Părăsirea blogului „Trăind o viață fericită”

Mi-a plăcut să scriu pentru Trăind o viață fericităblog la HealthyPlace, dar a venit momentul să merg mai departe. Aici, vă las cu câteva gânduri despărțitoare despre cum să trăiți o viață fericită, împlinitoare.

Asuma riscuri 

Dacă rămâi în interiorul tău zonă de comfort, nu veți experimenta niciodată toate aromele pe care viața le are de oferit. În opinia mea, asumarea riscurilor este adesea o situație câștig-câștig. Dacă vei reuși, vei fi realizat ceva care ar fi fost imposibil dacă nu ai fi scufundat.

Chiar dacă viața nu se dovedește așa cum ați planificat, fiecare regăsire poate fi o experiență de învățare. În plus, s-ar putea să aveți recunoștință crescută pentru ceea ce ai. De exemplu, dacă ați trăit întotdeauna în același oraș, puteți încerca să vă mutați în altă parte a țării. Chiar dacă decideți să vă mutați înapoi după un timp, ați putea fi mult mai recunoscător pentru confortul casei.

Nimic nu ține la nesfârșit

Totul este impermanent. Indiferent dacă te simți grozav sau teribil, senzația va scădea în cele din urmă. Dacă aveți o zi proastă,

respiră adânc și realizează că mâine îți oferă o șansă să resetezi și să încerci din nou. Toată lumea devine tristă, furioasă sau neliniștită din când în când, dar nu durează pentru totdeauna.

De asemenea, stările emoționale pozitive sunt tranzitorii. Dacă sunteți în vârful lumii, faceți un efort pentru a vă bucura de gloria momentului prezent. Dacă sunteți alături de prieteni sau familie, iubiți-i cât puteți - nu știți niciodată când le veți vedea din nou.

Totul este conectat

Corpul, mintea și spiritul tău sunt toate legate unele de altele. Dacă îți neglijezi sănătatea fizică, sănătate mentală ar putea suferi, de asemenea. Sunt convins că a rămâne activ fizic și a mânca alimente nutritive, întregi este o parte esențială a trăirii unei vieți fericite. Ieșiți în natură! Chiar și mersul desculț în iarbă poate fi o experiență plăcută care te ajută să te conectezi la Pământ.

În plus, cu toții suntem conectați unul cu celălalt. Ceva la fel de simplu acte aleatoare de bunătate sau dorind ca alții să fie fericiți îți pot ridica starea de spirit. Ferește-te unul pe celălalt - suntem cu toții împreună.