O cameră cu vedere
Eseuri și citate pentru minte și spirit
„Cred că poate oamenii nevoiași sunt doar oameni care nu se simt nevoiți. Ei bine, vă spun: simțiți-vă nevoie. Simțiți-vă nevoie pentru că sunteți. "Daniel Quinn
CUVINTE DE SUCCED DE:
- „A râde des și mult;
- Să câștige respectul oamenilor inteligenți și afecțiunea copiilor;
- pentru a câștiga aprecierea criticilor cinstiți și a îndura trădarea unor prieteni falși:
- A aprecia frumusețea;
- Pentru a găsi cele mai bune la alții;
- Pentru a părăsi lumea un pic mai bine, fie că este vorba de un copil sănătos, un petic de grădină o condiție socială răscumpărată;
- Să știi chiar și o viață a respirat mai ușor pentru că ați trăit;
- Asta a reușit ”.
Scris de Ralph Waldo Emerson
Zece DREPTURI DE BINE
- Welcome
- Egage
- Lcâştiga
- Laugh
- Be
- Express
- eunvent
- Nurture
- Gam
- SI IUBIRE
1.Welcome
Bine ați venit în fiecare zi pe care o puteți face ca un cadou. Faceți timp pentru a aprecia plăcerile vaste și variate care vă alcătuiesc viața - băuturi calde, soare, muzică, chipul unei persoane dragi, flori, parfumuri primitoare, o atingere plină de iubire, o adiere blândă... Luați câteva momente pentru a respira profund și pentru a experimenta recunoștința. Recunoașteți lecțiile chiar în experiențe dureroase - căci ele sunt adesea cei mai puternici profesori ai noștri.
continua povestea de mai jos
2. angrena
Implicați-vă în activități care favorizează bunăstarea emoțională, fizică și spirituală. De prea multe ori ne permitem să fim atât de prinși în detalii încât nu reușim să ne furnizăm noi înșine ingredientele necesare care alcătuiesc o viață echilibrată și semnificativă. Când ne privăm de ceea ce avem cu adevărat nevoie, este ușor să începem să percepem viața ca pe o luptă, mai degrabă decât ca o călătorie prețioasă.
Implicați-vă în contact semnificativ cu ceilalți, implicați-vă în moment și implicați-vă toate simțurile. A te angaja înseamnă a promite, promite-ți singur darul vieții tale.
3. Învăța
Viața constă dintr-o lecție după alta. Fii atent la ei atunci când se prezintă, chiar și atunci când doare. Când învățăm - ne adâncim și ne împuternicim și ne extindem orizonturile. Învățarea diminuează limitele și ne lărgește calea. În general, cei care trăiesc să învețe - trăiesc mai mult.
4. A rade
Râde des și tare. Râsul îmbunătățește sistemul imunitar, ameliorează stresul și ușurează sarcinile.
5. Fi
Fii acolo unde te afli în acest minut, nu pierdeți mâine sau ieri. În timp ce planurile și obiectivele pot fi importante; iar reflecția poate oferi înțelepciune, este acum cel care garantează - doar acum care se angajează în fața ta. Trecutul te-a părăsit, viitorul te eludează, totuși acum te înfățișează. Îmbrățișați-l. Ești deja în brațele ei, permite-ți să te lase.
6. Expres
Exprima-te. Ești unic, imperfect, minunat, complicat și în evoluție. Permiteți-vă să fiți cine sunteți chiar în timp ce lucrați pentru a crește și a vă schimba. Nu te ascunde. Împărtășește-ți sentimentele și visele cu cei care sunt de încredere. Există atât de multe dintre voi - o mulțime de ocazii și, ca tot ce există din abundență, dacă nu este împărtășit, se risipește.
7. Inventa
Viața este poate cea mai magică atunci când alegem să creăm. Creați cât mai multe experiențe semnificative, priviți lumea cu propriii ochi unici, recunoașteți și acceptați-vă capacitatea și responsabilitatea de a modela momente, zile - viața voastră. Inventează și reinventează povestea ta de viață - îți aparține numai ție, însuflețește-o cu spirit.
8. Hraniti
Nutrește-ți corpul, mintea și sufletul. Nu-i înfometați și nu-i poluați. Recunoașteți că în interiorul vostru există o lume de neimaginat, plină de mister și magie, una vastă și complexă, magnifică și totuși vulnerabilă. Ești cu adevărat o operă de artă, un miracol, onorează lumea care ești tu.
