Furnizorii de sănătate mintală: alegerea corectă

Informații detaliate despre tipurile de profesioniști din domeniul sănătății mintale și despre cum să găsești un terapeut care să se potrivească nevoilor tale.

Căutarea unui tratament de sănătate mintală poate fi o decizie importantă. Dar recunoașterea nevoii tale este doar primul pas. Atunci trebuie să decideți ce tip de profesionist în sănătate mintală trebuie consultat, iar alegerile sunt multe - și uneori confuze. Ce tip de practicant trebuie să alegeți? Un psihiatru? Psiholog? Asistent social? Conteaza? Și cum rămâne cu școlarizarea, pregătirea și experiența lor?

În cele din urmă, alegerea ta se reduce la doi factori cheie: nivelul de competență și confort, spune Keith Kramlinger, M.D., psihiatru la Clinica Mayo, Rochester, Minn.

„Trebuie să simți un sentiment de confort și să ai încredere în persoana în care ai încredere”, spune dr. Kramlinger. „Există mulți profesioniști buni ai sănătății mintale, dar ca și în alte domenii, există și unii ai căror abordări profesionale sunt discutabile. Dacă vă simțiți incomod sau presat în vreun fel, obțineți o a doua opinie ".

Tipuri de profesioniști din domeniul sănătății mintale

Există patru tipuri majore de profesioniști din domeniul sănătății mintale:

1. psihiatrii
2. psihologii
3. Muncitori sociali
4. Asistente psihiatrice

Fiecare stat autorizează acești profesioniști - deși criteriile variază în funcție de stat - și are anumite cerințe pentru menținerea și actualizarea instruirii și abilităților. În plus, fiecare dintre aceste grupuri are o organizație profesională care stabilește standarde și etici pe care membrii săi trebuie să le urmeze.

Iată o privire mai atentă asupra acestor grupuri majore.

psihiatrii

Psihiatrii sunt medici specializați în psihiatrie, o ramură a medicinei dedicate studiului, tratamentului și prevenirii tulburărilor mentale. După ce și-au câștigat diploma medicală (M.D.) sau gradul osteopatic (D.O.), ei trebuie să finalizeze 4 ani de pregătire pentru rezidențiat la un spital didactic. Primul an de rezidențiat este un stagiu de perfecționare a abilităților în medicina generală și neurologie. Ultimii 3 ani se concentrează pe psihiatrie.

Un psihiatru poate fi certificat de Consiliul American de Psihiatrie și Neurologie după ce a trecut examenele orale și scrise. Acest proces de certificare poate avea loc la 1 - 2 ani de la finalizarea instruirii. Cei care sunt apoi atestati sunt numiti diplomati ai consiliului american de psihiatrie si neurologie. Unii psihiatri ar putea avea doar o desemnare eligibilă pentru consiliu. Asta înseamnă că au finalizat pregătirea de psihiatrie necesară la un program acreditat, dar nu au finalizat încă procesul de certificare.

Medicii nu trebuie să fie autorizați în psihiatrie pentru a utiliza titlul de psihiatru. Cu toate acestea, certificarea este o dovadă a instruirii avansate și a experienței.

Unii psihiatri caută o pregătire suplimentară de specialitate după rezidență, astfel încât să se poată specializa în anumite domenii, cum ar fi psihiatria copiilor și adolescenților, geriatrie sau dependențe. În plus, unii își limitează practica la o zonă, cum ar fi tulburările de dispoziție sau schizofrenia.

Deoarece sunt medici, psihiatrii pot prescrie medicamente ca parte a tratamentului de sănătate mintală. De asemenea, pot comanda teste de laborator, radiografii sau alte studii ca parte a tratamentului dumneavoastră. În plus, sunt instruiți să ofere psihoterapie de diferite tipuri persoanelor, cuplurilor, familiilor și grupurilor.

psihologii

Psihologii sunt specialiști în psihologie, ramura științei care se ocupă cu mintea, procesele mentale și comportamentele. Sunt instruiți să ofere evaluare, evaluare, testare și tratament al tulburărilor mintale. Psihologii au adesea pregătire în psihologie anormală, statistici, teste psihologice, teorie psihologică, metode de cercetare, tehnici psihoterapeutice și evaluare psihosocială.

Criteriile de educație, instruire și licențe de stat pot varia foarte mult. În unele state, psihologii trebuie să dețină o diplomă de doctorat, de exemplu. Acest grad poate fi un doctor în filozofie (Ph. D.) în psihologie, un doctor în educație (Ed. D.) în psihologie sau un doctor în psihologie (Psy). D.). Spre deosebire de psihiatri, psihologii nu sunt medici.

