„Cadoul de vacanță final? Prezența dumneavoastră."

Previzualizările gigantice gonflabile de la Santas și Black Friday sunt cele care se ocupă cu încă un sezon de vacanță, cu un marketing direcționat, conceput pentru a-și conecta copilul - și pe tine.

Cum poate părintele unui copil ADHD concurează cu cataloagele colorate, strălucitoare, afișările magazinelor și întreruperile de desene animate? Iată câteva idei pentru a naviga în drama vacanței și, în final, a petrece mai mult timp și mai puțini bani împreună.

1. Includeți-vă copiii în preparate. Magia anotimpului de sărbători se înmulțește - nu se diminuează - când copiii ajută. În plus, implicarea în pregătirile în mai multe etape îmbunătățește funcția executivă, mai ales dacă discutați ideile cu copiii dvs. și invitați contribuția lor.

[Descărcare gratuită: Setul dvs. de supraviețuire a vacanței]

1. Limitați numărul de cadouri tu dai. Mai Mult (în general) este confuz pentru copii și mai multe cadouri este practic o rețetă pentru o eventuală dezamăgire. Atunci când fiorul inițial se estompează, vor căuta mai multă dopamină (creierul ADHD vrea ceea ce își dorește), iar unii copii nu sunt capabili să se descurce. Mai mult, cu mai puține cadouri, există mai puțini gunoaie pentru a-și înghesui camerele! Și în sfârșit, o mulțime de copii confundă involuntar și inadvertent cadourile cu dragostea. Nu este o modalitate foarte bună de a vă îndrepta către vârsta adultă.
   instagram viewer
2. Stabiliți un buget cadou pentru familie și rămâneți la ea, chiar dacă este greu. Aceasta îi învață pe copii despre limite și despre respectarea limitelor. De asemenea, învață despre încrederea reciprocă. Dacă se rupe o limită pentru a achiziționa un cadou rece în afara limitelor bugetare, acest lucru învață în mod subtil copilul cuvântului unei persoane nu poate fi de încredere.
3. Ajută-ți copilul să câștige bani pentru a cumpăra cadouri pentru alții. Treburile gospodăriei cum ar fi să faci patul, să cureți masa sau să iei jucării sunt sarcini care nu necesită plata. Ei fac parte din trăirea în casa familiei. (Asigurați-vă că le faceți și tu!) Tăierea gazonului, spălarea mașinii, vopsirea unei camere - acestea sunt exemple de sarcini care merită o parte a plății (mai puțin decât salariul minim este suficient).
4. Împărțiți costul unui articol cu ​​bilet mare. Dacă tineretul sau adolescentul dvs. vrea ceva mare, creați-i oportunități pentru a câștiga bani în plus. Sau lăsați-vă copilul să-și creeze o oportunitate de muncă pentru sine și să câștige bani în acest fel. Exemple: îndrumări, lecții de muzică, cosit gazon, spălare de mașini, babysitting sau mersul câinilor. (Rețineți acest lucru: dacă articolul dorit poate duce la conflict - cum ar fi un Xbox sau un telefon mobil - nu oferiți această oportunitate. De multe ori adolescenți credeți că, dacă au cumpărat obiectul, ar trebui să aibă frâu liber asupra utilizării sale, ceea ce duce la probleme).

[Minimizați Havocul de vacanță cu aceste strategii favorabile ADHD]

1. Da, copiii tăi ar trebui să facă cadouri membrilor familiei. Cadourile reprezintă o parte din cultura noastră și arată că apreciem și suntem recunoscători pentru oamenii din viața noastră. Cadourile nu trebuie să fie mari și pot fi făcute manual. La urma urmei, gândul contează. În plus, cadourile de casă învață creativitatea și ingeniozitatea.
2. Faceți recunoștința în centrul vacanțelor. Aceasta include nu numai spunerea, „Mulțumesc”, dar și donarea cu regularitate de timp și / sau bani unei organizații de caritate sau non-profit. În special, acordarea timpului are un impact imens asupra copiilor. Desigur, alegeți cu atenție, pentru a nu crea o suprasolicitare emoțională la copii.

Acordarea și primirea cadourilor pot învăța copiii despre generozitate, recunoștință, apreciere, lipsă de sine, economisire, bugetareași investirea banilor. Iar cele mai bune lecții, la fel ca în majoritatea lucrurilor din viață, provin adesea direct din exemplul pe care l-au pus părinții lor.

[Sărbători și ADHD: reflecție de sfârșit de an]

Actualizat la 13 decembrie 2019