Ești deprimat. Acum ce?

HealthyPlace Health Mental Newsletter

Iată ce se întâmplă pe HealthyPlace site în această săptămână:

• Ești deprimat. Acum ce?
• Partajați-vă experiențele de sănătate mintală
• De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
• Cum să-ți înveți copilul să aibă relații reale într-o lume tehnologică
• Gândurile tale: de pe forumurile HealthyPlace și chat
• „Bărbați, șomaj și depresie” pe HealthyPlace TV
• „Ajutor pentru depresia post-partum și anxietate” pe HealthyPlace Radio

„Ești deprimat. Acum ce?"

Trecuse de când am trecut la articolele care Mary Ellen Copeland, doctorat are pe site-ul nostru web. Mary Ellen a trăit prin manie severă și depresii îngrozitoare de-a lungul vieții. Ceea ce admir despre ea nu este doar voința ei de a supraviețui, ci dorința ei profundă de a împărtăși cu ceilalți ce a învățat de-a lungul anilor din cercetările sale și în tratarea propriei sănătăți mintale provocări.

Din cauza alergiilor pe care le are la multe medicamente psihiatrice, Mary Ellen folosește instrumente de auto-ajutor, consilier, nutriționist și naturopat, pentru a-și menține stabilitatea stării de spirit. In timpul

conferință de chat pe site-ul HealthyPlace în urmă cu câțiva ani, îmi amintesc că a spus că necesită dedicație folosirii acestor instrumente pentru a menține bunăstarea pe termen lung.

Mary Ellen este bine cunoscută pentru cărțile sale Planul de acțiune pentru recuperarea wellness și Cartea de lucru pentru depresie: un ghid de viață cu depresia și depresia maniacală. S-ar putea să vă demonstreze de ajutor. În aceste zile, eforturile ei sunt concentrate pe educația de grup; învățarea persoanelor cu depresie gravă și tulburare bipolară instrumentele pe care le-a folosit nu numai că supraviețuiesc, ci „trăiesc” o viață în ciuda faptului că au tulburare bipolară și depresie.

Mary Ellen Copeland Articole pe care le puteți găsi de valoare

• Poți fi deprimat. Ce faci acum?
• Sinuciderea: nu este o idee bună
• A se face bine
• Ghid pentru elaborarea unui plan de acțiune pentru recuperarea sănătății WRAP
• Dezvoltarea unei casete de instrumente pentru wellness
• Toate articolele Mary Ellen Copeland

Experiențe de sănătate mintală

Împărtășește-ți gândurile / experiențele despre cum poți atinge stabilitatea stării de spirit sau orice subiect de sănătate mintală sau răspunde la postările audio ale altor persoane, apelând numărul nostru gratuit (1-888-883-8045).

---

continua povestea de mai jos

---

Puteți asculta ce spun ceilalți făcând clic pe barele de titlu gri din interiorul widget-urilor din „Împărtășirea experiențelor dvs. de sănătate mintală"pagina principală, Pagina de pornire HealthyPlace, si Rețeaua de asistență HealthyPlace pagina principala.

Dacă aveți întrebări, scrieți-ne la: informații AT healthyplace.com

De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală

Comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.

• DE CE?! este întrebarea greșită (Abuz verbal și relații Blog)
• Evidența biologică pentru depresie - Exista boala mintala (Breaking Bipolar Blog)
• Sănătatea mintală nu este un trofeu. Wellness Nu este un premiu (Tratarea Anxietatei Blog)
• Iritabilitatea nu este doar pentru copii (Viața cu Bob: un blog pentru părinți)
• Granițele personale și puterea sugestiei (Blog disociative Living)
• Ar trebui să lăsați întotdeauna conștiința dvs. să vă fie ghidul? (Mai mult decât Borderline Blog)
• Obiceiuri de productivitate pentru individul bipolar sau depresiv (partea 2) (Blog de lucru și bipolare / depresie)
• Supraviețuitor ED - având grijă de mine ca parte a recuperării (Supraviețuirea blogului ED)
• La IEP sau Nu la IEP? Aceasta este întrebarea
• PTSD complex și tulburare de identitate disociativă
• De ce problemele de sănătate mintală sunt diagnosticate greșit de rutină?
• Paralizarea fricii de tulburarea bipolară
• Top 5 minciuni care m-au obligat să "iubesc"

Simțiți-vă liber să vă împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări pe blog. Și vizitați pagina bloguri de sănătate mentală pentru cele mai recente postări.

