Training pentru competențe sociale pentru copii cu ADHD

Cum pot să-mi ajut copilul să-și dezvolte abilități sociale?

Recesiunea, ora prânzului și excursiile la clasă sunt o pauză de bun venit pentru unii copii cu tulburări de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD sau ADD). Pentru alții, socializarea în afara structurii clasei pune probleme. Dacă copilul dvs. are probleme să se înțeleagă cu ceilalți, jocul de rol pe abilități sociale îl poate ajuta să dezvolte un loc de joacă priceput.

Cum funcționează rolul abilităților sociale?

Jocul de rol funcționează cu aproape orice copil care este suficient de bătrân pentru a vorbi. Este deosebit de bine pentru învățarea copiilor cum să faci față tachinărilor - o problemă cunoscută multor copii cu ADHD.

Luați în considerare cazul lui Jesse, în vârstă de 9 ani, un băiat pe care l-am tratat recent. Părinții lui Jesse au căutat ajutorul meu pentru că a reacționat prea tare la jalnicul jucăuș (dar dureros) care i-a venit drumul în timpul recesiunii. Cu o ocazie, după ce Jesse a făcut ceva prost, un coechipier a râs și l-a numit „cap de curcan”. Înfuriat, Jesse l-a împins pe băiat și a izbucnit în lacrimi.

Jesse a recunoscut zguduitul, dar mi-a spus: „A început-o!” A simțit că este celălalt băiat care trebuia să se schimbe. I-am explicat lui Jesse că nu a putut controla întotdeauna ce au făcut ceilalți, dar că a avut întotdeauna de ales cum să reacționeze. „Tu ești șeful tău”, i-am spus. Această idee l-a împuternicit.

[Descărcare gratuită: 14 modalități de a vă ajuta copilul cu ADHD Faceți prieteni]

Vorbind despre Jesse mângâiat și am decis că jocul de rol îl poate ajuta să evite incidentele viitoare. Iată pașii pe care i-am folosit cu succes pe care i-ați putea încerca cu copilul dvs.:

• Definiți problema socială. Discutați lucrurile până înțelegeți natura exactă a problemei cu care se confruntă copilul dvs. Problema lui Jesse era că se simțea supărat și trist atunci când copiii îi strigau nume și nu se putea opri să se retragă fizic.
• Recunoașteți sentimentele proaste. Anunțați-vă copilul că este normal să fie supărat prin tachinare. Părinții lui Jesse și cu mine ne-am asigurat că a înțeles acest lucru - și că nu era bine ca alți copii să-l aleagă.
• Discutați modalități alternative de a răspunde. Explicați-i copilului dvs. că există multe moduri de a răspunde la tachinare, unele bune și altele nu atât de bune. Căutarea teaserului a fost o alegere proastă. Jesse și cu mine am explorat opțiuni mai bune, inclusiv să ne îndepărtăm și să spunem: „Nu-mi pasă”, din nou, până când teaserul s-a plictisit. În cele din urmă, Jesse a decis că va spune pur și simplu, „Vă rugăm să o opriți.” El a decis că această declarație directă îi va oferi un sentiment de control asupra situației.
• Redenovați situația socială. După ce ați înarmat copilul cu modalități acceptabile din punct de vedere social de a răspunde, lăsați-l să joace rolul copilului fiind tachinat în timp ce îl jucați. Apoi treceți rolurile, modificând „scriptul” pentru a explora diferitele moduri în care scenariul s-ar putea juca.

[Ghidul de prietenie pentru copiii cu ADHD (și părinții lor, prea mult)]

• Sărbători succesul. Dacă copilul tău vine acasă anunțând că a folosit lecțiile învățate în jocul de rol, felicită-l. Dă-i cinci ani și spune-i cât de mândru ești - chiar dacă nu a făcut tot ce ai practicat. Acesta nu este momentul să nitpick.

Jocul de rol nu l-a ajutat pe Jesse imediat. Dar într-o zi, la câteva săptămâni după ce am început ședințele noastre, acesta bătea bătăi de cap când a intrat în biroul meu. Încă o dată, un coechipier l-a tachinat, dar de data aceasta Jesse nu s-a izbit. "I-am spus că nu-mi pasă ce crede", a explicat Jesse.

De-a lungul timpului, pe măsură ce ne continuam sesiunile, Jesse s-a îmbunătățit și mai mult la controlul comportamentului său pe locul de joacă. Alți copii l-au acceptat ca unul dintre bandă și asta l-a făcut să se simtă bine cu sine.

[Corecții de prietenie: aplicații care stimulează abilitățile sociale]

Actualizat pe 18 septembrie 2019