De ce depresia la vârstnici poate fi atât de periculoasă

Depresia la vârstnici, cunoscută și sub numele de depresie geriatrică, nu este o parte normală a îmbătrânirii. Depresie majoră este o boală indiferent de vârsta pe care o lovește și poate avea consecințe cumplite asupra calității vieții. Deși nu este inevitabil ca cineva să se dezvolte depresie în ultimii ani, pot și fac. Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC, 2017) raportează că până la cinci la sută dintre adulții vârstnici independenți suferă de depresie majoră, în timp ce 11,5% dintre cei spitalizați și 13,5% dintre cei care necesită îngrijire la domiciliu trăiesc depresie. Depresia la vârstnici poate fi periculoasă. Iată ce trebuie să știți.

Motivele pentru care depresia la vârstnici poate fi atât de periculoasă

Cu siguranță, îmbătrânirea nu este un proces negativ. Este o parte normală a creșterii și dezvoltării umane care poate fi foarte pozitivă. Anii de vârstă, însă, aduc schimbări și provocări unice care pot contribui la depresia majoră.

Scăderea stării de sănătate poate fi un factor complicat al depresiei. Problemele de sănătate și durerile pot limita activitățile și pot duce la izolare, ambele cauze posibile ale

tulburare depresivă majoră. Depresia coincide uneori cu o boală gravă, cum ar fi bolile de inimă, Diabet, cancer, Boala Alzheimerși boala Parkinson. De asemenea, depresia poate fi un efect secundar al medicamentelor luate pentru aceste și alte boli, ceea ce este agravat de faptul că efectele secundare ale medicamentelor cresc odată cu vârsta (Bihari, 2019).

Depresia majoră este strâns legată de boli, precum și de modificările legate de vârstă, cum ar fi vederea și pierderea auzului. Declinul sănătății și al funcționării senzoriale poate determina pe cineva să se retragă din oameni și activități odată savurate. Izolarea și singurătatea cresc riscurile și efectele depresiei, precum și îngreunează accesul unei persoane la ajutor.

Schimbările care apar odată cu îmbătrânirea, deși nu sunt întotdeauna negative, se pot simți ca o pierdere. Pierderea vine sub mai multe forme:

• Moartea prietenilor și a membrilor familiei
• Pensionarea, mai ales atunci când elimină sensul de scop al cuiva
• Mutare dintr-o casă de-a lungul vieții
• Pierderea mobilității
• Pierderea independenței

Cu cât se confruntă cineva cu acești factori, cu atât riscul de depresie este mai mare. Din mai multe motive, depresiile la adulții în vârstă pot fi periculoase.

Pericolele depresiei la vârstnici

Depresia la adulții în vârstă poate

• Faceți bolile existente mai severe
• Fii mascat de alte boli, prevenind tratamentul adecvat și agravând simptomele
• Cauza invalidității și pierderii libertății
• Conduce la moarte prematură
• Cauză comportament suicidar și moartea prin sinucidere

Depresia și sinuciderea sunt de mare îngrijorare, deoarece persoanele cu vârsta peste 65 de ani reprezintă peste 25% din totalul deceselor suicidare din Statele Unite, potrivit Geriatric Mental Health Foundation (n.d.) Acest grup ne informează în continuare că populația cu cel mai mare risc de sinucidere este formată din bărbați albi peste vârstă din 80. Institutul Național de Sănătate Mentală consolidează riscul de depresie și sinuciderea la vârstnici: Potrivit NIMH, cea mai mare rată de sinucidere din SUA se găsește la persoanele cu vârsta peste 85 de ani, doar puțin mai mică decât rata în rândul adulților de 45 până la 65 de ani.

Din păcate, depresia geriatrică este adesea trecută cu vederea sau importanța ei minimizată. Unii oameni îl elimină ca pe o parte tipică a îmbătrânirii. Izolarea sporită și singurătatea cresc șansele de depresie ale cuiva, precum și îngreunarea abordării pentru sprijin. Și generația mai în vârstă este mai puțin dispusă să vorbească despre sentimentele lor sau să ceară ajutor decât omologii lor mai tineri, ceea ce face dificilă recunoașterea depresiei de către cei dragi.

Recunoașterea depresiei este și mai complicată, deoarece depresia poate apărea diferit la vârstnici decât la alte grupe de vârstă. Cunoașterea semnelor depresiei târziu în viață este crucială.

Semne și simptome ale depresiei la adulții în vârstă

Adesea, tristețea nu este cel mai evident semn al depresiei la vârstnici. Semnele depresiei care pot apărea mai întâi sau pot fi mai proeminente includ durerile, oboseala și iritabilitatea. Acestea pot fi confundate cu îmbătrânirea tipică.

Alți indicatori ai depresiei includ:

• Disperare
• Neajutorare
• Deznădăjduirea
• Lipsa de motivatie
• Modificări ale tiparelor de somn
• Pierdere în greutate
• Îngrijorările de a fi o povară
• Un sentiment de lipsă de valoare
• Mișcare și vorbire încetinite
• Probleme de memorie
• Neglijarea îngrijirii de sine

Cunoașterea acestor semne poate face depresia mai ușor de observat și poate duce la un tratament de succes.

Tratarea depresiei la vârstnici

La fel ca depresia majoră la orice vârstă, depresia la adulții în vârstă este tratabilă cu medicamente, terapie, și intervenții asupra stilului de viață. Ajutarea unui iubit în vârstă să-și recapete legătura și simțul importanței merge mult în calea depresiei. Ajutați-i să găsească scop și să se simtă independenți făcând lucruri precum:

• Încurajarea contactului semnificativ cu ceilalți
• Voluntariat
• Îngrijirea unui animal de companie
• Luând o clasă
• Învățarea unei noi abilități
• Alăturarea la un club
• Călătorind cu sprijin și companie

Depresia, mai degrabă o boală decât o parte normală a îmbătrânirii, poate fi periculoasă la vârstnici. Cu toate acestea, cu ajutorul și sprijinul, adulții mai în vârstă pot învinge depresia și pot trăi bine în viața din fața lor.

referințe la articole