Spunându-ne adio 2020 și blogul My HealthyPlace

Am petrecut peste doi ani fericiți scriindu-ți în fiecare lună pe acest blog. Timpul meu cu HealthyPlace a fost un moment special. Ca toate lucrurile bune, acesta se apropie în sfârșit de sfârșit. Vreau să folosesc blogul meu final pentru a împărtăși ceea ce am învățat despre mine în ultimii doi ani și modul în care scrierea acestui blog m-a ajutat să cresc ca persoană.

A trăi o viață fericită nu este întotdeauna fericit

Urmărirea fericirii tale este o călătorie cu multe urcușuri și coborâșuri. Când m-am apropiat pentru prima dată de HealthyPlace, scriam o carte și nu aveam nicio prezență pe rețelele sociale. Aveam expertiză ca psiholog, dar nici nu știu cum aș putea publica o carte fără platformă sau experiență de scriere profesională. Voi fi întotdeauna recunoscător HealthyPlace pentru că mi-a oferit primul meu job de scriere profesională.

Scrierea cărții mele a fost unul dintre cele mai grele lucruri pe care le-am făcut vreodată. Era important pentru mine că nu numai că îmi împărtășesc cunoștințele despre sănătatea mintală și vindecarea traumei din perspectiva terapeutului, ci și ca supraviețuitor al traumei. A scrie despre povestea mea a fost atât de vulnerabil și înfricoșător. M-am îngrijorat de ce ar crede familia mea și de ce repercusiuni ar putea avea publicitatea mea.

De asemenea, m-am chinuit să găsesc un editor. Am aplicat mai întâi agenților de carte, peste 25 dintre ei, și am fost respins de toți. A fost atât de descurajant. Apoi am aflat că unele dintre editurile mai mici acceptă trimiteri directe de la autori și am depus la zece dintre ei. Am primit două oferte pentru publicare și am fost încântat.

Fericirea poate veni când este cel mai puțin așteptat

Nu se poate nega, 2020 a fost un an dur pentru toată lumea. Atât de multe schimbări s-au întâmplat pentru mine anul acesta că a fost un vârtej complet. În ciuda multor dureri și incertitudini, plec din 2020 mai sigur ca niciodată că sunt pe drumul cel bun.

La fel ca mulți alții, a trebuit să devin creativ când lumea sa închis pentru COVID-19. În martie, mi-am luat practica de terapie complet online și, în iunie, am părăsit grupul cu care am fost de când am devenit psiholog pentru a-mi deschide un cabinet propriu. A-mi începe propria afacere în mijlocul unei pandemii a fost terifiant, dar am avut încredere în intuiția mea și a dat roade. Îmi place să lucrez online și să am ocazia să ofer terapie oamenilor din toată țara. De asemenea, am folosit timpul suplimentar pe care l-am avut pentru a obține certificarea ca instructor de yoga, lucru pe care am vrut să-l fac de ani de zile.

Cartea mea a apărut în septembrie și am fost atât de onorat și umilit de răspunsurile pozitive pe care le-am primit de la prieteni și străini complet. Îmi duc afacerea online mi-a oferit oportunități la care nu mă așteptam niciodată, iar în ianuarie mă mut în Hawaii. Voi continua să lucrez de la distanță și voi începe să creez retrageri de wellness / yoga pe insule. Este încă șocant pentru mine că dintr-un an atât de devastator am fost atât de binecuvântat. Sincer, soarta nu a fost niciodată așa pentru mine și încă se simte ireală.

Știu că vor veni mai multe lupte. Așa merge viața. Bucuria este înlocuită de durere și durerea este înlocuită de bucurie. Știind că nimic nu este permanent îmi permite să suport vremurile grele cu putere și curaj și îmi permite să mă delectez cu binele când îl am. Dacă doriți să mă urmăriți în continuare în călătoria mea, vă invit să verificați pagina mea de Instagram, unde ofer sfaturi zilnice de sănătate mintală, @drheidigreen. Fii bine prieteni și îți mulțumesc că ai petrecut ultimii doi ani cu mine.

Heidi Green este psiholog clinician și iubitoare de sine. Își trăiește viața fericită în Arizona, unde îi place să facă drumeții, caiac și să-și îngrijească puii de salvare. Găsește-l pe Heidi pe Stare de nervozitate, LinkedIn, Facebook, Instagram și blogul ei.

Vă rugăm să rețineți: Dr. Green împărtășește opiniile și experiențele sale personale și nimic din cele scrise de ea nu trebuie considerat servicii sau sfaturi profesionale sau personale.