Îmi place TV modul în care îmi plac proiectele mari: în bucăți mici

February 26, 2020 19:42 | Bloguri De Invitați
click fraud protection

În majoritatea nopților, soțul meu și cu mine îi punem pe copii să se culce, să ne culcăm în pat și uită la TV. Cu excepția, mult timp, nu pot gestiona asta. Mă învârt, sigur: am perne pufoase; Mă aranjez într-o curlă împotriva Ursului și între câinii mari care ne înfundă spațiul picioarelor. Alegem ceva. Nu este niciodată foarte actual și avem tendința de a viziona, așa că de obicei suntem în mijlocul Aripa de Vest sau Franjuri sau Sherlock. Urs lucrează un fel de vrăjitorie cu Roku pentru a invoca orice spectacol dorim. Ne stabilim.

Și ne uităm. Facem, chiar urmărim, aproximativ 10 minute. Tot ce pot gestiona. Apoi, dacă nu sunt somnoros și închid ochii, încep să slăbesc. Cainii hoorf la mine și rearanjați-le pe sine încurcate. Îmi mut perna. Îmi mut perna înapoi. Apoi o propun în spatele meu și îi cer lui Bear telefonul mobil. Petrec restul emisiunii TV de o oră (nu mă mai pot gestiona) pe jumătate vizionând televizorul, pe jumătate jucând pe telefon. Ursul citește uneori o carte. Îl acuz că nu a vizionat emisiunea, iar el spune că le poate face pe ambele în același timp. Nu am atins acest culmea finală în ceea ce privește eficiența ADHD.

instagram viewer

Majoritatea persoanelor cu ADHD consideră că televizorul este locul lor de hiperfoc. Unii dintre noi însă sunt opusul. Am avut probleme cu televizorul de când eram mic. Sora mea neurotipică o putea urmări până când, după cum spunea bunica, globurile oculare i se rostogoliră din cap. Eu, pe de altă parte, trebuia să am altceva de făcut. Televizorul ar putea fi pornit, desigur și aș putea chiar să-i acord o jumătate de atenție. Dar trebuia să desenez sau să scriu sau să joc cărți pe micile mese pe care mi le-a oferit mama. Nu puteam să-mi fac temele acolo - aveam nevoie de liniște pentru asta - dar puteam face artă sau ceva care nu mi-a necesitat întreaga concentrare.

[Descărcare gratuită: cum să vă concentrați (când creierul dvs. spune „nu!”)]

Pe măsură ce am crescut, aș croșeta pălărie după pălărie, chiar afgani, în timp ce eu și soțul nostru ne-am lucrat prin seriale TV. Am preferat comediile de o jumătate de oră pe care să le pot ridica și arunca fără vreun sentiment de pierdere. am iubit Treizeci de stânci, a cărei comedie cu ritm rapid este perfectă pentru o persoană cu ADHD. Mereu mă uit Dezvoltare arestatăși, adesea, reușesc să acorde atenție unui întreg episod fără a fi nevoie de distragerea atenției. La facultate, am gestionat comedia Central Inot pentru adulti. Îmi place rapid, atât în ​​timp, cât și în ritm. Totuși, odată ce spectacolele au devenit prea dramatice, am început să-mi pierd interesul. mi-a placut Parcuri si locuri pentru odihna, dar nu am terminat-o niciodată.

Aceasta devine o problemă când vine vorba de filme. O mare parte din cultura americană se învârte în jurul filmelor și vedetelor de film. Pur și simplu nu am niciun interes. Îmi este foarte disperat să mă ocup de orice film care nu are legătură cu o franciză în care am investit foarte mult (Harry Potter sau Star Wars). Și dacă nu mă aflu într-un teatru întunecat, fără distrageri, chiar le găsesc pe cele dificile de urmărit. Mă ridic. Mă rătăcesc. Găsesc alte lucruri de făcut. Am croșetat. Eu scriu. Navighez pe internet. În ciuda crizei mele de pe Benedict Cumberbatch, încă am să vizionez filmul Dr. ciudat- este prea lung și nu am energia mentală pentru a mă face să stau pe canapea și să privesc o prostie. Chiar mă uit Sherlock episoade în părți, o serie pe care o ador.

În consecință, nu am prea puține cunoștințe despre cultura pop americană. Nu pot viziona televiziunea prin cablu, pentru că mă plictisesc și mă găsesc pierdută pe internet. Aceasta include totul, de la drame TV populare la comedii la concursuri de interpretare vocală la emisiuni de premii. Când redactorii mei doresc ca cineva să scrie despre cea mai recentă dramă parentală sau care a purtat ceea ce este la Emmy, eu sunt întotdeauna primul care a povestit. Nu am atenția pentru chestiile respective. În unele moduri, este bine. Irosesc mai puțin timp stând în fața tubului butonului. De asemenea, este enervant, pentru că habar nu am despre ce vorbesc cei mai mulți oameni neviontici de îndată ce se aruncă în convoscul culturii pop. Poate fi o caracteristică alienantă a ADHD și una despre care oamenii vorbesc foarte rar. Dacă mi se solicită o opinie, tot ce pot face este din umeri. Arăt ca un dork deconectat.

Dar cumva, în acest peisaj american al televiziunilor înjositoare - inclusiv al meu, pentru că fiii și soțul meu toate hiperfocurile de la televizor - reușesc să ajung. Urmează câteva spectacole care îmi plac și fac ceea ce am de făcut pentru a le urmări. Asta înseamnă că mă rup Sherlock în bucăți, încearcă să mă uit la televizor în pat când sunt somnoros și pune telefonul într-o altă cameră, dacă vreau să urmăresc ceva. Am curajat cinematograful o dată pe an, să-l iau pe fiul meu cel mai bătrân pentru a vedea cea mai nouă clipă a Star Wars. Dar în afară de asta, nu vizionez multe filme. Nu știu multe vedete de film. Cuplu cu disprețul meu general pentru muzica de top 40 și am un deficit de cultură pop grav atunci când vine vorba de restul Americii.

[Ar trebui să arunc mufa la televizor?]

Dar până la urmă, este doar o supărare minoră. Am terminat mai mult fără televizor. Și sincer, dacă am ales alegerea, probabil că nu o voi schimba. Chiar dacă este penibil să nu-i pese de asta fetele Gilmore reuniune sau Aceștia suntem noi.

Actualizat la 6 noiembrie 2018

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.