Ce este abuzul?

Citiți despre "Legătură traumă" și Psihologia torturii aici.

Citește despre Traumele ca interacțiuni sociale aici.

Abuzatorii exploatează, mințesc, insultă, afectează, ignoră („tratamentul tăcut”), manipulează și controlează.

Există un milion de moduri de a abuza. A iubi prea mult înseamnă a abuza. Este echivalent să tratăm pe cineva ca o extensie, un obiect sau un instrument de satisfacție. A fi supra-protector, a nu respecta intimitatea, a fi brutal cinstit, cu un simț al umorului sadic sau în mod constant fără tact - înseamnă a face abuz.

Așteptarea prea multă, denigrarea, ignorarea - sunt toate modurile de abuz. Există abuz fizic, abuz verbal, abuz psihologic, abuz sexual. Lista este lungă. Cei mai mulți abuzatori abuzează în mod prudent. Sunt „abuzatori de furt”. Trebuie să trăiești de fapt cu unul pentru a putea asista la abuz.

Există trei categorii importante de abuzuri:

Suprasolicitarea abuzurilor

Abuzul deschis și explicit al unei alte persoane. Amenințarea, constrângerea, bătaia, minciuna, bătutul, amețirea, alungarea, insultarea, umilirea, exploatarea, ignorarea ("tăcut" tratamentul "), devalorizarea, eliminarea neîncrezător, abuzul verbal, abuzul fizic și abuzul sexual sunt toate formele de abrogare abuz.

Acoperă sau controlează abuzul

Abuzul înseamnă aproape în totalitate controlul. Adesea este o reacție primitivă și imatură la circumstanțele de viață în care abuzatorul (de obicei în copilăria sa) a fost neputincios. Este vorba despre exercitarea identității cuiva, restabilirea predictibilității, stăpânirea mediului - uman și fizic.

Cea mai mare parte a comportamentelor abuzive poate fi urmărită până la această reacție panicky la potențialul îndepărtat de pierdere a controlului. Mulți abuzatori sunt hipocondriști (și pacienți dificili), deoarece se tem să își piardă controlul asupra corpului, aspectului și funcționării sale adecvate. Aceștia sunt obsesiv-compulsivi în efortul de a-și supune habitatul fizic și îl fac previzibil. Îi urmăresc pe oameni și îi hărțuiesc ca mijloc de „a fi în legătură” - o altă formă de control.

Pentru abuzator, nimic nu există în afara lui. Alte semnificative sunt extensii, obiecte interne, asimilate, nu obiecte externe. Așadar, pierderea controlului asupra unei alte părți semnificative - echivalează cu pierderea controlului asupra membrelor sau a creierului cuiva. Este îngrozitor.

Oameni independenți sau neascultători evocă în abuzator faptul că ceva nu este în regulă cu viziunea lui despre lume, că el nu este centrul lumii sau cauza ei și că nu poate controla ceea ce, pentru el, sunt interne reprezentări.

Pentru abuzator, a pierde controlul înseamnă a fi nebun. Deoarece alți oameni sunt simple elemente în mintea abuzatorului - a fi incapabil să le manipuleze înseamnă literalmente pierderea lui (mintea lui). Imaginați-vă, dacă ați afla dintr-o dată că nu vă puteți manipula amintirile sau vă puteți controla gândurile... De coşmar!

În eforturile sale frenetice de a-și menține controlul sau de a-l reafirma, abuzatorul recurge la o multitudine de stratageme și mecanisme inventive. Iată o listă parțială:

imprevizibilitatea

Abuzatorul acționează imprevizibil, capricios, inconsistent și irațional. Acest lucru servește pentru a-i face pe ceilalți dependenți de următoarea răsucire și transformare a abuzatorului, următorul său capriciu inexplicabil, de următorul său izbucnire, negare sau zâmbet.

Abuzatorul se asigură că EL este singurul element de încredere din viața celor mai apropiați și dragi - prin spulberarea restului lumii lor prin comportamentul său aparent nebunesc. El își perpetuează prezența stabilă în viața lor - prin destabilizarea lor.

Bacsis

Refuză să accepți un astfel de comportament. Cere acțiuni și reacții rezonabile previzibile și raționale. Insistați asupra respectării limitelor, predilecțiilor, preferințelor și priorităților.

Reacții disproporționale

Unul dintre instrumentele preferate de manipulare în arsenalul abuzatorului este disproporționalitatea reacțiilor sale. El reacționează cu furie supremă până la cea mai mică ușoară. Sau ar pedepsi sever pentru ceea ce consideră că este o infracțiune împotriva lui, indiferent cât de minoră. Sau, ar fi aruncat un temperament asupra oricărei discordii sau dezacorduri, oricât de blând și considerabil este exprimat. Sau, ar acționa în mod nesimțit atent, fermecător și ispititor (chiar și excesul de sex, dacă este cazul).

Acest cod de conduită în continuă schimbare și sancțiunile neobișnuit de dure și aplicate în mod arbitrar sunt Necesitatea și dependența de sursa de „dreptate” satisfăcută și judecata transmisă - față de cel care abuzează - sunt astfel garantat. premeditat. Victimele sunt ținute în întuneric.

Bacsis

Cereți un tratament corect și proporțional. Respingeți sau ignorați un comportament nedrept și capricios.

Dacă sunteți în fața inevitabilei confruntări, reacționați în natură. Lasă-l să guste o parte din propriul său medicament.

