luat noaptea și m-am culcat grozav. O oră cam mai mare de dimineață a fost urmată de energie constantă toată ziua. Nu m-aș mai obosi până nu am luat următoarea pastilă. A fost minunat. A trebuit să opresc medicația după câțiva ani bc. Am început să iau spasme musculare involuntare peste tot și să trag cu inima. e de rahat.
Deci, în cazul meu, oboseala se datorează pur și simplu bolii și nu medicamentelor.

Lamictal este medicația onlu care m-a ajutat cu exaustia. A fost nevoie de doisprezece ani pentru a găsi medicamentele potrivite. Adormisem peste tot. Nu puteam să-mi țin ochii deschiși când conduceam! Iau și Provigil (modanifil). Sunt destul de bine toată săptămâna, însă îmi petrec o bună parte din zi dormind duminica. Trebuie să-mi iau două zile libere de Provigil pe săptămână pentru a nu construi o toleranță, iar aceste zile sunt mult mai rele decât în ​​zilele în care o iau.

Amy unde pot să caut un loc de muncă acasă? Majoritatea au fost escrocherii. Am BS în servicii umane. Făceam cursuri de absolvire, dar trebuia să renunț. Lucram full time și mergeam la școală full time, dar asta s-a schimbat complet. Am lucrat cu normă parțială pentru un non-profit, dar predând abilităților de părinți celor care și-au eliminat copiii de acasă și trebuie să ne vedem pentru a-i recupera. De asemenea, o clasă pentru primii infractori și părintele lor. Am nevoie de un alt domeniu. Acești oameni mă urăsc înainte să începem vreodată. Poate ar trebui să spun că sunt cu adevărat enervat de toată lumea și nu cred că au nevoie de vreo schimbare în viața lor. Îmi iau câteodată câte două capete pe zi. Dacă nu mă prăjesc. Vă mulțumesc pentru ajutor.

Amy,
Îmi pare rău să aud că te simți atât de obosit. De asemenea, parcurg perioade în care îmi fac rapid fiul gata pentru școală în fiecare dimineață și apoi sunt atât de obosit încât mă întind înapoi și fac un pui de somn încă 3 ore. Simt că depresia este întotdeauna prezentă într-o mică măsură pe medicamente, dar hipomania a dispărut. Mi-e dor de mine pentru că m-am simțit atât de fericit de viață, atât de împlinit, mai treaz și mai energic 7 ore de somn a fost suficient față de cele 12 obișnuite ale mele. Un lucru la care m-am gândit este dacă furnizorul dvs. îți urmărește laboratoarele cel puțin la fiecare 3 luni. Litiu va provoca hipotiroidism și va trebui să luați medicamentul de înlocuire a tiroidiei. Hipotiroidismul poate cauza oboseală și oboseală, printre altele. Ei bine, doar în caz, am crezut că asta merită menționat.

Deși mi-aș dori oboseala să nu fie un efect secundar pentru niciunul dintre noi, este plăcut să știu că nu sunt singurul care se luptă cu lipsa de energie.
Am avut acest tip de oboseală chiar înainte să fiu diagnosticat Bipolar II. Am încercat să mănânc bine, să fac exerciții fizice și tot este acolo. Singurul moment în care îmi amintesc că nu am oboseală este în timpul unei faze hipomanice (și m-am apropiat de mania suflabilă completă). În caz contrar, este neobosit. Iau litiu și Wellbutrin.
Da, îmi lipsește acele faze hipomanice când aș fi super productiv, deși distrugerea în masă care a urmat nu a fost întotdeauna mare. Am pierdut prieteni și mi-am stricat complet finanțele. Mai ales după ultimul meu episod de creștere a 20K de datorii în 3 luni, pe care încă încerc să le plătesc. Și după ce mi-am ridicat acea datorie care mi-a fost concediată de la locul de muncă într-o fugă depresivă, unde m-aș strecura în timpul prânzului și aș fi plecat timp de 2-3 ore pentru că a trebuit să fac un somn. Nu le-am spus că trebuie să fac un somn, dar șeful meu se întreba mereu unde sunt, așa că în parte îmi dau vina pe oboseala mea.
Mă simt frustrat Mă simt în acest fel atunci când prietenii mei nu au această problemă și pot păstra o casă curată, să se lipească de angajamentele sociale, nu se simt întotdeauna obosiți etc.
M-am gândit că este ceva în neregulă cu mine și nu era normal să mă simt obosit tot timpul. Sunt doar un an în care am fost diagnosticat bipolar. Acum am un loc de muncă de la domiciliu care îmi oferă ore flexibile. Găsesc acest lucru perfect pentru situația mea. Acum, dacă am nevoie de un pui de somn, iau una și găsesc că sunt mai productiv când mă ridic. Încă nu este ușor în niciun fel și mai mult dintr-o muncă în jur să-mi administrez viața.
Nu vreau să accept sau să îmbrățișez oboseala. Sper să găsesc o cale de a ieși din ea. Dacă nu, voi continua să lucrez în jurul ei cel mai bine pe care îl pot. Dacă cineva găsește o soluție magică, vă rugăm să împărtășiți!

