Împărtășirea unui diagnostic de tulburare bipolară cu familia și prietenii
Comediantul în picioare, Paul Jones, discută despre împărtășirea diagnosticului său bipolar cu familia și prietenii și reacția lor.
Povestiri personale despre trăirea cu tulburare bipolară
Ți-ai împărtășit diagnosticul bipolar cu familia și / sau prietenii și, dacă da, care a fost reacția lor - bună sau rea? Ați recomanda să împărtășiți un diagnostic dacă ați fi ales să faceți din nou totul?
Aceasta este o întrebare foarte bună și cred că majoritatea oamenilor cu boală bipolară se confruntă în fiecare zi.
La început, singura persoană cu care am vorbit a fost soția mea și un prieten foarte apropiat. Soția mea de 20 de ani în iulie a știut de ceva vreme că am avut o problemă. Era singura care știa că sunt bolnavă într-o formă sau alta. De ani buni încerca să mă determine să mă duc să vorbesc cu cineva sau să mă duc să văd un doctor. Voi spune asta; Lisa nu avea idee cât de rău erau depresiile mele sau cât de rău deveniseră. Vedeți, în cele mai dificile perioade, am fost pe drum ca un comediant stand-up, care lucrează săptămâni la un moment dat pe drum. Îmi sunam soția în fiecare zi, uneori de zece ori pe zi și știa că sunt trist, dar nu știa niciodată că atunci când o sunam, stăteam în întuneric total în camera mea de hotel. Nu m-a văzut niciodată întinsă sub pat încercând să mă ascund de mine. Îmi aduc aminte de vremurile de pe drum când aș pune aerul la cea mai mică temperatură posibilă și pur și simplu aș sta sub copertine până când era timpul să mă ridic și să merg să-mi fac spectacolul. Soția mea nu a văzut niciodată asta. Nu m-a văzut niciodată trântind podelele din camera de hotel încercând să-mi stingă gândurile de sinucidere. Știu că știa că sunt bolnavă, dar la fel ca mine; nu a știut niciodată cum să o numească.
Odată ce i-am spus în sfârșit că sunt bipolară, am plâns amândoi. Cred că a fost mai degrabă o ușurare să știu și să punem în sfârșit un nume acestei „laturi întunecate”. Un lucru pe care vreau să-l subliniez este că atunci când eram maniacal, viața era bună. Vedeți că, fiind creativ, am lucrat mult în aceste vremuri. Episoadele maniacale pe care nu am încercat niciodată să le ascund. Pur și simplu m-am gândit că sunt acest „om super” și voi crea, crea și crea.
Prietena mea Sue Veldkamp a fost cealaltă persoană în care am avut încredere. Este asistentă medicală și m-am simțit ca și cum aș putea să vorbesc cu ea, atât ca prieten, cât și ca profesionist medical. Sue a fost acolo pentru mine, așa cum este ea azi, iar ea m-a ajutat să găsesc informații. Sue, precum și soția mea, nu văzuseră decât latura maniacală a bolii. Rareori aș fi în preajmă când am fost deprimat. Am reușit întotdeauna să scot dracul din dodge în acele vremuri. Chiar nu am lăsat oamenii să vadă acea parte a mea.
Este un fel amuzant - acum când mă uit înapoi la el. Majoritatea oamenilor care mă cunoșteau la acea vreme mă vor întreba mereu ce nu este în regulă dacă nu mă aflam într-un mod maniacal. Așa m-au cunoscut și asta este de obicei tot ceea ce ar vedea vreodată. Îmi aduc aminte de vremuri în care aș fi trist și oamenii îmi spuneau: „Nu-mi place așa ceva”. Îmi amintesc cum m-ar durea asta. Acesta este un alt motiv pentru care aș fugi și m-aș ascunde. Odată ce i-am spus lui Sue, ea mă va trimite pe site-uri web și a găsit cu adevărat multe informații bune pentru mine, care să mă ajute să înțeleg mai bine boala mea.
Odată ce am început medicația, Lisa și am decis că este timpul să le spunem copiilor ce se întâmplă cu tata. Vezi, Lisa, în ultimii doi ani, a petrecut mult timp plângând. Mă simt foarte rău pentru ea pentru că a încercat să mă ajute atât de mult și de cele mai multe ori, pur și simplu am încercat să o îndepărtez de mine. A fi blocat într-o depresie este foarte greu. Creierul tău pare să joace multe trucuri asupra ta. Începi să dai vina pe alte persoane pentru că ești deprimat. De multe ori mi-am spus că motivul pentru care am fost deprimat a fost pentru că așa și așa am făcut acest lucru sau pentru că eram căsătorit sau pentru că îmi urăsc slujba, când, de fapt, creierul meu lipsea o bătaie sau două. Lisa a fost alături de mine prin niște momente foarte proaste. Îmi este greu să spun că ar trebui să rămân pentru că cred că plecând de la mine ar fi mai bine. Poate suna prost, dar asta îmi trece uneori prin creier.
De la administrarea medicamentului am vorbit atât cu familia mea, cât și cu mulți dintre prietenii mei. Pot să vă spun acum că familia mea a fost destul de susținută. Vedeți, este foarte greu pentru oameni să înțeleagă această boală. În plus, cred că este ceva care, dacă nu știți cel puțin ceva despre asta, este foarte ușor pentru oameni să-l desconsider ca boală.
