Modul în care schimbările tehnologice și sociale creează anxietate
Modificările tehnologiei și normelor sociale creează anxietate pentru oameni ca mine care evită cât mai mult posibil social media. În postările anterioare de pe acest blog, am discutat despre aversiunile mele față de rețelele sociale și despre modul în care aceasta cu siguranță exacerbează anxietatea. Am discutat modalități de a-mi structura viața pentru a trăi mai bine cu acele aversiuni.
Presupun că oricine citește aceste postări ar crede că sunt un expert în acest subiect, că gestionarea vieții mele în jurul rețelelor sociale nu este prea grea. Vreau să spun chiar acum că nu este adevărat. Nu este așa că nu pot stai departe de social media - De fapt, sunt destul de bun în menținerea utilizării la un nivel absolut minim. Chiar și așa, încă îmi este greu, din cauza modurilor în care social media și tehnologia, în general, pătrund în viața modernă.
Modul în care tehnologia determină schimbările sociale, creșterea anxietății
A spune că tehnologia determină schimbarea socială nu este profundă sau profundă. Dar viteza și lățimea acestor schimbări rămân atât de des incontestabile.
Am observat că orice schimbare a comportamentului social apărută de noile tehnologii se va apleca spre exces. În cazul rețelelor de socializare, nu este ca și cum platformele ar avea limite în ceea ce privește cât poți posta și cât de mult poți poate naviga - de fapt, este în interesul propriu al companiilor să fie acele activități excesiv. Din acest motiv, majoritatea oamenilor vor petrece cantități excesive de timp folosindu-le. Acest lucru este exacerbat de tehnologiile paralele, cum ar fi smartphone-urile și accesul la internet de mare viteză, care permite utilizatorilor să acceseze aceste servicii literalmente oriunde și oricând.
Ceea ce face este să creeze un nou ciudat normal pentru comportamentul social. Este normal să postezi multe pe rețelele de socializare și este normal să (chiar dacă nu postezi) să citești și să răspunzi la postările altor persoane. Asta este acum socialul, iar antisocialul nu face asta. Practic este o tautologie: dacă nu utilizați social mass-media, sunteți, prin definiție, antisocial.
Anxietăți în mijlocul schimbărilor sociale
Modalitățile în care pot contribui aceste schimbări anxietate ar trebui să fie de la sine înțeles pentru voi toți.
Ce se întâmplă dacă ești ca mine și, chiar lăsând deoparte căile mai directe social media contribuie la anxietate, pur și simplu nu vă interesează acest tip de sociabilitate? Abia postez pe social media și rareori răspund la alte postări. Asta nu înseamnă că sunt antisocial și nu înseamnă că sunt un luddit ciudat. Pur și simplu nu mă interesează. De cele mai multe ori nu mai am deloc dorința de a fi activ și asta mi se potrivește foarte bine.
Dar sănătate mentală de multe ori nu depinde numai de tine. Majoritatea oamenilor pe care îi cunosc post socializează - mult mai mult decât mine. Din această cauză, chiar dacă sunt fericit, sunt neliniștit pentru că știu că vor exista prieteni și cunoscuți care vor presupune că nu vreau să vorbesc cu ei. Că nu-mi pasă de ei. Și asta nu este adevărat. Doar pentru că nu tind să fiu social în acest fel, nu înseamnă că nu-mi pasă, că nu aș vrea să fiu socială în alte moduri.
Dar, din cauza paradigmei create de social media, asta înseamnă să fii social. Suntem atât de restrânși în gândirea noastră încât nu putem concepe decât un singur mod, și un singur mod, de a fi social? Nu există nicio modalitate de a-i găzdui pe cei cărora, la fel ca mine, nu le pasă de social media - și de mediul pe care îl creează - deloc? Vreau să cred așa. Dar dacă mai mulți oameni nu gândesc la fel, vom continua să alungăm pe toți cei care nu se potrivesc cu paradigma dominantă - și asta va fi provoacă anxietate pentru numere nespuse ale altora.
