Sfaturi de rutină de dimineață pentru familiile cu ADHD: Ajutor pentru programul expert
Reluare video + Acces la diapozitive
Introdu adresa ta de e-mail mai jos pentru a viziona redarea video și a descărca prezentarea cu diapozitive, plus pentru a obține strategii de la ADDitude prin e-mail.
Puteți renunța oricând. Termeni de utilizare și Politica de confidențialitate.
Descrierea episodului
Ta rutina de dimineata este rupt - și epuizant. Copilul tău stă treaz prea târziu și doarme jumătate de dimineață sau își târăște picioarele peste cea mai mică parte de muncă. Chiar și fără un sonerie timpurie a școlii, este nag nag nag să-ți faci copilul să se implice în învățarea la distanță. Un mic dejun bogat în proteine, cu ouă proaspete și fructe? Ha! Te simți împlinit dacă nimeni nu țipă.
Ascultă și învață de la Sharon Saline, Psi. D., despre:
- Cum să-ți scoți copilul din pat la o oră rezonabilă
- Cum să-ți faci copilul să urmeze o listă de control de dimineață fără să sâcâie
- Cum să obțineți controlul simptomelor ADHD primul lucru din zi
- Cum să porniți învățarea fără bătălii
- Cum se integrează exercițiu și/sau atenție în dimineața ta
Urmăriți redarea video
Introdu adresa ta de e-mail în caseta de mai sus numită „Reluare video + Acces la diapozitive” pentru a viziona redarea video (subtitrări disponibile) și a descărca prezentarea diapozitivelor.
Descărcați sau transmiteți în flux audio podcast
Faceți clic pe butonul de redare de mai jos pentru a asculta acest episod direct în browser, faceți clic pe 
simbol pentru a descărca pentru a asculta mai târziu sau deschideți în aplicația dvs. de podcasturi: Podcasturi Apple; Podcasturi Google; Cusător; Spotify; iHeartRADIO.
Mai multe despre rutinele de familie de la Dr. Saline:
- „Ești la școală de criză? Sfaturi de program zilnic pentru familiile cu ADHD”
- „Idei de rutină de dimineață chiar și pentru cel mai lent și mai distras copil”
Faceți cunoștință cu vorbitorul expert
Sharon Saline, Psi. D., un psiholog clinician licențiat cu o experiență de peste 30 de ani, este un expert de top în ADHD, anxietatea, diferențele de învățare și provocările de sănătate mintală și impactul acestora asupra școlii și familiei dinamica. Perspectiva ei unică, un frate al unui copil care s-a luptat cu ADHD netratat, combinată cu decenii de excelență academică și clinică. experiență, o ajută să ghideze familiile pe măsură ce navighează de la labirintul confuz al diagnosticelor și conflictelor la intervenții de succes și conexiuni. Dr. Saline folosește această expertiză în noua ei carte, Ce îți dorește copilul cu ADHD să știi: Lucrând împreună pentru a le împuternici copiilor să aibă succes în școală și viață. Anunțată ca o resursă de neprețuit, cartea ei a primit două premii foarte apreciate: câștigătoarea premiilor pentru cea mai bună carte de la American Book Fest și medalia de aur de la Moms’ Choice Awards. Aflați mai multe la www.drsharonsaline.com, www.facebook.com/DrSharonSaline, twitter.com/DrSharonSaline | Vezi biografia completă a expertului »
#Comisioane câștigate
În calitate de Asociat Amazon, ADDitude câștigă un comision din achizițiile eligibile făcute de cititorii ADDitude pe linkurile afiliate pe care le distribuim.
Mărturiile ascultătorilor
- „Sharon este vorbitorul meu preferat. Întotdeauna învăț ceva nou!”
- „Sugestiile și răspunsurile la întrebări au fost foarte practice și utile. Mulțumesc!"
- „GREAT webinar. Una dintre cele mai utile pe care le-am auzit.”
- „Acesta a fost absolut excelent, în timp util și sfatul punctual. Mulțumesc!"
Urma ADITUȚIE”Podcastul complet al experților ADHD în aplicația dvs. de podcasturi:
Podcasturi Apple | Podcasturi Google | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO | Cusător
- Stare de nervozitate
Reluare video + Acces la diapozitive
Introdu adresa ta de e-mail mai jos pentru a viziona redarea video și a descărca prezentarea cu diapozitive, plus pentru a obține strategii de la ADDitude prin e-mail.
Puteți renunța oricând. Termeni de utilizare și Politica de confidențialitate.
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ADDitude. îndrumări și sprijin experți pentru a trăi mai bine cu ADHD și sănătatea mintală aferentă acesteia. conditii. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere. și îndrumări pe calea spre wellness.
Obțineți o ediție gratuită și o carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.
