Memento și medicamente
„Fiul nostru de 19 ani s-a mutat recent în casa noastră după ce a plecat și s-a luptat să supraviețuiască în New York. El a fost diagnosticat cu AD / HD la vârsta de 8 ani. A luat medicamente până la aproximativ 14 ani și s-a oprit pentru că i-a fost greu să facă programările medicului pentru că a jucat sport și, de asemenea, îi este dificil să ia medicamente în High Şcoală. Acum, urmează un program de liceu pentru adulți la colegiul comunitar și lucrează part-time. Întrebarea mea este să trebuie să urmăm medicația acum? El este foarte neorganizat și nu-l respectă. ”- DLD
Dacă fiul tău merge la școală și lucrează cu normă parțială și îngrijorarea își amintește să ia medicamentele și să fie la timp pentru întâlniri și cursuri, un planificator este esențial să rămână la curent.
Spectra Planner face un organizator zilnic specific vârstei pentru studenți. Mulți dintre clienții mei le plac, întrucât este codificat color zilelor și are mult spațiu pentru a înregistra misiunile. Există și alte funcții care ușurează utilizarea acestora, cum ar fi spațiul pentru liste săptămânale și lunare „de făcut” și stickere pentru întâlniri. Pentru mai multe informații, sunați la 987.682.1579 sau vizitați site-ul web al Spectra la
AndoverCounseling.com.Niciun planificator nu vă va ajuta dacă nu știți unde este și să îl utilizați! Două sfaturi grozave pentru a urmări:
- Păstrați-l în același compartiment al sacului dvs. de carte.
- Au un loc special pentru a-l ține acasă, astfel încât să poată găsi cu ușurință. (Unul dintre clienții mei a construit un raft special lângă telefon în bucătăria ei și își păstrează planificatorul acolo atunci când nu se află în geantă. Nimic altceva nu este să mergi pe acel raft, ci planificatorul ei. Acum, când alți membri ai familiei văd planificatorul pe un blat sau o masă, îl întorc la raft, deoarece știu cât de important este pentru ea să rămână organizată.)
Memento-uri de medicamente vin în mai multe varietăți și formate. Acestea includ:
- Ceasuri sport: Multe au până la 5 alarme care pot fi setate ca un memento pentru a lua medicamente și sunt rezistent la apă, astfel încât să poată fi purtate la duș (excelent pentru cei dintre noi care uită să ne punem ceasul la loc pe!).
- Ceasuri programabile: Unele modele de ceasuri vibrează în loc de bip și pot fi programate cu mesaje precum „luați medicamente”. Modele mai scumpe pot fi interfațate cu un computer pentru mesaje mai lungi și programare mai sofisticată.
- Memento-uri la prețuri ieftine sunt disponibile în majoritatea magazinelor de birou. Day Timer creează una care are 31 de alarme și poate fi decupată într-un caiet sau se potrivește cu ușurință în buzunarul lateral al unui sac de carte. Cereți fiului dvs. să aleagă sistemul de memento care este cel mai ușor de utilizat de el.
- Un organizator profesionist poate ajuta fiul tău să înființeze o zonă de studiu și să-și organizeze geanta de carte. Asociația Națională a Organizatorilor Profesioniști (ANAP) își listează membrii după locație la NAPO.net. Să te organizezi și să fii organizat este o muncă grea, dar merită mult efortul.
În ceea ce privește problemele și îngrijorările specifice medicamentelor, acestea sunt cel mai bine discutate cu medicul dumneavoastră.
Actualizat pe 26 aprilie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.