Efectele pe termen lung ale intimidării copilăriei
Acum șase luni am fost în secția de terapie intensivă (UCI) cu sepsis. Când am ieșit, creierul meu era afectat semnificativ. Nu puteam citi, scrie sau vorbi fluent. Sunt în 40 de ani și, dintr-o dată, tot ce depindeam de mine în ceea ce privește capacitatea de a comunica atât personal, cât și profesional a devenit extrem de disfuncțional. M-am îngrijorat că nu voi fi niciodată la fel.
Când neurologul și medicul meu mi-au vizitat camera de spital, am exprimat cât de înspăimântată eram că creierul meu va fi schimbat pentru totdeauna. Imediat, medicul mi-a pus temerile să mă odihnesc.
„Nu vă faceți griji, veți fi bine”, a spus el. „Dacă ai fi mai tânăr - dacă ai fi copil -, va trebui să ne preocupăm mai mult. Creierul își continuă dezvoltarea inițială până la vârsta de douăzeci și cinci de ani. Dacă această traumă a creierului tău s-ar fi întâmplat în acest interval de timp, nu am fi în măsură să garantăm nimic. Dar ești suficient de bătrân pentru ca rețelele tale neuronale să se dezvolte pe deplin. Toate funcțiile dvs. neuronale obișnuite ar trebui să revină în termen de șase luni.
El a avut dreptate. Încet, toate abilitățile mele de citire, scriere și vorbire s-au întors. Dar ce se întâmplă cu persoanele traumatizate la o vârstă mai tânără? Noile cercetări despre bullying-ul din copilărie demonstrează în continuare că impactul a ceea ce se întâmplă în acei ani cruciali de dezvoltare a creierului poate dura până la vârsta adultă.
Bullying-ul din copilărie schimbă viețile
Îmi amintesc de cei mari bătăuş în școala mea elementară. Janine era o fată obeză, cu părul scurt, negru și cu o mână permanentă pe față. Părea să existe cu adevărat. Indiferent ce ai făcut, era imposibil să te ferești de linia de foc când era vorba de insultele ei.
Ce este un bătăuș?
Tehnic vorbind, intimidarea are loc atunci când un copil se simte incapabil să se apere pe cont propriu de acțiunile rănite repetate ale unui coleg. În propria mea copilărie, mi-am determinat învățarea de a avea o piele dură din cauza torturii constante a lui Janine față de mine. În cele din urmă, antrenat de o familie plină de iubire și de susținere a mediului de acasă, am învățat să vorbesc sau pur și simplu să las observațiile lui Janine să-mi treacă peste cap.
Care sunt efectele bullyingului din copilărie?
Dar ce se întâmplă când abuzul este copleșitor și există un sprijin semnificativ puțin acasă? Pe termen scurt, rezultatele bullyingului pot fi dezastruoase, ducând chiar la sinucidere din copilărie. Acum, un nou studiu publicat în Revista americană de psihiatrie relevă că un astfel de abuz chiar și 40 de ani mai târziu poate duce la:
- Risc crescut de tulburări mintale, cum ar fi depresia, anxietatea și experimentarea gândurilor suicidare
- Niveluri educaționale inferioare
- Scăderea probabilității de a fi într-o relație
- O probabilitate mai mare de a raporta o calitate mai scăzută a vieții
- Probabilitate mai mare de a fi șomer și de a câștiga mai puțin la bărbați
Pentru persoanele care nu au experimentat un traumatism, tulburare de stres posttraumatic (PTSD)-inducând eveniment, acest lucru pare ușor de ridicat din umeri. „Doar treci peste asta” le place oamenilor să spună. Adevărul, însă, așa cum rezultă din cercetare, este că nu putem „întotdeauna să-l lăsăm”. Trauma în copilărie poate prinde o adâncime ale cărei efecte pot fi simțite decenii mai târziu.
Vindecarea din traumele copilăriei este posibil și important. Pentru mine, toate aceste cercetări dovedesc două lucruri:
- Nu este „totul în capul tău” - efectele traumei sunt reale.
- Nevoia de tratament este imperativă - în orice moment al vieții - astfel încât efectele traumei să fie mutate și chiar eliminate.
Michele este autorul Viața ta după traume: practici puternice pentru a-ți revendica identitatea. Conectează-te cu ea pornit Google+, LinkedIn, Facebook, Stare de nervozitatesi ea site-ul, HealMyPTSD.com.
