Ești neliniștit de bani dacă nu trebuie să fii? Și eu

January 10, 2020 09:33 | Tj Desalvo
click fraud protection
Mulți oameni sunt neliniștiți de bani - dacă aveți o tulburare de anxietate, poate fi teribil de dur. Eu compar anxietatea față de bani cu acumularea de la HealthyPlace.

Am fost întotdeauna neliniștit de bani. Presupun că asta nu mă face ciudat - mă pune în mainstream. Ceea ce mă face ciudat este că sunt nerăbdător în privința banilor atunci când nu există absolut niciun motiv pentru mine, și mă tem că a fost în mod activ în detrimentul bunăstării mele.

De ce sunt nerăbdător de bani

Sunt, mulțumesc bunătate, într-o poziție în care nu este nevoie să fiu activ anxioasă cu privire la bani. Îmi pot plăti facturile și sunt responsabil cu bugetul meu. Ai crede că asta este tot ce mi-ar trebui pace sufletească, dar în ciuda acestui fapt, eu vă faceți griji tot timpul.

Este întotdeauna vorba de lucruri mărunte pe care logica le-ar dicta ar trebui să mă facă să mă simt fericită sau emoționată. Poate plec undeva cu prietenii mei sau, Doamne ferește, vreau să cumpăr un nou joc video doar pentru a putea face ceva frumos pentru mine. Fără a eșua, înainte de a cheltui banii, voi avea o dezbatere internă cu mine. De obicei, prețul este neglijabil - uneori nu este. Sincer, prețul nu contează - este doar faptul de a cheltui banii deloc.

instagram viewer

Să fii nerăbdător în privința banilor ca paralel cu acuzarea

O vreme, m-am străduit să înțeleg care ar putea fi cauza acestui comportament. Simt că am făcut o descoperire comparând metaforic cu o altă boală: tezaurizare. Acum, am înțeles cât de serioasă acțiune nu sugerează o corelație unu la unu cu ce mă ocup. Pur și simplu simt că există suficiente paralele care să-mi permită să-mi înțeleg mai bine propria minte ("Tulburări de acțiune: acapararea obligatorie este o boală mentală").

Acoperirea se manifestă într-o serie de moduri, dintre care unele includ incapacitatea de a arunca lucrurile, anxietatea când aruncă lucrurile afară, jenă cauzată de lucrurile unuia și gânduri obsesive cu privire la unul lucruri. În cazul meu, lucrul poate fi singular (bani), dar manifestările sunt toate acolo.

Din ce motive se prăbușesc oamenii? Din nou, sunt mulți, dar unii includ gândul că ceea ce dețin este prea valoros pentru a arunca, consideră că articolul are valoare sentimentală sau că elementul este de neînlocuit ("Cauzele acaparatoare: psihologia acuzației").1

Dacă se aplică bani aici, este ușor de observat de ce ar trebui să fie susceptibil la un comportament asemănător. Este prea valoros pentru a arunca pentru că sunt bani - asta are prea mult sens. Implacabilitatea și sentimentalitatea sunt subiective pentru mintea individuală, dar pot fi organizate sub termenul „umbrelă” „Oferind confort”. Ceea ce considerăm de neînlocuit și sentimental, oricare ar fi acestea, poate fi o oază de calm în fața unui ocean de turbulenţă.

Banii sunt acea oază ridicată la puterea a 10-a. Banii furnizează mijloacele necesare pentru furnizarea acelor niveluri de bază în Piramida lui Maslow - a fi fără acea bază este un gând înfricoșător. Și asta face pentru mine - ideea că stabilitatea financiară este prea trecătoare, că fundația mea stabilă se va prăbuși sub picioare.

Dar asta este tot: o idee. A cheltui 20 de dolari, 30 de dolari pentru cină, cărți sau un joc video nu mă va rupe. De fapt, confortul și fericirea pe care le aduc sunt infinit mai mari decât cele pe care le pierd cheltuind acești bani. Micile pierderi indică câștiguri mari. Poate că dacă mi-aș spune asta mai des și aș face un efort concertat pentru a-mi refăra cumpărăturile în acest fel, atunci nu aș fi atât de neliniștit de bani.

surse

  1. Neziroglu, Fugen, Ph. D., "Acoperire: Bazele". Anxiety and Depression Association of America. Accesat la 19 noiembrie 2018.