Dependența - ciclul de tratament al sănătății mintale

Completarea tratamentului pentru o dependență de droguri și / sau alcool te poate face să te simți ca și cum ai câștigat o bătălie dificilă. Și deși acest lucru este adevărat, este de asemenea important să rețineți că sistemele de asistență pot fi un mod extrem de benefic pentru dumneavoastră primiți încurajarea continuă necesară pentru a rămâne cu succes în recuperarea dvs. de dependență (Importanța dependenței de droguri A sustine).

Cunoaște copilul despre dependența ta? Deși este posibil să nu fi vorbit în mod oficial cu copilul dvs. despre dependența de droguri sau alcoolism, în funcție de dumneavoastră vârsta copilului, există o șansă bună să recunoască deja că există o problemă (copiii văd Adevărul nu contează ce noi Spune). Dacă acesta este cazul, s-ar putea să vă gândiți: „Cum vorbesc cu copilul meu despre dependența mea?”

Traumatisme nediagnosticate pot duce la abuz de substanțe și, din păcate, se întâmplă prea des. Trauma ne afectează creierul și viața în moduri în care nu ne putem imagina. De la dezastrul izolat al sinuciderii persoanei dragi până la suferința comună a unei populații aflate sub atac, trauma ne atinge viața în moduri numeroase, fiecare experiență necesitând un număr unic asupra celor afectat. Una dintre problemele pe care le suferă unii traumatici nediagnosticați este consumul de substanțe. Persoanele cu traumatisme nediagnosticate pot apela la abuzul de substanțe pentru a-și calma mințile cu probleme. De ce asta?

Depășirea traumei poate fi dificil de realizat de unul singur. Pentru multe persoane, decizia de a intra într-un tratament rezidențial pentru ajutor de depășire a traumelor poate fi dificilă. Cu toate acestea, în cele din urmă, persoanele găsesc adesea că tratamentul cu traume poate fi destul de restaurator. În timpul procesului de tratament rezidențial, vindecarea de traume are loc. Cu toate acestea, după terminarea tratamentului rezidențial, o persoană se confruntă cu posibilitatea de a părăsi centrul de tratament și de a-și reintra viața din afară. Aceasta poate fi o ajustare dificilă, dar este posibilă efectuarea tranziției și continuarea procesului de depășire a traumelor.

Bărbații adevărați nu plâng. Fii tipul tăcut puternic. Nu fi un wuss. Începând de când sunt băieți, bărbații sunt bombardați cu mesaje despre cum „să fii bărbat”. Adesea acestea mesajele sunt pline de imperative pentru a fi ca o piatră - șomaj, izolat, autosuficient și imobil. În diferite grade, bărbații interiorizează aceste valori și se judecă în funcție de cât de bine se măsoară. Din păcate, însă, încercările de a atinge aceste valori pot avea rezultate dezastruoase.

Nu este un secret faptul că sărbătorile sunt stresante pentru toată lumea, cu toate acestea, pentru cineva cu o tulburare de sănătate mintală, acestea pot deraia. Toate activitățile suplimentare și responsabilitățile adăugate se pot dovedi a fi prea mari entuziasm sau pot provoca dezvoltarea de provocări suplimentare pentru cei cu diverse diagnostice de sănătate mintală. Iată câteva lucruri care apar în timpul sărbătorilor care pot îngreuna mai ales cei care se confruntă cu o tulburare de sănătate mintală.

Dimineața te trezești simțindu-te oribil, îți bate capul și te simți rușinat, precum și furios cu tine. Vă spuneți din nou, că azi este ziua în care veți înceta să mai beți, că nu veți mai ridica niciodată o sticlă. Cu toate acestea, la sfârșitul zilei, te afli că te duci până la magazinul de băuturi alcoolice, convingându-te că merită să bei după o zi atât de stresantă și ciclul începe din nou.

Dacă tocmai ați finalizat un program de tratament pentru dependență și vă întoarceți acasă, ideea despre ce va ține viitorul poate fi destul de înspăimântătoare. Programul dvs. de reabilitare a alcoolului sau a drogurilor v-a oferit un mediu structurat și sigur, care v-a protejat de stresii lumii exterioare și vă reduce la minimum declanșatorii. Este posibil să vă întrebați dacă puteți continua să rămâneți sobri, cum vor reacționa prietenii și membrii familiei și cât de greu poate fi să vă adaptați la viață încă o dată.

În toată cinstea, probabil că prima săptămână de tratament pentru dependență la un centru de reabilitare a medicamentelor internate nu va fi probabil plăcută. Nu spun asta pentru a vă speria, ci pentru a vă pregăti pentru ceea ce va fi probabil o săptămână grea.

Cum e când intri pentru prima dată într-un program de dependență chimică? Dependența chimică sau dependența este o problemă proeminentă de sănătate publică, care afectează milioane de persoane și provoacă o cantitate semnificativă de probleme. Dependența de droguri sau alcool poate rupe familiile deoparte, poate lăsa daune fizice de durată și, în cele din urmă, poate strica viața unei persoane. (citiți: Efectele dependenței de droguri) Prinși în ciclul dependenței, multe persoane încep să se simtă lipsite de valoare și își pierd toate speranțele pentru viitor; dar nu trebuie să fie așa.