Nu te bloca în bătaie: lăsați-vă astăzi ADHD să strălucească

January 10, 2020 15:57 | Pregătirea Lucrurilor

Suntem atât de surprinși de minutia de a seta cronometre, de a lua medicamente și de a eticheta lucrurile într-o încercare disperată de a ne organiza, încât pierdem din vedere ceea ce este important în viața noastră. Trecem cu vederea urgența de a trăi viața până la acuzația în favoarea hiperfocării pentru a plăcea o lume care ne judecă și ne critică. Ne răsucim în covrigi buclați în loc să ne întindem ADHD aripi.

Acest lucru mă surprinde, pentru că suntem, de obicei, oameni mari de imagine. Avem o abilitate neobișnuită de a vedea o problemă din mai multe unghiuri. Se datorează faptului că vedem lucrurile diferit, pe care le considerăm în afara cutiei și producem soluții inovatoare și eficiente. Cuvintele de laudă pentru creativitatea noastră sunt bine meritate.

Cu siguranță ne place să gândim larg și larg. Suntem atrași cu ușurință de wind surfing, de suflare de sticlă, de fotografii, chiar de călărie. Însă, în mod obișnuit, interesul nostru pentru dezorganizare sau plictiseală ne amortizează interesul. În curând, abandonăm studioul și valurile și ne întoarcem înapoi la cronometrele, etichetele și medicamentele noastre, încercând să punem ADHD sub control.

instagram viewer

[Reproducere webinar gratuită: De la rușine și stigmă la mândrie și adevăr: este timpul să sărbătorim diferențele ADHD]

Am înțeles că acele fascinații ne angajează. Dar, la fel ca atenția noastră asupra strategiilor ADHD, aceste diversiuni ne îndepărtează de scopul nostru de viață. Fiecare adult și copil ADHD are o dorință arzătoare de a-și atinge potențialul. Fiecare dintre noi are cadouri prețioase de împărtășit cu lumea. Merită să li se dea o expresie completă.

Vă invit să renunțați la etichetă, să renunțați la fascinațiile de moment cu cea mai recentă fascinație și să vă concentrați asupra imaginii mari. Acesta este locul în care dansezi cu abandonul, unde schimbi lumea fără să-ți faci griji dacă vei fi la timp sau cât de adânc îți sunt grămezi.

Lasă deoparte sarcina dificilă de a face față cu practicile noastre ADHD și concentrează-te pe punctele tale forte, talentele și dorințele cele mai profunde. Acordați mai multă atenție Big Dreams și respirați aerul de convingere și determinare. Este posibil să fie nevoie de ADHD-ul nostru pentru a pune picioarele sub Visele noastre mari, dar merită așteptați. Lumea are nevoie de noi. Lumea are nevoie de tine.

[Pozitivele ADHD-ului nu le-aș schimba niciodată]

Actualizat la 30 noiembrie 2018

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.