Unde să primiți ajutor pentru probleme de sănătate mintală

Dacă nu sunteți sigur unde să solicitați ajutor, discutați cu cineva de încredere care are experiență în sănătatea mintală - de exemplu, un medic, o asistentă medicală, un asistent social sau un consilier religios. Cereți sfatul lor pentru a solicita tratament. Dacă există o universitate în apropiere, departamentele sale de psihiatrie sau psihologie pot oferi opțiuni de tratament privat și / sau la scară glisantă. În caz contrar, verificați internetul sau Pagini Galbene în secțiunea „sănătate mentală”, „sănătate”, „servicii sociale”.prevenirea sinuciderii, „servicii de intervenție în criză”, „linii de telefonie”, „spitale” sau „medici” pentru numere de telefon și adrese. În perioadele de criză, medicul din camera de urgență dintr-un spital poate fi în măsură să ofere ajutor temporar pentru o problemă de sănătate mintală și vă va putea spune unde și cum puteți primi ajutor.

Mai jos sunt prezentate tipurile de persoane și locuri care vor face o trimitere la sau vor furniza servicii de diagnostic și tratament de sănătate mintală.

• Medici de familie
• Specialiști în sănătate mintală, cum ar fi psihiatri, psihologi, asistenți sociali sau consilieri în sănătate mintală
• Liderii / consilierii religioși
• Organizații de întreținere a sănătății
• Centre comunitare de sănătate mintală
• Secții de psihiatrie spitalicești și ambulatorii
• Programe afiliate la școală universitară sau medicală
• Clinici ambulatorii de spital de stat
• Agenții de servicii sociale
• Clinici și instalații private
• Programe de asistență a angajaților
• Societăți medicale locale și / sau psihiatrice

Resurse suplimentare pentru obținerea informațiilor și asistenței:

Localizați serviciile de sănătate mintală în zona dvs.: În cadrul guvernului federal, Administrația serviciilor de abuz în substanțe și servicii de sănătate mintală (SAMHSA) oferă un Localizator de servicii pentru programe și resurse de sănătate mintală și abuzuri de substanțe la nivel național.

Localizați studiile clinice NIMH în prezent, caută participanți.

Localizați un centru medical de administrare a veteranilor (VA) pentru o gamă largă de servicii medicale, inclusiv medicale și de reabilitare, precum și servicii de consiliere de reajustare după război. Gateway to VA Healthcare oferă, de asemenea, informații despre eligibilitate, programe și resurse suplimentare.

Lista resurselor generale

DACĂ Ești în criză și ai nevoie de ajutor imediat

Dacă vă gândiți să vă faceți rău sau să încercați sinuciderea, spuneți cuiva care vă poate ajuta imediat:

• Apelați la medicul dumneavoastră.
• Sunați la 911 pentru serviciile de urgență.
• Mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență a spitalului.
• Apelați linia telefonică gratuită de 24 de ore din Rețeaua Națională Hopeline la 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) pentru a fi conectat la un consilier instruit la un centru de criză de sinucidere cel mai apropiat de tine.

Cereți unui membru al familiei sau unui prieten să vă ajute să efectuați aceste apeluri sau să vă ducă la spital.

DACĂ aveți un membru de familie sau un prieten într-o criză

Dacă aveți un membru al familiei sau un prieten care se sinucide, nu-l lăsați pe el sau ea în pace. Încercați să obțineți persoana să solicite imediat ajutor de la o cameră de urgență, medic sau profesionist în sănătate mintală. Luați în serios orice comentarii despre sinucidere sau despre dorința de a muri. Chiar dacă nu credeți că membrul familiei sau prietenul dvs. va încerca de fapt sinuciderea, persoana este în mod clar în suferință și poate beneficia de ajutorul dvs. pentru a primi tratament de sănătate mintală.

În profunzime informații despre sinucidere, gânduri suicidare.