Romantizarea bolilor mintale Alimentația Stigmatului sănătății mintale

Uneori, se simte ca romantizarea bolilor mintale este peste tot în aceste zile și acest lucru hrănește stigmatul de sănătate mintală. Indiferent dacă este vorba despre o postare la modă ce este „sănătatea mentală” sau cum sunt de fapt persoanele cu boli de sănătate mintală, este destul de probabil să fie undeva în sfera social media. Unul dintre cele care mă deranjează cel mai mult este cel despre „a fi puternic pentru prea mult timp”. Voi analiza cum romantizează bolile mintale și hrănește stigmatul de sănătate mintală.

Cum arată romantismul bolii mintale?

Simplu, romantizarea bolii mentale este crearea unei portretizări fanteziste sau pline de farmec ale bolilor mintale. Mass-media a fost citată ca fiind deosebit de groaznică în crearea acestui aspect imagine distorsionată a sănătății mintale, care uneori este oarecum atrăgătoare pentru oameni și îi face pe oameni să râdă o tulburare de sănătate mentală din cauza tendinței sale aparente (Boală mintală și nebunie: Creativitate și medicamente

Este adevărat, mulți oameni încearcă doar să găsească o ieșire pentru a ajunge în sfârșit cum se simt în interior. Pentru ei, asta ar putea să ia citate care să însemne ceva pentru ei și să le pună pe o fotografie alb-negru sau să deseneze o imagine care arată haosul în mintea lor.

După cum am spus la începutul postării mele, o postare pe care am văzut că nu o iubesc este cea care continuă depresiune nefiind un semn de slăbiciune (partea asta sunt de acord cu 100%), ci un semn de a fi prea puternic pentru prea mult timp. Prezentarea depresiei în acest mod excesiv de generalizată este, să fii contondent, greșit și ignoră complet modul în care depresia de fapt funcționează și ignoră chimicalele creierului și orice altceva se întâmplă în creierul nostru pentru a provoca depresie (Care sunt simptomele depresiei?).

Romantizarea bolii mintale perpetuează stigmatul sănătății mintale

Ceea ce postează genul „puternic pentru prea mult timp” este acela de a crea această imagine a eroului căzut. Creează o poveste a cuiva care a luptat continuu și într-un fel pierdut, deoarece depresia a câștigat în acest scenariu. Alte romantizări ale bolilor mintale creează aceleași tipuri de imagini și povești și chiar ideale.

În cele din urmă, nu este modul în care funcționează sănătatea mintală, ceea ce adaugă mai multă confuzie și idei greșite care duc la stigmatizarea bolilor mintale. Când prindem aceste imagini și aceste povești, ne leagăm noi și altora posibilitatea de a vedea tulburarea și, mai important, persoana care se luptă cu ea, pentru ce și cine sunt cu adevărat sunt. Când creăm povești, ne desprindem de realitate, ceea ce aș sugera ne pune la coadă pentru a ignora problemele reale cu care ne confruntăm (Miturile bolii mintale și pagubele pe care le provoacă).

Ce să faci în loc să romantizezi bolile mintale

Ceea ce ar trebui să facem este să privim boli mintale pentru ceea ce sunt. Ar trebui să ne uităm la oamenii care îi au pentru cine sunt. Pentru aceia dintre noi care încearcă să ne exprime luptele de sănătate mintală, ar trebui să încercăm, de asemenea, să recunoaștem tulburările și simptomele noastre pentru ceea ce sunt de fapt. Făcând acest lucru, putem ajunge să înțelegem mai bine tulburările noastre, care ar putea duce la corect tratament. În loc să ne pierdem într-o mare de povești și fantezie, putem obține ajutorul real de care avem nevoie.

O găsiți pe Laura pe Stare de nervozitate, Google+, LinkedIn, Facebook și blogul ei; vezi și cartea ei, Proiect Dermatillomania: Poveștile din spatele cicatricilor noastre.

Laura Barton este o scriitoare de ficțiune și non-ficțiune din regiunea Niagara din Ontario, Canada. Găsește-o Stare de nervozitate, Facebook, Instagram, și Goodreads.