Cum se simte că supraviețuiește încercării de suicid a unui prieten?

Sunt oarecum reticent în blog despre sinucidere, dar am decis să dau câteva gânduri. Sunt gânduri grăbite, neterminate pentru că asta este natura situației: un prieten a încercat să se sinucidă acum câteva zile. Când stăteam la computer, contemplând ce să spun săptămâna aceasta, nu puteam să mă gândesc la altceva.

Sinucidere, anxietate și PTSD

Mă întreb cum e să te trezești din asta, să supraviețuiești? Gândurile mele răsună în cercuri la fiecare variabilă a problemei de sănătate mintală care ar putea juca un rol. Sinuciderea este o problemă complicatăși, de cele mai multe ori, supraviețuitorii ei nu sunt vorbiți des despre acesta. Probabil că este prea crud, ascuns, citit un capitol. Creează o mulțime de lucruri pentru majoritatea oamenilor și cred că acest tip de întuneric ține un thrall. Nu ar trebui, dar da.

Ce mă gândesc acum, dincolo de a spera tot ce este mai bun, este că acesta nu este un vis din care pot să mă trezesc. Pe măsură ce adrenalina pompează festive, melodii triumfătoare prin sistemul meu circulator și stau cu privirea în picioare.

Anxietatea extremă (șoc într-adevăr) încetinește lucrurile. La o târâre.

Anxietatea se declanșează de frică, frica construiește tăcerea

E prea mult să mă țin în cap și văd marginile sfâșiate de cât de imposibile trebuie să fie lucrurile pentru a ajunge la acel punct. Gândurile despre sfârșite și începuturi încep, rotunjindu-se pe ele însele, alungându-și cozile pentru că nimic nu-mi va rămâne în cap peste sarcina imediată a orei.

Ceasurile bifează - este exact ceea ce fac; Organele reacționează la stres în moduri destul de previzibile și la extremele vieții, la fel și mintea. Conținând și comprimând, condensând lumea până când este doar o alegere.

PTSD este previzibil. Sinuciderea nu este.

Stres post traumatic, ceva ce am în comun cu acest prieten, este previzibil. Există un model. I-au cartografiat leagănele și sensurile giratorii și există câteva hărți suficient de bune. Nimic perfect, dar de-a lungul timpului modelul care persoane cu PTSD (fără chestii comorbide suplimentare) trecerea este vizibilă pentru un observator cu cunoștință.

Sinucidere, tentative de sinucidere, există statistici, dar foarte puține date de încredere. Adesea este acoperit, demis. Sau privit ca „o greșeală”. Te accidentezi accidental cu mașina. Nu te omori greșit folosind întregul conținut al cabinetului tău de medicamente.

Deși am înțeles regretul, dorința ca lucrurile să fi fost diferite, totuși, există intenție. Este o negare a realității emoționale mult prea dureroase a cuiva pentru a decide altfel. Deși este, probabil, umbrele subconștientului care conduc spectacolul în punctul în care cineva ia decizia de a-și pune capăt vieții.

De aceea poate fi imprevizibil. Nu este imprevizibil, dar imprevizibil. Oamenii scapă adesea indicii, dar nu întotdeauna. Uneori, nu vă ajută să vă ajutați decât în ​​ultimul moment.

Așa cum nu știu dacă tipul de lângă mine în autobuz este un terorist sau un sfânt, pentru tot efortul depus în profil. Prevenirea sinuciderii preia informații interioare. Necesită empatie. Înseamnă ruperea zidurilor. Acesta este un risc. Dar la fel merge cu autobuzul.

Informații despre sinucidere

Linia telefonică națională americană Suicide 1-800-273-TALK

Samaritenii Marea Britanie 08457 90 90 90 și Ajutor internațional pentru crize

Lifeline Australia 131 114

Puteți găsiKate White pe Twitter, și Facebook