BPD și Tulburare de personalitate narcisistă

Locuiesc într-un complex de apartamente pentru adulții cu boli psihice severe - prea sănătoși pentru o casă de grup, prea bolnavi pentru o viață independentă. Acest lucru face dificilă abordarea cu vecinii mei. Astăzi, am avut de-a face cu un vecin pe care bănuiesc că are BPD și Tulburare de personalitate narcisistă (NPD).

Pregatirea

Acest vecin este dificil de rezolvat chiar și într-una din zilele mele bune - care azi nu a fost. Îmi amintesc că a stat o dată în afara ușii mele și a avut o conversație foarte puternică cu un trecător despre modul în care Biblia spunea că masturbarea nu este un păcat decât dacă semenul era pe pământ. Altă dată, a încercat să vină în apartamentul meu - fără permisiunea mea - să stea de vorbă cu membrul personalului care îmi dădea medicamentele. În câteva ocazii, mi-a spus că este un înger.

Astăzi, mai mulți dintre noi au fost la rând pentru verificările noastre de dizabilități. El a întrebat dacă poate tăia pe linie, pentru că are o dată în instanță. După ce câțiva dintre noi ne-au spus că nu, a trecut pe lângă noi toți, la birou și a anunțat că a venit rândul să-și facă verificarea, deoarece are o dată în instanță și nu știa unde se află instanța.

Câțiva dintre noi am fost supărați pentru asta, eu însumi și nu pot tipări poreclele pline de umor pe care ni le-au dat unele. Abia mai târziu mi-am dat seama dacă, într-adevăr, el are BPD cu NPD, acesta era un comportament de bază. Deci, cum aș răspunde?

BPD și tulburări de personalitate narcisistă Co-morbiditate

"Aproximativ o treime dintre persoanele cu BPD au, de asemenea, tulburare de personalitate narcisistă (NPD)", citeste BPDCentral.com. „Persoanele cu NPD necesită o furnizare continuă de admirație, tratament special și confirmarea superiorității lor. Un semn distinctiv al tulburării este că acestea nu au empatie pentru ceilalți oameni; adică nu se pot pune singuri în locul altei persoane. Pentru persoana cu NPD, alte persoane sunt obiecte a căror funcție este să răspundă nevoilor sale.

„Persoanele cu NPD pot să vină la fel de fermecătoare și încrezătoare, chiar arogante. Aceștia își pot supraestima abilitățile și le pot devaloriza. Dar nu te lăsa să te păcălească. Narcisiștii sunt de fapt mai necesari decât majoritatea oamenilor stimă de sine scazută și sentimente de gol și de lipsă de valoare. Dacă cineva îi traversează sau îi provoacă în vreun fel, se simte gol, gelos și supărat ".

Poate suna ca cineva cunoscut. Asa de cum te descurci cu un narcisist și încă îți păstrezi sănătatea?

BPDCentral are un plan bun numit Dincolo de Blame System. Este împărțit în cinci pași: aveți grijă de dvs., descoperiți ce vă păstrează blocați, comunicați, stabiliți limite iubitoare, consolidați un comportament pozitiv.

De ce Beyond Blame va funcționa

Grija de tine începe cu stabilirea limitelor sănătoase. Acceptați sprijinul celorlalți pentru a face față unei situații stresante. Creează-ți un sentiment de stimă de sine în afara persoanei afectate. Aflați să nu luați BPD și NPD personal. "Membrul familiei tale acționează în acest fel pentru că este bolnav psihic, nu pentru că vor să te rănească", citește site-ul. "Altfel, de ce ar face lucruri care se fac atât de nefericite?"

Descoperă ce te ține blocat. Rupeți legăturile de abuz emoțional. Învață să vorbești înapoi la frica ta. Dă drumul nevoii tale de a fi eroul. Acești pași te vor ajuta să te simți în mai mult control asupra relației.

Comunica. Tehnica mea preferată este ceea ce poliția numește „Ecoul”. Schimbă-ți ce crezi că ai auzit și repeta-l înapoi la persoană. Uneori, auzirea propriilor lor cuvinte repetate la ei poate determina o persoană să vadă comportamentul ilogic.

Stabiliți limite iubitoare. Evitați frica, obligația și vinovăția. Ai încredere în instinctul tău intestinal. Stabiliți limitele și respectați-le - nu salvați persoana de la regulile dvs. Spuneți-le că sunteți serios în ceea ce privește consecințele.

Consolidarea comportamentului pozitiv cu întărirea pozitivă, și a comportamentului negativ fără întărire. Amintiți-vă că acțiunile contează mai mult decât cuvintele. Plecați în loc să vă certați. Refuză să răspunzi la insulte. Fii consistent!