O privire asupra vieții mele și a simptomelor schizofreniei paranoide

April 11, 2023 09:45 | Rebecca Chamaa

Când vorbim despre schizofrenie, trebuie să ne amintim că toată lumea are o experiență diferită cu această boală. Unii oameni trăiesc cu puține sau fără simptome, în timp ce alții trăiesc cu simptome semnificative. Am avut o perioadă în viața mea în care am trăit fără simptome timp de aproape un deceniu. În acea perioadă, am avut un loc de muncă cu normă întreagă, am finalizat programe de formare, am fost implicat în hobby-uri și am fost mai independentă decât în ​​orice altă perioadă din viața mea. Nu am avut o zi complet lipsită de simptome în ultimii zece ani.

Cum arată paranoia mea

Cel mai frecvent simptom al meu este paranoia, iar cea mai mare parte din paranoia mea implică mâncarea. Mă lupt cu gândul că mâncarea este otrăvită sau mă va îmbolnăvi. Mănânc rar alimente expirate. Nu mănânc niciodată alimente lăsate nesupravegheate în public, ca într-o mașină, la un picnic sau într-o sală de pauză de birou. Mulți oameni se bucură să încerce alimente noi, dar dacă gust ceva diferit de ceea ce mă aștept sau cu care sunt familiarizat, nu îl voi mânca. Aceste exemple ating doar suprafața dificultăților mele cu mâncarea și sunt doar un exemplu al simptomelor mele zilnice. De asemenea, mă confrunt cu lipsa de motivație, izolarea socială, anxietatea și halucinațiile ocazionale.

instagram viewer

Simptomele halucinațiilor și psihozei

Halucinațiile mele nu sunt în general vizuale, ci implică atingere și miros. Pentru mine, psihoza este cea mai provocatoare stare, deoarece pierd contactul cu realitatea complet, aud voci și am iluzii precum să cred că Elvis este în viață sau că sunt o figură religioasă celebră. Când sunt psihotic, am adesea nevoie de spitalizare și schimbarea medicamentelor. Ultima dată când am fost într-o stare de psihoză, perioadă care a durat șase luni, m-am putut stabiliza după o creștere a dozei. Trebuie să muncesc din greu pentru a rămâne stabil și adesea le spun oamenilor că este un loc de muncă cu normă întreagă. Pentru a participa mai deplin la viață, mă țin de rutine. Mă asigur că dorm suficient în fiecare noapte. Mănânc o dietă bine echilibrată, cu multe fructe și legume. Fac sport aproape zilnic. Îmi programez mesele în jurul valorii de când iau medicamente, deoarece acestea trebuie luate cu alimente. Am vizite frecvente la doctor și prelevări de sânge. Și am un partener care mă ajută cu toate aceste lucruri, cum ar fi participarea la fiecare întâlnire cu mine la medic, monitorizarea mea medicamente, ajutându-mă să depășesc simptomele dificile și ajutându-mă cu toate treburile vieții zilnice, cum ar fi gătitul, curățarea și a plati chitante. Este puțin probabil că aș putea trăi în afara unei unități de tratament fără medicamente, dar aici se încadrează experiența mea cu schizofrenia. Chiar dacă nu sunt complet lipsit de simptome cu medicamente, sunt recunoscător pentru fiecare liniște, confort, claritate și momente de creativitate pe care le experimentez.