Furia diabetică: diabetul poate provoca comportament agresiv?

Furia diabetică și comportamentul agresiv sunt reale. Diabetul poate fi greu de trăit. Frustrarea și iritabilitatea sunt frecvente. Acestea sunt emoții umane normale, în special în confruntarea cu o boală gravă și dificilă precum diabetul. Cu toate acestea, există o latură mai întunecată a diabetului: furie diabetică. Este înfricoșător și periculos. Această privire asupra furiei diabetice și a comportamentului agresiv vă poate ajuta să înțelegeți ce vi se întâmplă sau persoana iubită și să aflați ce să faceți în acest sens.

Furia diabetică: de ce se întâmplă

Doi factori primari sunt responsabili de furia și agresivitatea diabeticilor: psihologic și fiziologic.

Componentele psihologice ale furiei diabetice provin din stresul de a trăi cu această boală. Sentimentele de frustrare și resentimente, un sentiment de „de ce eu”, sunt comune. Frica și incertitudinea cu privire la limitările de sănătate și stilul de viață pot apărea foarte mult. Atunci apare natura copleșitoare a tratamentul diabetului

și management care poate crea emoții, de la enervare până la infuriație ("Diabetul cauzează schimbări ale stării de spirit?").

Psihologic, perspectiva joacă un rol important în furia diabetică. Cu cât o persoană rămâne blocată în resentimente și supărare de a fi nevoită să trăiască cu diabet, cu atât este mai vulnerabilă la a deveni agresivă.

Starea de spirit și stresul contribuie la furie diabetică și comportament agresiv, dar nu funcționează singuri. Numeroase funcții fizice stau la baza caracterului violent al diabetului.

Forța motrice din spatele problemelor legate de diabet în funcționarea creierului este glicemia. Creierul are nevoie de niveluri adecvate de glucoză (zahăr) pentru a funcționa. Când nivelul glicemiei este peste 140 mg / dL (hiperglicemie) sau sub 70 mg / dL (hipoglicemie), creierul suferă. Lucrurile pot merge greșit și atunci când nivelul glicemiei crește și scade frecvent. Nivelurile incorecte sau fluctuante ale glicemiei pot provoca pagube și pot duce la lucruri precum:

• Creșterea producției și secreția cortizolului hormonului de stres
• depresiune
• Anxietate
• Deteriorarea amigdalei (structura responsabilă pentru secreția de cortizol și răspunsul la luptă sau zbor)
• Deteriorarea talamului (structura responsabilă pentru lucruri precum autocontrolul)
• O scădere a funcționării vaselor de sânge din creier

Acești factori psihologici și fiziologici implicați în furie și agresivitate fac parte din ambii diabet de tip 1 și tip 2. De asemenea, comportamentele se aplică ambelor tipuri de diabet.

Cum sunt furia diabetică și comportamentul agresiv

Să te simți furios este normal. Problemele apar atunci când furia se intensifică și este proiectată spre exterior. Simptomele de furie diabetică sunt intense și adesea înspăimântătoare. Deși există diferențe individuale în modul în care oamenii acționează atunci când sunt supărați, urmăriți aceste semne generale de furie diabetică:

• Convingeri delirante că cineva încearcă să te rănească, făcându-te să-ți pierzi stăpânirea de sine și să-ți dai drumul
• Intensificarea agitației
• Lovit sau bătut
• impingandu
• Țipăt
• Hapsân
• Amenințarea
• minimalizează pe
• Intimidant
• Impulsivitate
• Distrugere
• Tânguirile de temperament

Furia diabetică poate duce la violență împotriva proprietății și a oamenilor. Există modalități de a face față acestei furii diabetice pentru a preveni reapariția acesteia, chiar dacă diabetul în sine este permanent.

Ce trebuie să faci despre furia diabetică

Tratarea furiei diabetice implică un tratament imediat pentru a opri comportamentul agresiv și tehnicile de management pe termen lung pentru a preveni episoadele viitoare. Deoarece nivelurile de glucoză necorespunzătoare sunt în spatele furiei diabetice, este important să readucem glicemia în intervalul sănătos (între 70 mg / dL și 140 mg / dL). Testarea glicemiei de multe ori vă va ajuta să știți când să vă tratați nivelul de glucoză.

După ce îți testezi glicemia, poți lua măsuri pentru a-l readuce la normal. Aceasta implică să mănânci sau să bei ceva pentru a-ți mări sau reduce numărul. Dacă aveți hipoglicemie, luați un pic de alimente cu un indice glicemic ridicat (GI), cum ar fi zahăr, băuturi îndulcite cu zahăr sau chiar comprimate cu glucoză. Dacă aveți hiperglicemie și trebuie să vă reduceți numărul, mâncați ceva cu un GI scăzut, cum ar fi un ou fiert tare, pâine cu cereale integrale sau brânză.

Tratarea nivelului de glicemie în acest moment vă va readuce funcționarea la normal și va reduce sentimentele ostile și comportamentul agresiv. Puteți preveni viitoarea ostilitate tratând agresivitatea și problemele de furie în general.

Îngrijirea de sine este crucială. Urmarea planului de tratament al diabetului prin monitorizarea glicemiei, administrarea medicamentelor, mâncarea bine și exercitarea va ajuta la menținerea nivelului glicemiei stabil și mai uniform.

Tratarea sentimentelor de furie și resentimente te va ajuta să te simți mai mulțumit de viață și mai puțin agresiv.

Luarea management al furiei cursuri sau consiliere, personal sau online, vă vor oferi strategii pentru a face față pozitiv furiei. Grupurile de sprijin sunt utile pentru multe persoane care încearcă să gestioneze furia diabetică. De asemenea, păstrarea unui jurnal pentru a-ți urmări sentimentele furioase și comportamentul agresiv te va ajuta să vezi tipare, să observi construirea furiei și să iei măsuri pentru a reduce sentimentele de ostilitate.

Dezvoltarea unei colecții de strategii calmante vă poate ajuta. Respirația profundă, meditația, yoga, tai-chi, desenul, colorarea sau ascultarea sau redarea muzicii pot ajuta la inducerea calmului și la înlocuirea furiei cu angajarea într-o activitate plăcută.

Mânia este într-adevăr un răspuns natural psihologic și fizic la Diabet. Cu conștientizarea și tratamentul, furia diabetică și comportamentul agresiv pot fi tratate și gestionate astfel încât să nu rănească pe nimeni.

referiri la articole