Frații mei, la care am început să lucrez din nou anul trecut, până de curând, mi-au fost foarte buni. Chiar nu pot spune că au înțeles. Nu sunt sigur dacă au citit ceva despre asta, sau chiar au încercat acest lucru. Dar pot spune că m-au ajutat să ies. Sora mea mai mică este acum psiholog - oh băiat - știu că o înțelege, dar nu vorbesc cu ea atât de mult. Nu sunt sigur dacă nu aud de la ea pentru că este ocupată sau dacă se întâmplă pentru că se ocupă de asta în fiecare zi la serviciu și nu vrea să se ocupe de ea atunci când nu este la serviciu.
În ceea ce privește ceilalți prieteni, nu sunt sigur cum mă „văd” acum. Nu mai văd foarte mulți oameni așa cum mă obișnuisem. Se pare că m-am distanțat de mulți dintre ei doar pentru că am fost atât de nenorocit deprimat de atâta timp. Sper ca prin noua slujbă să pot reveni pe drum cu prietenii mei. Voi spune totuși acest lucru; Niciodată nu m-am petrecut cu mult, așa că cred că nimic nu s-a schimbat acolo.
A fost bun sau rău spune oamenilor? Presupun că timpul va spune. Un lucru este sigur - acesta este cine sunt, și dacă nu le place sau nu pot face față cu el, atunci să ia naiba cu ei. Principalul meu obiectiv chiar acum, când vine vorba de boala mea, este să încerc oamenii să știe că aceasta este, de fapt, o boală și că există tratament și puteți trăi cu ea. Vreau să încerc să arăt acum doar prietenilor și familiei, dar și altora, că această boală, dacă este lăsată netratată, va ucide 20% dintre cei cu ea, luându-și propria viață.
Eu, pentru prima dată, nu am nicio problemă să-i spun oamenilor că sunt bolnav. La fel ca și cum aș avea o problemă cardiacă sau hipertensiune arterială. Vreau ca oamenii să știe că da, sunt bolnav, dar nu, nu va primi tot ce e mai bun din mine.
Citiți mai multe despre Paul Jones în pagina următoare
Paul Jones, un comedian, cântăreț / compozitor și om de afaceri în turism național, a fost diagnosticat cu tulburare bipolară în august 2000, cu doar 3 ani în urmă, deși poate urmări boala încă de la vârsta fragedă de 11 ani vechi. A apuca diagnosticul a făcut multe „răsuciri” nu numai pentru el, ci și pentru familia și prietenii săi.
Unul dintre accentele principale ale lui Paul este acum să-i educăm pe ceilalți cu privire la efectele pe care această boală le poate avea nu numai asupra celor care suferă de la tulburarea bipolară, dar și efectele pe care le are asupra celor din jurul lor - familia și prietenii care iubesc și susțin lor. Oprirea stigmatelor asociate cu orice boală mintală este esențială dacă trebuie căutați un tratament adecvat de către cei care pot fi afectați de aceasta.
Paul a vorbit la multe licee, universități și organizații de sănătate mintală despre cum este „Lucrați, jucați și trăiți cu tulburarea bipolară”.
Paul vă invită să parcurgeți Calea Tulburării Bipolare cu el în seria sa de articole despre Psychjourney. De asemenea, sunteți invitat cordial să vizitați site-ul său web la www. BipolarBoy.com.
Cumpărați-i cartea, Dragă lume: o scrisoare de suicid
Descrierea cărții: Numai în Statele Unite, tulburarea bipolară are un impact asupra a peste 2 milioane de cetățeni. Tulburarea bipolară, depresia, tulburările de anxietate și alte boli legate de psihic afectează 12-16 milioane de americani. Boala mintală este a doua cauză principală de dizabilitate și mortalitate prematură în Statele Unite. Durata medie de timp între debutul simptomelor bipolare și un diagnostic corect este de zece ani. Există un pericol real de a lăsa tulburarea bipolară nediagnosticată, netratată sau tratată - persoanele cu tulburare bipolară care nu primesc ajutor corespunzător au o rată de suicid de până la 20 la sută.
Stigma și frica de compusul necunoscut problemele deja complexe și dificile cu care se confruntă cei care suferă de tulburare bipolară și provine din dezinformare și simplă lipsă de înțelegere a acestui lucru boală.
Paul Jones a scris într-o încercare curajoasă de a înțelege boala și de a-și deschide sufletul în încercarea de a-i educa pe ceilalți Dragă lume: o scrisoare de suicid. Dear World este „cuvintele finale ale lui Pavel către lume” - propria sa „scrisoare de sinucidere” personală - dar s-a sfârșit fiind un instrument de speranță și vindecare pentru toți cei care suferă de „dizabilități invizibile” cum ar fi bipolarul tulburare. Este o citire obligatorie pentru cei care suferă de această boală, pentru cei care îi iubesc și pentru acei profesioniști care și-au dedicat viața să încerce să îi ajute pe cei care suferă de boli mintale.
Următor →: Tehnici de gestionare a maniei și depresiei
~ biblioteca tulburărilor bipolare
~ toate articolele de tulburare bipolară