9. Da
Dă-le celor care împărtășesc lumea ta - atât locuitorii interiori, cât și cei exteriori. Dă-i corpului tău ceea ce cere, dă-ți viața emoțională ceea ce are nevoie, dă-ți sinelui tău spiritual ceea ce trebuie să aibă și dăruiește celorlalți ceea ce și ei merită.
Aveți grijă și împărtășiți cu toți frații și surorile voastre. Reamintește-ți că la fel cum pământul este rotund și nu poate fi văzut din ambele părți decât dacă stai deasupra lui, există și el mult despre lumea altora care te eludează, făcând astfel dificilă înțelegerea completă și imposibil de făcut judecător.
Dă liber. Dă fără așteptări. Dă-ți.
continua povestea de mai jos
10. Dragoste
Iubeste bine si iubeste mult. În timp ce Dragostea o poate răni, se vindecă și ea. Iubirea necesită mult și oferă mai mult.
Scris de Tammie Byram Fowles
Reguli pentru a fi om
"1. Vei primi un corp. Poate îți place sau îl urăști, dar este singurul lucru pe care ești sigur că îl vei păstra pentru tot restul vieții.
2. Veți învăța lecții. Ești înscris la o școală informală cu normă întreagă, numită „Viața pe planeta Pământ”.
3. Nu există greșeli, doar lecții. Creșterea este un proces de experimentare. „Eșecurile” reprezintă o parte a procesului la fel de „succes”.
4. O lecție se repetă până la învățat. Îți este prezentat în diverse forme până când îl înveți - atunci poți continua la lecția următoare.
5. Dacă nu înveți lecții ușoare, ele devin mai grele. Problemele externe reprezintă o reflectare precisă a stării tale interne. Când eliminați obstrucțiile interioare, lumea voastră exterioară se schimbă. Durerea este modul în care universul îți atrage atenția.
6. Vei ști că ai învățat o lecție atunci când acțiunile tale se vor schimba. Înțelepciunea este practică. Un pic de ceva este mai bun decât mult de nimic.
7. „Nu există” mai bine „aici”. Atunci când „acolo” devine un „aici”, veți obține pur și simplu un alt „acolo” care arată din nou mai bine decât „aici”.
8. Alții sunt doar oglinzi ale tale. Nu poți să iubești sau să urăști ceva despre altul decât dacă reflectă ceva ce iubești sau urăști în tine.
9. Viața ta depinde de tine. Viața oferă pânza; faci pictura. Asumați-vă de viața voastră - sau altcineva o va face.
10. Ai mereu ceea ce vrei. Subconștientul dvs. determină în mod corect ce energii, experiențe și oameni pe care îi atrageți -, prin urmare, singurul mod nepriceput de a ști ce doriți este să vedeți ce aveți ...
11. Nu este corect sau greșit, dar există consecințe. Moralizarea nu ajută. Hotărârile judecătorești țin doar tiparele la locul lor. Faceți tot posibilul.
12. Răspunsurile tale se află în interiorul tău. Copiii au nevoie de îndrumare din partea celorlalți; pe măsură ce ne maturăm, avem încredere în inimile noastre, unde sunt scrise Legile Duhului. Știți mai multe decât ați auzit sau ați citit sau vi s-a spus. Tot ce trebuie să faci este să te uiți, să asculți și să ai încredere.
13. Vei uita toate acestea.
14. Vă puteți aminti oricând doriți. "
autor necunoscut
Adevărata bucurie a vieții:
„Aceasta este adevărata bucurie a vieții, ființa fiind folosită pentru un scop recunoscut de tine ca fiind puternic; fiind o forță a naturii, în loc de un febril egoist febril de boală și nemulțumire care se plânge că lumea nu se va dedica să te facă fericit. Sunt de părere că viața mea aparține întregii comunități și atâta timp cât trăiesc, este privilegiul meu să fac pentru asta ceea ce pot. Vreau să fiu obișnuit când mor, cu cât muncesc mai greu cu atât trăiesc mai mult și mă bucur în viață de dragul său. Viața nu este pentru mine o „lumânare scurtă”. Este un fel de torță splendidă de care m-am apucat deocamdată și vreau să o fac să ardă cât mai puternic înainte de a o transmite generațiilor viitoare. "
Scris de George Bernard Shaw
Pe Hope...