Unele state cer ca psihologii să aibă o perioadă de pregătire supravegheată după ce au câștigat un doctorat, cum ar fi un stagiu clinic supravegheat într-un spital sau o altă unitate. De asemenea, pot fi nevoiți să completeze un an sau mai mult de practică supravegheată postdoctorală înainte de a practica independent.

În unele state, un master (M.A. sau M.S.) este suficient pentru a permite practica în calitate de psiholog. Dar li se poate acorda terapie numai sub supravegherea unui medic sau a unui psiholog cu un doctorat.

În mod tradițional, psihologii nu au putut să prescrie medicamente pentru că nu sunt medici. Cu toate acestea, în unele cazuri, psihologii sunt capabili să scrie rețete pentru anumite medicamente.

Există diferite tipuri de psihologi. Psihologii clinici, de exemplu, lucrează cu diagnosticul și tratamentul tulburărilor mintale. Psihologii consilieri se concentrează în principal pe probleme de adaptare sau provocări de viață, cum ar fi alegerea unei cariere sau a face față problemelor conjugale. Și psihologii școlari lucrează cu problemele emoționale sau academice ale elevilor.

---

Muncitori sociali

Asistenții sociali ajută indivizii, familiile și comunitățile să depășească o varietate de probleme sociale și de sănătate. Există multe tipuri de asistenți sociali, iar termenul poate fi utilizat pe scară largă. Instruirea și educația lor pot varia mult. Majoritatea, dar nu toate, au un master în muncă socială.

Nu toți lucrătorii sociali pot fi autorizați să furnizeze servicii de sănătate mintală. Aceștia trebuie să fie lucrători sociali clinici cu pregătire avansată în psihoterapie. Aceștia trebuie să aibă un master în asistență socială (M.S.W.) și să îndeplinească anumite cerințe de pregătire stabilite de acesta starea lor, inclusiv experiență care lucrează sub supraveghere pentru a oferi sănătate mintală și psihoterapie Servicii.

Dar antrenamentul singur nu este suficient. Pentru a oferi efectiv psihoterapie, asistenții sociali clinici trebuie să fie autorizați de statul lor, ca și în cazul psihiatrilor, psihologilor și asistenților medicali. Odată autorizați, aceștia sunt desemnați ca lucrători sociali clinici autorizați (L.C.S.W.) sau asistenți sociali independenți clinici autorizați (L.I.C.S.W). Cerințele de licențiere variază în funcție de stare.

Asistenții sociali clinici pot oferi terapie în practică privată în unități psihiatrice, spitale, agenții comunitare sau alte locuri care oferă servicii de sănătate mintală. Alții pot lucra ca manageri de caz și coordonează serviciile psihiatrice, medicale și alte servicii în numele tău. Adesea lucrează cu psihiatri, psihologi, asistenți și terapeuți profesioniști - consilieri de locuri de muncă - pentru a vă ajuta să vă gestionați îngrijirile generale. Asistenții sociali nu vă pot prescrie medicamente sau nu pot comanda teste medicale ca parte a tratamentului dumneavoastră.

Asistente psihiatrice

O asistentă psihiatrică este o asistentă înregistrată autorizată (R.N.) care are pregătire suplimentară în sănătatea mintală. Ei lucrează cu indivizi, familii sau comunități pentru a evalua nevoile de sănătate mintală și pentru a ajuta alți profesioniști din domeniul sănătății mintale în tratament și sesizare.

O asistentă psihiatrică poate avea studii asociate, licență, master sau doctorat. O mare parte din pregătirea de specialitate a asistentei psihiatrice are loc într-un spital. Nivelul lor de pregătire și experiență determină ce servicii și îngrijiri pot oferi. Printre serviciile pe care sunt instruiți să le ofere - sub supravegherea medicilor - se numără evaluări de sănătate mintală, psihoterapie, ajută la gestionarea medicamentele dumneavoastră, precum și alte atribuții îndeobște îndeplinite de asistenți medicali, cum ar fi planificarea externării, educația pacientului și a familiei și îngrijirea medicală.

Asistentele medicale înregistrate în practică avansată (A.P.R.Ns.) au un master în asistență medicală psihiatrică. Există două tipuri de A.P.R.Ns: specialiști în asistenți clinici și asistenți medicali. În general, ei pot diagnostica și trata bolile psihice, iar în multe state sunt autorizați să prescrie medicamente. De asemenea, pot fi calificați pentru a exersa independent, fără supravegherea unui medic.