Dezumanizare și obiectivare (abuz)

Oamenii au nevoie să creadă în abilitățile empatice și în bunătatea de bază a celorlalți. Prin dezumanizarea și obiectivizarea oamenilor - abuzatorul atacă chiar fundamentele interacțiunii umane. Acesta este aspectul „extraterestru” al abuzatorilor - pot fi imitații excelente ale adulților complet formați, dar sunt absenți și imaturi din punct de vedere emoțional.

Abuzul este atât de oribil, atât de respingător, atât de fantasmagoric - încât oamenii se reculează în teroare. Atunci, cu apărarea lor absolut în jos, sunt cei mai susceptibili și vulnerabili la controlul abuzatorului. Abuzul fizic, psihologic, verbal și sexual sunt toate formele de dezumanizare și obiectivare.

Bacsis

Nu-i arăta niciodată abuzatorului că îți este teamă de el. Nu negociați cu bătăușii. Sunt insaciabili. Nu cedează la șantaj.

Dacă lucrurile se dezactivează, implică ofițeri de ordine, prieteni și colegi sau amenințează-l (legal).

Nu păstrați abuzul în secret. Secretul este arma abuzatorului.

Nu-i da niciodată o a doua șansă. Reacționează cu arsenalul tău complet la prima transgresiune.

Abuz de informații

Încă din primele momente ale unei întâlniri cu o altă persoană, abuzatorul se află în poftă. Colectează informații. Cu cât știe mai multe despre potențialul său victimă - cu atât este mai capabil să coaguleze, să manipuleze, să facă farmec, să-l extorce sau să-l transforme „în cauză”. Abuzatorul nu ezită să folosească greșit informațiile pe care le-a obținut, indiferent de natura sa intimă sau de circumstanțele în care a obținut-o. Acesta este un instrument puternic în armoria lui.

Bacsis

Fii păzit. Nu fi prea viitoare într-o primă întâlnire sau ocazional. Obține inteligență.

Fii tu insuti. Nu prezentați greșit dorințele, limitele, preferințele, prioritățile și liniile roșii.

Nu vă purtați în mod inconsistent. Nu te întoarce pe cuvântul tău. Fii ferm și hotărât.

Situații imposibile

Inginerii care abuzează sunt situații imposibile, periculoase, imprevizibile, fără precedent sau extrem de specifice în care este extrem de necesar. Abuzatorul se asigură că cunoștințele, abilitățile, conexiunile sau trăsăturile sale sunt singurele aplicabile și cele mai utile în situațiile pe care el, el însuși, le-a desfășurat. Generează propria sa indispensabilitate. batjocoritor

Bacsis

Stai departe de astfel de vraci. Verificați fiecare ofertă și sugestie, oricât de inofensivă.

Pregătiți planuri de rezervă. Mențineți-i pe ceilalți informați despre locul dvs. și evaluați situația dvs.

Fii vigilent și îndoiește-te. Nu fiți gullible și sugestibil. Mai bine în siguranță decât îmi pare rău.

Control prin procură

Dacă toate celelalte nu reușesc, abuzatorul recrutează prieteni, colegi, colegi, membri de familie, autorități, instituții, vecini, mass-media, profesori - pe scurt, terți - pentru a face licitația. El le folosește pentru a cajola, a constrânge, a amenința, a tulpina, a oferi, a se retrage, a tenta, a convinge, a hărțui, a comunica și a-și manipula ținta. El controlează aceste instrumente neștiute exact așa cum intenționează să-și controleze prada finală. El folosește aceleași mecanisme și dispozitive. Și își aruncă recuzita în mod neîncrezător când s-a terminat treaba.

O altă formă de control prin procură constă în inginerii în situațiile în care abuzul este provocat unei alte persoane. Astfel de scenarii de stânjeneală și umilire minuțios provoacă sancțiuni sociale (condamnare, oprobire sau chiar pedeapsă fizică) împotriva victimei. Societatea sau un grup social devin instrumentele abuzatorului.

Bacsis

Adesea, împuternicitorii abuzatorului nu își cunosc rolul. Expuneti-l. Informează-i. Demonstrează-le cum sunt abuzați, utilizați greșit și obișnuiți de către abuzator.

Capcanați-vă abuzatorul. Tratează-l cum te tratează. Implică-i pe alții. Adu-l în aer liber. Nimic ca soarele pentru a dezinfecta abuzul.

Abuzul ambiental

Promovarea, propagarea și intensificarea unei atmosfere de frică, intimidare, instabilitate, imprevizibilitate și iritare. Nu există acte de abuz explicit identificabile și nici setări de control manipulabile. Cu toate acestea, sentimentul neliniștitor rămâne, o predicție dezagreabilă, o premoniție, un om prost. Aceasta este uneori numită „iluminare pe gaz”.

Pe termen lung, un astfel de mediu erodează sentimentul victimei și stimei de sine a victimei. Încrederea în sine este zguduită prost. Adesea, victimele adoptă o poziție paranoidă sau schizoidă și, astfel, se expune chiar mai mult criticii și judecății. Rolurile sunt astfel inversate: victima este considerată deranjat mental și abuzatorul - sufletul suferinț.

Bacsis

Alerga! Fugi! Abuzul ambiental se dezvoltă adesea pentru abuzuri violente.

Nu datorați nimănui o explicație, dar vă datorați o viață. Plan de salvare.