Speranța este o stare de spirit, nu a lumii. Fie avem speranță, fie nu avem; este o dimensiune a sufletului și nu depinde în esență de o anumită observație particulară a lumii sau de o estimare a situației. Speranța nu este prognosticarea. Este o orientare a spiritului și o orientare a inimii; transcende lumea care este experimentată imediat și este ancorată undeva dincolo de orizonturile sale... Speranța, în acest sens profund și puternic, nu este aceeași cu bucuria că lucrurile merg bine sau dorința de a investi în întreprinderi care se îndreaptă în mod evident spre succes, ci mai degrabă o capacitate de a lucra pentru ceva, deoarece este bun, nu doar pentru că este o șansă de a a reusi. Cu cât este mai propice situația în care demonstrăm speranța, cu atât este mai profundă speranța. Speranța nu este cu siguranță același lucru cu optimismul. Nu este convingerea că ceva se va dovedi bine, ci certitudinea că ceva are sens, indiferent de modul în care se dovedește.
Scris de Vaclav Havel
continua povestea de mai jos
PE DAR
Apoi a spus un om bogat: Vorbiți-ne despre Dăruirea.
Și el a răspuns:
Dă, dar puțin când dai din al tău
posesiunile.
Atunci când îți dai de tine însuți
da cu adevărat.
Pentru ce sunt bunurile tale, ci lucrurile
păzești și păzești
de teamă că poți avea nevoie de ele mâine?
Și mâine, ce va fi mâine
aduce cainelui prea prudent
îngropând oase în nisipul fără urme în timp ce el urmează
la cetatea sfântă?
Și ce se întâmplă dacă teama de nevoie, dar de nevoie în sine?
Nu este spaimă de sete atunci când puțul tău este plin,
setea care este de neatins?
Sunt cei care dau puțin
din ceea ce au-
iar ei îi dau
pentru recunoaștere și dorința lor ascunsă
le face cadourile nesănătoase.
Și sunt cei care au puțin și dau totul.
Aceștia sunt credincioșii în viață și recompensa vieții,
iar cofra lor nu este niciodată goală.
Există cei care dau cu bucurie,
iar bucuria lor este răsplata lor.
Și sunt cei care dau cu durere,
și acea durere este botezul lor.
Și sunt cei care dau și nu știu
durere în dăruire și nici nu caută bucurie,
nici nu dă cu atenție la virtute:
Ele dau ca pe valul de odinioară mirtul
își respiră parfumul în spațiu.
Prin mâinile unor asemenea Dumnezeu
vorbește și din spatele ochilor lor
Zâmbește pe pământ.
Este bine să dai atunci când este întrebat, dar este
mai bine a da neatribuit, prin înțelegere:
Și către mâna deschisă căuta
cel ce va primi este bucuria mai mare decât dăruirea.
Și nu ar trebui să rețineți?
Tot ce aveți, vi se va da o zi:
Prin urmare, dă acum, că sezonul de
dăruirea poate fi a ta și nu a moștenitorilor tăi ”.
Deseori spui: „Aș da, dar numai celor care merită”.
Copacii din livada ta nu spun așa,
nici turmele din pășunea ta.
Ei dau că ar putea trăi,
căci cu rezistența înseamnă să pieri.
Cu siguranță cel care este demn să-l primească
zile și nopți, este demn de toate celelalte de la tine.
Iar cel care a meritat să bea
oceanul vieții merită să-și umple cupa din micul tău curent.
Și ce deșert mai mare va fi,
decât asta, care stă în curaj și
încredere, nu caritatea, de a primi?
Și cine ești tu că ar trebui să se redea bărbații
sânul lor și își dezvăluie mândria,
ca s-ar putea să vezi că merită dezbrăcată și mândria lor nestăpânită?
Vezi mai întâi că tu însuți merită să fii
un dăruitor și un instrument de a da.
Căci, în adevăr, viața dă viața -
în timp ce voi, care vă considerați un dar, nu sunteți decât un martor.
Și voi primiți și sunteți toți
primitorii - nu își asumă nicio greutate de recunoștință,
ca nu cumva să pui un jug
pe tine și pe cel care dă.
Mai degrabă se ridică împreună cu dăruitorul pe darurile sale ca pe aripi:
Căci să fii atent la datoria ta, este
să se îndoiască de generozitatea lui care are
pământ cu inimă liberă pentru mamă și Dumnezeu pentru tată
Scris de Kahil Gibran
Nimeni nu trebuie să facă totul, dar dacă fiecare dintre noi ne urmează inima și înclinațiile noastre, vom găsi lucrurile mici pe care le putem face pentru a crea un viitor durabil și un mediu sănătos.
John Denver
Următor →:Pacient sălbatic