Alți furnizori de sănătate mintală

Există multe alte tipuri de furnizori de sănătate mintală.

Cuplurile și terapeuții de familie pot fi psihiatri, psihologi, asistenți sociali sau asistente, sau pot avea o altă pregătire. Ei diagnostică și tratează bolile mintale în contextul relațiilor. Cei care sunt membri ai Asociației Americane pentru căsătorie și terapie familială au cel puțin un master și 2 ani de practică supravegheată cu cupluri și familii.

Un consilier pastoral este un membru al clerului care integrează conceptele religioase cu pregătirea în știința comportamentală. Nu este necesară acordarea de licențe, dar consilierii pot solicita certificarea cu Asociația Americană a Consilierilor Pastorali.

Cine este potrivit pentru tine?

Cu numeroase tipuri de practicieni în sănătate mintală, poate decide cu cine să se consulte.

Dacă simptomele dvs. sunt severe, aveți probleme în a face față în viața de zi cu zi sau în tratamentul existent nu funcționează bine, luați în considerare să contactați un psihiatru sau un psiholog, sugerează Dr. Kramlinger. Nivelul lor avansat de pregătire și experiență poate însemna că sunt mai pricepuți în tratarea situațiilor complicate.

Nevoia de medicamente psihiatrice este și ea o considerație.

„Dacă aveți o afecțiune care garantează tratamentul cu medicamente, precum și psihoterapie, este posibil să fiți mai buni văzând un psihiatru care este specializat atât în ​​tratament medical cât și în psihoterapie ”, a spus dr. Kramlinger recomandă. Sau puteți vedea atât un psihoterapeut, cât și un psihiatru. În plus, medicul de familie poate lucra și cu psihoterapeutul și vă poate prescrie medicamentele necesare.

Acoperirea asigurării serviciilor de sănătate mintală este adesea o problemă complicantă. Contactați compania de asigurări pentru a afla politica sa privind serviciile de sănătate mintală, inclusiv câte vizite vor fi acoperite într-o anumită perioadă de timp. Unele planuri de asigurare autorizează mai multe vizite la o asistentă, asistent social sau psiholog decât la un psihiatru, ale cărui taxe sunt de obicei mai mari.

Găsirea unui terapeut

Găsirea unui terapeut care se potrivește cel mai bine nevoilor dvs. poate lua unele legături. Dacă vi se pare mai mult timp și energie decât vă puteți aglomera - mai ales dacă vă confruntați cu depresie sau o altă boală mentală gravă - luați în considerare înscrierea la ajutorul medicului dumneavoastră de familie, familiei sau prieteni. Nu ezitați să puneți o mulțime de întrebări ale unui potențial terapeut, fie în timpul unui apel telefonic inițial, fie la prima vizită.

Iată câțiva pași de făcut atunci când alegeți un terapeut:

• Obțineți o sesizare sau recomandare de la alții, cum ar fi un medic de încredere, prieteni, familie, clerici, furnizorul de asigurări, a asociație profesională, programul de asistență al angajaților companiei dvs., linii fierbinți comunitare, districtul școlar sau social local agenții de servicii.
• Luați în considerare dacă aveți preferințe cu privire la sex, vârstă, religie sau alte probleme personale.
• Întrebați potențialii terapeuți despre educația, pregătirea lor, licența și anii în practică. Cerințele de autorizare pot varia foarte mult în funcție de stat.
• Aflați orele de birou, taxele și furnizorii de asigurări acceptate.
• Verificați dublu datele de acreditare contactând comisiile de licențe ale statului dumneavoastră.
• Discutați - la telefon înainte de prima vizită, dacă este posibil - abordarea și filozofia lor de tratament pentru a vă asigura că este în acord cu stilul și nevoile dvs.
• Află dacă se specializează. Terapeuții se specializează adesea în anumite tulburări sau grupe de vârstă. Unele, de exemplu, lucrează numai cu adolescenți. Alții sunt specializați în tulburări de alimentație sau probleme de divorț.

Dacă nu te simți confortabil după prima vizită sau chiar mai multe vizite, vorbește despre preocupările tale la următoarea sesiune. Și luați în considerare schimbarea terapeuților.

Următor →:Terapia cognitivă pentru tulburarea afectivă bipolară
~ biblioteca tulburărilor bipolare
~ toate articolele de tulburare bipolară