Pisica mea este companie pozitivă și îmi ajută sănătatea mintală

Nu este prima dată când vorbesc despre pisica mea care îmi afectează sănătatea mintală pe acest blog și nu va fi ultima. M-am luptat cu blocajul scriitorului până târziu, dar scris despre pisica mea este foarte ușor, deoarece mă face să mă simt fericit și simt că sunt atât de multe despre care pot vorbi cu el. El este probabil lucrul care mă ajută cel mai mult când sunt simțindu-mă în jos, pentru că el este întotdeauna acolo pentru mine.

Modul în care pisica mea îmi ajută sănătatea mintală

Unul dintre lucrurile care îmi plac cel mai mult la a avea o pisică este că este întotdeauna fericit să mă vadă și să fie în preajma mea. Ori de câte ori mă întorc de la plecare pentru o perioadă lungă de timp, el este mereu la ușă, miaunând și acționând entuziasmat de faptul că sunt acasă. Și chiar și când am fost acasă toată ziua, doar stând pe canapeaua mea, el se așează pe lateralul canapelei și doarme și mă lasă să-l mângâi.

Știu că nu se gândește la asta în acești termeni, dar este întotdeauna un astfel de om

forță pozitivă a fi imprejur. Asta mă ajută cu adevărat - ceva ce mi-am dat seama este că dacă ești bolnav mintal, a fi în preajma oamenilor excesiv de negativi nu este ideal. Acest lucru este la fel ca oamenii care au un problema băuturii nu ar trebui să stea cu oamenii care beau până la exces, bolnavii mintali ar trebui să încerce să fie în preajmă oameni care sunt pozitivi astfel încât să nu le primească într-o măsură excesivă spațiu negativ. Aceasta nu este o problemă cu pisica mea, deoarece orice se întâmplă, el pare întotdeauna recunoscător că sunt în jur.

Obțineți un animal de companie pentru sănătatea ta mintală

Ca cineva care are pisica mea de aproximativ trei ani și jumătate, nu o pot recomanda suficient pentru oricine este anxios sau are oricare altul fel de boală mintală. Este un compromis, într-un anumit sens, deoarece nevoia de a avea grijă de un alt lucru viu este, prin însăși natura sa, un proces care provoacă anxietate. Chiar și așa, compania pe care o câștigi din a avea un animal cu tine merită absolut.

Veți avea întotdeauna pe cineva cu care să vă jucați. Aveți cu cine vorbi chiar și atunci când nimeni altcineva nu este în jur. Aveți pe cineva cu care să vă mângâiați și să vă cufundați atunci când vă simțiți prost. Toate aceste lucruri sunt ancore atât de puternice în viața mea, încât este greu să descriu cât de importante sunt acestea. Știind că, orice s-ar întâmpla, voi veni acasă la un animal care va fi întotdeauna fericit că sunt acolo, există un sentiment atât de pozitiv.