Uitându-mi Impulsivitatea ADHD: Va trece peste ea?
Subminând încrederea unui partener - prin faptul că ai o aventură sau minți despre ceva important - îți poate deteriora relația în bine.
Cel mai bun mod de a ajutați-vă partenerul non-ADHD să vă ierte nu trebuie să o grăbească, ci să o recunoască rănită în timp ce o anunță că încercați din greu să evitați să faceți aceeași greșeală. În cazul dvs., acest lucru ar putea include eliminarea fostei iubite din contactele dvs. de e-mail și de pe lista de prieteni Facebook, precum și promiterea partenerului dvs. că nu veți mai contacta contactul dvs.
Spune-i partenerului tău, oricât de blând, să treacă peste sentimentele ei, nu face decât să creeze sentimente mai dure, pentru că îi negi durerea. Spui că sentimentele ei despre indiscreția ta nu contează la fel de mult ca ale tale. Fii răbdător și penitent.
Ai o intrebare? Postează-l la nostru forumuri de discuțiiși verificați des pentru a-i citi răspunsurile și pentru a vedea ce altceva ADDitude cititorii întreabă.
Actualizat la 10 noiembrie 2011
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
