Sănătatea mintală a tinerilor: impactul pandemiei asupra creierului ADHD
10 octombrie 2022
Distanțarea socială și învățarea la distanță au dispărut în mare măsură. Nu același lucru se poate spune despre provocările de sănătate mintală ale pandemiei. Într-un sondaj recent ADDitude, 72% dintre îngrijitorii au declarat că copilul lor a experimentat anxietate, depresie și alte efecte asupra sănătății mintale în ultimii doi-trei ani. Mulți au atribuit acest lucru pandemiei și au citat provocări noi sau agravate, cum ar fi schimbările de dispoziție, problemele de somn și furia.
Mai mulți părinți au raportat o ameliorare a simptomelor copilului lor, care părea să scadă odată cu revenirea la școală și la activități sociale. Alții au spus că au învățat cum să facă față provocărilor sociale, emoționale și comportamentale pe termen lung. Cu toate acestea, mulți nu știu cum să-și ajute copilul să se aclimatizeze într-o lume aproape post-pandemică.
Mai jos, cititorii ADDitude descriu zăbovirea impactul pandemiei asupra vieții de zi cu zi a copilului lor. Care sunt unele provocări cu care s-a confruntat copilul dumneavoastră în ultimii ani și ați găsit intervenții eficiente? Anunțați-ne în secțiunea de comentarii.
„Anxietatea fiului meu a crescut exponențial. S-a luptat mereu la școală, dar învățământul la distanță pentru clasele a treia și a patra – doi ani de învățare foarte critici – l-au făcut să rămână și mai în urmă, atât social, cât și academic. A ajuns atât de departe, dar există atât de mult teren de făcut. Știe că nu este ca ceilalți copii și asta l-a făcut anxios și deprimat.” — Un cititor ADDitude
„Copilul meu evită toate relațiile chiar dacă spune cât de singur se simte.” — Un cititor ADDitude
„Comportamentul fiului meu a fost dificil, dar s-a înrăutățit în timpul COVID. A devenit vizibil deprimat, a încetat să facă efort la școală (chiar și când știa răspunsuri), nu a vrut să facă menține orice prietenie și s-a speriat de lucruri care anterior îi erau comune (cum ar fi dormitorul lui la noapte). O scădere a medicamentelor lui a ajutat, dar obținerea unui examen neuropsihologic care i-a evidențiat anxietatea și a dus la noi medicamente a schimbat complet imaginea.” — Un cititor ADDitude
[Descărcați: Ghidul de prietenie pentru copiii cu ADHD]
„Când a lovit COVID, a trebuit să stăm acasă mai mult de un an. Acum, [fiul nostru] preferă să stea acasă de cele mai multe ori”.— Un cititor ADDitude
„Viața fiului meu s-a schimbat drastic în 2020, după un an deja dificil de clasa a cincea. Nu și-a revenit niciodată după pierderea abilităților de matematică, și-a pierdut mulți dintre prietenii săi, folosește mâncarea ca confort și tulburare de cules a crescut de zece ori. Anul care a trecut a fost cel mai rău pe care l-am avut vreodată și sper că unele schimbări făcute în această vară îi vor face anul de clasa a opta mai bun. Sper la fericire, dacă nu altceva.” — Un cititor ADDitude
„Am observat asta în ultimii doi ani, fiul nostru a început și continuă să mestece și să-și muște unghiile și alte articole nealimentare pentru a face față anxietății. De asemenea, a dezvoltat o îngrijorare cu privire la mersul la medic. Preocuparea lui pare să fie legată de faptul că trebuie să facă teste, în special tampoane nazale și injecții.” — Un cititor ADDitude
„Lipsa oportunității de a socializa și izolarea au afectat bunăstarea [fiului meu] în timpul pandemiei. De când s-a întors la cursuri, se descurcă mult mai bine și nu mai are aceste preocupări.” — Un cititor ADDitude
[Citiți: Protejarea tinerilor împotriva depresiei în pandemie]
