Trăind cu stigmatul bipolarului 2

Pentru a o spune în mod nepoliticos, stigmatul bipolarului 2 suge!

Când am fost diagnosticat cu tulburare bipolară 2, unul dintre obstacolele cu care m-am confruntat a fost găsirea planului de tratament adecvat. Celălalt învăța să trăiască cu o afecțiune stigmatizată de sănătate mintală; o tulburare pe care mulți o cred te face supărat, agresiv, violent, incapabil de succes și scăpat de sub control.

Pare tentant, nu? Nu chiar. Stigma bipolară este o parte semnificativă a dificultate în a trăi cu tulburare bipolară 2. Pe lângă faptul că are deja o stare de epuizare mentală, stigmat este glazura de pe tort. Lipsa de cunoștințe a oamenilor despre sănătatea mintală îi face mai susceptibili să creadă stereotipurile care înconjoară tulburarea bipolară.

Stigma Bipolarului 2 Te face defensiv

De când mi-am prezentat diagnosticul în public, mă găsesc în apărare când vine vorba de interacțiunea cu oamenii. Într-o situație în care cineva îmi face un comentariu nepoliticos, ezit să mă apăr din cauza fricii mele de o reacție tipică de a fi învinovățit de tulburarea mea bipolară. Încă învăț cum să mă descurc cu stigmatele bipolare, dar după ce mi-am acceptat diagnosticul și

implicarea în comunitatea de sănătate mintală, a fost mult mai ușor.

Ați experimentat stigma bipolară? Cum te afectează? Lasă un comentariu sau trimite un videoclip cu răspuns la [email protected]. Ne vedem joi!