Jesse Jackson Jr. și Depression Among Black Men
S-a confirmat recent că congresmanul Statelor Unite, Jesse Jackson Jr., este tratat pentru depresie. Timp de aproximativ șapte săptămâni, Jackson Jr. a lipsit de la atribuțiile sale în Congres, dar publicul nu a fost niciodată pe deplin conștient de ce. Din păcate, există încă multă stigmatizare în interiorul comunității negre cu privire la bolile mintale.
Tulburarea bipolară, depresia, schizofrenia și alte boli psihice severe au conotații foarte negative; mai ales atunci când este asociat cu bărbați de culoare. Bărbații, indiferent de etnie, care recunosc orice luptă pentru sănătatea mintală, de obicei, își pun la îndoială masculinitatea. Acest lucru ne împiedică de obicei să căutăm diagnostic sau tratament.
Căutând răspunsuri altele decât tratament
Bărbații ignoră în general problemele de sănătate fizică sau mintală. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbații care sunt membri ai comunităților minoritare. De obicei, nu avem încredere în comunitatea medicală și am acceptat stereotipul că bărbații ar trebui să fie duri. Vizitarea la medic sau la spital este văzută doar ca o ultimă soluție odată ce simptomele noastre devin insuportabile sau amenință cu adevărat viața.
Tatăl meu și-a ignorat propriul diabet de ani de zile până a fost internat în spital. Fratele meu mai mic decedat nu și-a recunoscut niciodată propria tulburare bipolară. Mi-au trebuit câțiva ani să-mi accept în sfârșit pe ale mele diagnosticul tulburării bipolare.
În societatea noastră, bolile mintale și problemele de sănătate mintală sunt văzute ca un semn de slăbiciune. Soldații care se întorc acasă și suferă de tulburare de stres post-traumatic tind să nu caute tratament din cauza stigmatizarea sănătății mintale. Din păcate, recunoașterea oricăror dificultăți de sănătate mintală este considerată nebărbătească. Bărbații nu trebuie să fie triști, vulnerabili sau emoționali.
Aceste norme culturale îi fac pe mulți bărbați să sufere în tăcere și să nu caute tratament. Jesse Jackson Jr. este un exemplu al acestei realități. A decis să-l ascundă de public pe a lui tratament pentru depresie. Orice persoană care are o boală mintală și caută tratament este foarte curajoasă și nu ar trebui să-și facă griji că cariera sau imaginea lor publică este pusă în pericol pentru că a ales să primească ajutor.
Sănătate mintală: avem nevoie de mai multe modele masculine de culoare
Cred că cel mai mare obstacol pentru bărbați, în special pentru bărbați de culoare, în căutarea unui tratament pentru o boală mintală precum depresia este să vorbească despre sentimentele lor de tristețe, rănire și durere cu un terapeut. Când am fost diagnosticat prima dată, am avut dificultăți în a vorbi cu terapeutul meu, deoarece
- Nu am fost niciodată învățat că este în regulă să fiu deschis cu privire la emoțiile mele.
- Mulți dintre profesioniștii pe care i-am întâlnit în domeniul sănătății mintale erau femei. Am crezut în mod incorect că nu mă vor putea ajuta din cauza diferențelor de gen.
Cred că mai mulți bărbați de culoare trebuie să fie deschiși în mod public cu privire la bolile mintale și luptele pentru sănătatea mintală și la modul în care căutarea unui tratament le-a permis să trăiască cu succes în recuperare. Cred că asta ar fi foarte mult ajuta la combaterea stigmatizării. Mi-au trebuit cinci ani de la prima spitalizare ca să mă simt din nou fericit și optimist. Mi-aș fi dorit să existe cineva care să semene cu mine, care să-mi spună că există speranță. Poate că eu și Jesse Jackson Jr. putem începe un trend.
