Cum să recunoască depresia
Depresia este marcată de sentimente de tristețe sau de goliciune o mare parte din zi, aproape în fiecare zi. Alte simptome includ:
— Pierderea interesului pentru activitățile care au fost cândva plăcute.
— Schimbarea apetitului - de obicei o scădere, dar uneori o creștere.
— Dificultate de a dormi sau de a dormi mai mult decât de obicei.
— Oboseala sau lipsa de energie.
— Agitaţie.
— Sentimente de lipsă de valoare, vinovăție sau inadecvare.
— Dificultate de concentrare, de nehotărâre.
— Gânduri recurente de moarte sau sinucidere.
— Dureri și dureri inexplicabile.
Dacă ați avut unul sau mai multe dintre aceste simptome timp de două săptămâni sau mai mult, consultați un medic sau un profesionist în sănătate mintală. Dacă vă gândiți la sinucidere sau dacă vă simțiți atât de rău încât nu puteți lucra sau evitați oamenii, căutați ajutor cât mai curând posibil.
Actualizat la 7 aprilie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