„Pandemia și învățarea online ulterioară l-au băgat și mai mult pe copilul meu depresie și anxietate. După doi ani în care a încercat să reușească la școală și a eșuat enorm, în sfârșit ia un an paus pentru a-și pune viața la loc prin consiliere. Ea este, de asemenea, evaluată pentru ADHD, ceea ce ar explica atât de multe dintre simptomele pe care le-a experimentat încă din copilărie.” — Un cititor ADDitude
„Fiica mea a avut întotdeauna simptome de ADHD, dar înainte de pandemie, s-a descurcat bine la școală și a funcționat relativ normal în mediile sociale. Odată ce a lovit pandemia, a fost izolată și a trebuit să învețe acasă. Ea a suferit o depresie severă și a ei Simptome ADHD a devenit mai evidentă fără structura școlii.” — Un cititor ADDitude
„[Fiica mea] este combativă și se înfurie ușor de familie. Ea a încetat să-și mai ia antidepresive și a trecut la fumatul de marijuana pentru a face față anxietății. Acum că are 21 de ani, cumpără alcool.” — Un cititor ADDitude
„[Fiica mea] a absolvit facultatea în 2020 și s-a mutat într-un oraș mare cu un nou loc de muncă și noi responsabilități. Inevitabila copleșire a înghițit-o și i-a mărit simptomele până la acțiunea. Ea a fost recent diagnosticată cu ADHD și a început să ia medicamente stimulente. Vestea bună este că, la fel ca atât de multe dintre noi femei de două ori excepționale care au fost diagnosticate târziu în viață, medicamente stimulatoare a făcut o mare diferență pentru ea. Provocările rămân, dar acum a descoperit și a îmbrățișat instrumentele care o ajută să le îndeplinească și să le gestioneze. Sunt recunoscător că este în sfârșit în „călătorie” acum.” — Un cititor ADDitude
“Copilul meu a abandonat neoficial școala din cauza incapacității lui de a-și părăsi patul în majoritatea zilelor. Nu mănâncă, nu practică îngrijirea personală sau igiena personală și are dificultăți în întreținerea și ținerea evidenței obiectelor materiale. Pe măsură ce devine mai antisocial, al lui TOC, autism, iar simptomele ADHD devin mai dăunătoare și mai debilitante.” — Un cititor ADDitude
„[Fiul meu] a avut probleme de somn la începutul pandemiei și s-a străduit să se adapteze la munca școlară virtuală și la cursurile online. S-a adaptat după câteva luni și acum este mult mai bine. Încă își face griji și a început să-și muște unghiile, dar în general, el prezintă un comportament mult mai „normal” decât în urmă cu trei ani.” — Un cititor ADDitude
„Fiul meu a fost educat acasă de cinci ani și avea o rețea socială bună în acea comunitate. COVID a distrus grupurile noastre, unii oameni au plecat, iar colegii de joacă au intrat online. Prieteniile s-au estompat odată cu luptele pentru a rezolva disputele legate de jocurile online de la distanță, neînțelegerile legate de purtarea măștilor și devenirea unui adolescent cu mari schimbări în timpul izolării. Acum încerc să mă întorc la muncă cu costul mai mare al vieții și să-l aduc pe fiul nostru într-un program de Intervenție Comportamentală și Dezvoltare Intensivă timpurie (EIDBI). Din cauza lipsei de profesioniști calificați în supraveghere (QSP), el este încă izolat și singur.” — Un cititor ADDitude
ADHD și sănătatea mintală a tinerilor: pașii următori
- Descarca: Strategii de control emoțional pentru copiii cu ADHD
- Citit: Îngrijirea sănătății mintale pentru tineri este vitală. Și greu de accesat.
- Citit: O cronologie COVID a creierelor ADHD aflate în dificultate
SUPORT SUPLIMENTARE
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rog să vă abonați. Cititorii și sprijinul dvs. ne ajută să facem posibile conținutul și divulgarea noastră. Mulțumesc.
- Stare de nervozitate
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în îndrumările și sprijinul experților ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și afecțiunile sale de sănătate mintală asociate. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea spre bunăstare.
Obțineți o ediție gratuită și o carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.