Cum să-ți înveți copilul să aibă relații reale într-o lume tehnologică

Este tehnologia cel mai bun prieten al copilului tău. O mamă îi scrie dr. Steven Richfield, antrenorul parental, căutând sfaturi despre cum să îi ajute pe copii să scape de superficialitatea vieții tehnologice actuale. Iată sfaturile sale solide.

Gândurile tale: de pe forumurile HealthyPlace și chat

La noi Forumul tulburărilor de personalitate, grinch1963 spune că este îngrijorată din cauza mâniei fiului ei de 20 de ani. El s-a aruncat recent la ea pentru „niciun motiv real” și i-a numit niște nume cu adevărat urât - apoi a împins-o în canapea. "Sunt îngrijorat că are o problemă serioasă." Conectați-vă pe forumuri și distribuiți gândurile și comentariile voastre.

Alăturați-ne pe site Forumuri și chat-uri HealthyPlace pentru sănătate mintală

Trebuie să fiți membru HealthyPlace înregistrat. Dacă nu sunteți deja, este gratuit și durează mai puțin de 30 de secunde. Doar faceți clic pe „butonul înregistrare” din partea de sus a paginii.

În partea de jos a paginii forumurilor, veți observa o bară de chat (similară cu facebook). Puteți discuta cu orice membru înregistrat pe site-ul forumurilor.

Sperăm că veți fi un participant frecvent și veți împărtăși legătura noastră de asistență cu alții care ar putea beneficia.

„Bărbați, șomaj și depresie” pe HealthyPlace TV

În această recesiune economică prelungită, mulți bărbați și-au pierdut locul de muncă și nu și-au găsit de lucru. Pe măsură ce timpul trece, depresia se afundă. Dr. Jed Diamond, expert în depresie de sex masculin, discută despre acest fenomen, impactul pe care îl are asupra familiilor și modul de abordare a acestuia. Asta e în săptămâna asta Spectacol TV de sănătate mentală HealthyPlace. (Blogul emisiunii TV)

Tot pentru a veni în aprilie la emisiunea TV HealthyPlace Mental Health

• Cea mai rea anxietate din Indiana
• Ajutând pe alții, vă puteți ajuta

Dacă doriți să fiți invitat la emisiune sau să vă împărtășiți povestea personală în scris sau prin video, vă rugăm să ne scrieți la: producător AT healthyplace.com

Pentru toate precedentele Emisiile arhivate de HealthyPlace Mental Health TV.

„Ajutor pentru depresia post-partum și anxietate” pe HealthyPlace Radio

După o experiență înrăutățitoare cu TOC postpartum, Katherine Stone a început Progresul postpartum blog pentru a conștientiza depresia și anxietatea postpartum. Pe săptămâna asta Spectacol radio de sănătate mentală HealthyPlace, Doamna Stone spune că multe femei, chiar și medici, încă nu sunt foarte conștiente de tulburările psihiatrice postpartum sau le lipsesc simptomele. Asculta.

Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest newsletter sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. Puteți, de asemenea, să partajați newsletter-ul pe orice rețea de socializare (cum ar fi facebook, stumbleupon sau digg) din care faceți parte făcând clic pe linkurile de mai jos. Pentru actualizări de-a lungul săptămânii,

• urmați HealthyPlace pe Twitter sau a deveni un fan al HealthyPlace pe Facebook.

înapoi la: HealthyPlace.com Mental-Health Health Newsletter