Reputația negativă a tulburării de personalitate la limită

Tulburarea de personalitate la limită (BPD) are o reputație negativă. De la psihologi profesioniști până la necunoscuți pe internet, există multe opinii negative despre această tulburare de personalitate. Dar ce înseamnă asta pentru persoanele care trăiesc cu BPD?

Reputația negativă a BPD

Când am fost diagnosticat pentru prima dată cu BPD, am făcut greșeala de a intra online și de a cerceta tulburarea. Deși am găsit niște resurse legitime, am întâlnit și multe postări pe forum despre BPD. Cei mai mulți dintre ei păreau plini de oameni care se întâlniseră cu oamenii cu tulburarea mea și îi avertizau pe alții să stea departe.

Mulți necunoscuți au spus că, deoarece aveam BPD, eram manipulator, toxic, periculos și trebuie evitat cu orice preț. Oamenii au povestit despre lucrurile pe care le-au experimentat în relațiile lor și le-au folosit pentru a-i avertiza pe ceilalți. Consensul părea că persoanele cu tulburare de personalitate limită au stricat viața altor persoane și nu merită relații cu alte persoane.

Desigur, știam că trebuie să iei ceea ce ai citit pe internet cu un bob de sare. Cu toate acestea, aceste informații au fost copleșitoare și supărătoare pentru cineva care a fost diagnosticat recent. S-a jucat în ideile vechi pe care le aveam că sunt rău și o persoană rea. M-am îngrijorat că am fost inerent defect, deoarece am avut BPD și nu aș trece peste acest diagnostic.

Aceste opinii negative nu erau limitate doar la străini de pe internet. Prietenul meu studia atunci psihologia la universitate, iar unul dintre profesorii ei era psiholog. Profesorul a spus clar că a refuzat să trateze pacienții cu BPD și că îi va îndruma către un alt profesionist din domeniul sănătății. Le-a găsit prea dificile și nu răspund la tratament.

Efectele reputației negative a BPD

Pentru o lungă perioadă de timp, am crezut majoritatea conținutului dăunător despre BPD. Înainte de a-mi începe cursul de terapie comportamentală dialectică (DBT), mă temeam că nu mă voi îmbunătăți niciodată. M-am identificat puternic cu eticheta BPD și am început să văd simptomele comune ca explicație pentru cea mai mare parte a comportamentului meu. Cred că am început chiar să acționez mai mult, citând pe plan intern tulburarea ca fiind cauza și nu ceva de care stăpâneam.

De asemenea, mi-a fost rușine să povestesc oamenilor despre tulburarea mea. Am simțit că mă deschid criticilor și evitării din cauza a ceea ce oamenii ar presupune despre mine. Deși prietenii mei apropiați în general înțelegeau condițiile de sănătate mintală, cum ar fi depresia sau anxietatea, mă temeam că BPD este pur și simplu prea mult.

Per total, m-aș asocia intern puternic cu aspectele negative ale tulburării și, pe exterior, m-aș distanța. M-am crezut deteriorat și rupt, dar eram disperat ca ceilalți să nu mă vadă așa.

Trecând peste reputația negativă a BPD

În videoclipul de mai jos, discut ce fac pentru a trece peste reputația negativă a BPD.

Ați experimentat o reacție negativă atunci când ați spus cuiva că aveți o tulburare de personalitate la limită? Ce faci pentru a face față?