Spunând Nu pentru rușine

Nu simt o stigmă socială când recunosc că sunt alcoolic. Nu a fost întotdeauna cazul. Admiterea mea a fost probabil cea mai mare provocare și apoi, pentru o lungă perioadă de timp în sobrietatea timpurie, am râșnit, am tăcut și am învârtit cuvântul. Asta a trecut. Nu-l port pe mânecă sau altceva decât în ​​setarea potrivită, cu o persoană în care am încredere, nu îmi pare rușine pentru admitere. Am acceptat problema mea, am o teamă sănătoasă de ceea ce s-ar întâmpla în cele din urmă dacă aș bea din nou și am ajuns la condiția că alcoolismul va fi întotdeauna o parte din viața mea.

Societatea acceptă alcoolismul ca o problemă cu care unii oameni trebuie să se ocupe. Asta ajuta. Se pare ca multa lume stie un alcoolic sau a fost atinsa de efectele alcoolului. Îi face mult mai ușor să accepți și să accepți, deoarece mai puține persoane în aceste zile presupun automat că alcoolismul se datorează puterii de voință slabe sau indică un anumit eșec moral. De fapt, de cele mai multe ori când împărtășesc despre faptul că sunt alcoolic, primesc încurajare și feedback pozitiv.

Nu este întotdeauna cazul cu ADHD.

[Descărcare gratuită: 7 mituri despre ADHD... Debunked!]

Cu câteva săptămâni în urmă, un articol făcea runda pe Facebook - s-a încheiat în cronologia mea din mai multe surse diferite - care susținea că ADHD este mai frecvent în Statele Unite decât în ​​altă țară. S-a decongestionat supra-diagnosticul, chiar dacă diferitele definiții au făcut imposibilă o comparație adevărată și supramedicare. Destul de corect pentru a ridica problemele importante ale diagnosticului și medicamentelor. Ceea ce mi s-a părut frustrant, însă, au fost afirmațiile articolului că ADHD în Statele Unite a fost rezultatul unei părinți inferioare.

În procesul recuperării mele, am fost alert în situațiile în care rușinea este folosită ca motivator. S-ar putea să fiu puțin hipersensibil la asta. Cu toate acestea, este descurajant faptul că un mesaj atât de rușinos a fost pus acolo cu o asemenea autoritate. (Articolul original a fost dintr-o revistă de renume.) A rușinat copiii diagnosticați cu ADHD și le-a rușinat părinții. Autorul articolului și-a promovat cartea și nu pot decât să sper că cartea a avut informații pozitive mai utile care ar ajuta familiile și nu critica.

Nu am fost diagnosticat cu ADHD în copilărie. Mă întreb însă unde aș fi fost dacă aș fi știut despre asta și aș fi tratat, poate cu medicamente, mai devreme? Aș fi apelat la comportamentul de dependență asta aproape că m-a costat tot ce țin drag? Sunt și tatăl unui băiat cu ADHD. Este vina mea că are ADHD? Ei bine, din punct de vedere genetic, este probabil contribuția mea la machiajul lui. Dar ce zici de partea hrănită a naturii vs. hrăni? Știu că nu sunt un tată perfect, dar fiecare decizie pe care soția mea și eu o luăm pentru copiii noștri vine din dorința sinceră de a face ceea ce este mai bine pentru ei. Facem tot ce este mai bun cu ceea ce avem.

Sunt recunoscător că în recuperare, am învățat să mă accept cu toate neajunsurile mele. Nu apreciez pe cineva care încearcă să vândă cărți făcând ca mine sau fiul meu să mă simt rușinați de cine suntem.

[Viața este prea scurtă pentru rușine]

Actualizat la 27 iunie 2018