Dragi bolnavi și obosiți,
Atârnați-vă acolo! Ia o zi la un moment! Acum este greu să te îndrepți către toamna / iarna. Și eu am bipolară și se suge! Iau litiu și lamictal. Sunt mereu obosit. Încercați să nu vă gândiți la ceea ce nu puteți face, ci mai degrabă la ceea ce puteți face. Fă-ți ochi și nu te simți rău în asta. Nu te compara cu ceilalți. Și să beau cât mai multă cofeină vrei, mă ajută cu siguranță.

Sunt atât de al naibii de obosit că sunt bolnav și obosit mereu lupt pentru o aparentă sănătate. Este epuizant și uneori devin atât de frustrat încât tot ce pot face este să plâng. Aș da orice doar ca să fie normal pentru o schimbare. Se pare că majoritatea medicamentelor sunt orientate spre manie, care poate fi destul de sedativă, în special antipsihoticele vin cu alte reacții adverse urâte, cum ar fi creșterea în greutate, în timp ce nu există aproape nimic care să ajute în mod constant în urma depresie. De ce este asta? Nu e drept. Mă dezvăluie faptul că medicul meu nu îmi va da antidepresive pentru că este îngrijorat că voi deveni maniac din nou. Eu doresc! Presupun că ar trebui să fiu recunoscător. Încerc să mănânc corect și să fac efort, dar este greu să găsesc energia, motivația și disciplina pentru a face asta tot timpul. După muncă, nu mai rămâne multă energie pentru treburile gospodărești, etc. și până la sfârșit de săptămână sunt complet ars. Așa că am rămas destul de mult la propriile dispozitive. În ultimul timp am trăit din cafea și băuturi proteice, care mă ajută să mă mențin energizat o vreme, astfel încât să pot face ceva, dar nu este foarte practic pe termen lung. Sunt îngrijorat de lunile de toamnă și de iarnă pentru că știu că se va înrăutăți și nu pot face multe pentru a opri declinul, cu excepția reținerii și alergării din nou pentru a noua parte timp. Serios, sunt atât de săturat de toate astea. Câteva zile stau acolo timp îndelungat privindu-mă în spațiu și mă întreb cât mai mult pot să trăiesc așa și merită chiar efortul să continui. Apoi mă încolăc pe canapea și fac un pui de somn până când mă pot strânge și încerc să fac tot restul zilei rugându-mă că poate mâine va fi diferit

Da, oboseala poate fi adesea una dintre cele mai rele lucruri cu care să faci față... Poate îngreuna afară de tot ceea ce este dificil, iar fereastra înainte ca setările EXTREME FATIGUE să fie adesea foarte îngustă. Ca persoană bipolară II, iau activatori precum Prozac și Wellbutrin în combinație cu litiu pentru a se stabiliza. Totuși, aceasta nu este o singură dimensiune care se potrivește tuturor soluției, deoarece cu cineva Bipolar 1 sau chiar 2 cu o chimie diferită care i-ar putea determina să meargă maniac sau hipomanic. De asemenea, sunt una dintre persoanele care fac efort fizic nu îmi oferă mai multă energie. În general, rutina mea zilnică este suficientă efort fizic pentru a-mi pune corpul la limitele sale, astfel încât în ​​mod realist să nu existe energie. Sincer am simțit că am alergat la un maraton până la sfârșitul zilei, când nu am făcut nimic pe care majoritatea oamenilor nu îl fac în mod regulat.

Bună! Am constatat că sunt întotdeauna obosit, indiferent de ce am încercat. Md m-a trimis în cele din urmă la un specialist în medicină pentru somn. Se pare că am apnee de somn. Mașina CPAP funcționează ca un farmec, nu sunt obosit tot timpul și de fapt mă simt înviorat când mă trezesc. A face un studiu de somn poate merita încercat, cu siguranță m-a ajutat.