Ce dependență fură din viața ta

Pe măsură ce începem Anul Nou, m-am gândit că ar fi un moment bun să abordez unele dintre lucrurile pe care dependența activă le fură din viața ta. Dependenta este un hoț de multe lucruri și este un loc oribil și urât. Știu, pentru că am fost acolo. Este un loc plin de întuneric, deznădejde și disperare și, având suficient timp, dependența îți va fura totul. În timpul zile de băut, dependența a furat atât de multe lucruri încât încetul cu încetul, viața mea a devenit lipsită de tot ceea ce îmi păsa.

Cum a început dependența mea de alcool

Nu m-am gândit niciodată ce dependență mi-ar fura pentru că relația mea cu alcoolul a început destul de nevinovat. Am băut la fel ca prietenii mei de liceu, în weekend la petreceri. Dar nu a durat așa mult timp. Mi-am dat repede seama că atunci când beau, ceea ce nu era atât de des pentru că toți eram minori, nu m-am oprit până când am leșinat. Din acest motiv, mi-am petrecut cea mai mare parte a vârstei de 20 de ani abținându-mă de la băutură.

Când am început să beau din nou, parcă nu m-aș fi oprit niciodată. Am continuat consumul excesiv de alcool, chiar dacă uneori erau săptămâni sau luni între băuturi. Așa a fost mult timp - până când nu a mai fost. Flash înainte de câțiva ani și am fost în profunzimea

Ce dependență activă mi-a furat

Primul lucru care am mers a fost sinceritatea mea. Am fost un adept al regulilor când am crescut. Am făcut lucrurile pe care trebuia să le fac, am fost responsabil și nu am avut nicio problemă cu minciuna (eram un mincinos groaznic și mă prindăm mereu dacă încercam). Cand eram in dependență activă, am mințit despre toate. Am mințit pentru a face lucrurile să sune mai bine decât erau sau mai rău decât erau, în funcție de care m-ar beneficia mai mult. Am mințit despre unde eram și cu cine eram. Am mințit despre băutura mea, desigur. Când auzi pe cineva spunând că, dacă buzele unui dependent se mișcă, acea persoană minte, să știi că este adevărat. Nu puteam fi sincer cu nimeni, inclusiv cu mine.

Apoi, respectul meu de sine a fost cel care mi-am sărutat la revedere. M-am comportat, am fost promiscuu, am încălcat legea și am fost arestat și m-am urât pentru asta. Dependența mi-a luat capacitatea de a acționa într-o manieră respectabilă, lucru pe care am încercat întotdeauna să-l fac. Am spus și am făcut lucruri când am băut pe care nu le-aș fi spus sau făcut niciodată treaz. Și apoi băutura avea să dispară și m-aș simți dezgustat de mine însumi. Cum poate o astfel de persoană să mai aibă respect de sine?

Apoi dependența a început să-mi fure relațiile. Niciuna dintre prieteniile mele nu s-a bazat pe ceva semnificativ. Pentru cei care nu știau cât de rău a ajuns să am băutura, le-am mințit în fiecare zi. Și pentru cei cu care am băut, ei bine, oricum nu erau prietenii adevărate. Familia mea s-a săturat și nu mai doreau nimic de-a face cu mine. Până în ziua de azi, după ce a fost treaz timp de peste șase ani, multe dintre acele relații sunt încă pierdute.

Unul dintre ultimele lucruri pe care mi le-a furat dependența și ceea ce cred că a fost catalizatorul pentru care am primit ajutor, a fost demnitatea mea. Nu este nimic demn în a leșina și a fi găsit întins în pământ lângă un tomberon. Nu este nimic demn în a încerca să-mi amintesc ce lucruri oribile am făcut într-o pene de curent. Nu este nimic demn să intri într-un spital de psihiatrie decât să recunosc că am fost alcoolic. Nu există nimic demn în a-i pierde pe cei pe care îi iubesc. Abia atunci, când demnitatea mea a dispărut, am știut, în adâncul sufletului meu, că dacă nu primesc ajutor, voi muri.

Obține ajutor pentru dependența de droguri sau alcool 

Am primit ajutor și am devenit treaz. Nu mai permit dependenței să-mi fure nimic. Cele mai multe dintre lucrurile pe care le-am pierdut în dependență, le-am recăpătat în recuperare. Și mi s-au dat mult mai mult. Recuperarea este o viață nouă, plină de posibilități, oportunități și, cel mai important, speranță.

Vreau ca cei cărora li se fură ceea ce le pasă prin dependența activă să știe că există speranță pe cealaltă parte. Vă puteți recupera, puteți găsi liniște și puteți recupera ceea ce ți-a fost luat de dependența ta. Sper ca 2019 să fie anul în care vi se întâmplă.

Jami DeLoe este un scriitor independent și un blogger de dependență. Ea este un avocat al conștientizării sănătății mintale și al recuperării dependenței și este ea însăși o alcoolică în recuperare. Găsiți-l pe Jami DeLoe pe blogul ei, Sober Grace, Stare de nervozitate, și Facebook.