ADHD și jocuri video: Jocul va dăuna copilului dumneavoastră cu ADHD?

Tulburare de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD) și jocuri video: cât timp de ecran vă permiteți copilului dumneavoastră cu ADHD? Intreb pentru ca parintii copiilor cu ADHD au o relatie de dragoste / ura cu jocurile video. Ele pot fi un motivator uriaș pentru copiii noștri. Ele ne asigură perioade rare de liniște. Cu toate acestea, de multe ori suntem rușinați în funcție de timpul de ecran pe care îl au copiii noștri. Folosirea ecranelor este adesea privită ca o parentare slabă. Chiar mi s-a spus că jocurile video cauzează ADHD-ul fiului meu (Stigma împotriva părinților care cresc un copil cu boală mintală). În aceste zile, întrebarea mea despre timpul ecranului copilului meu va genera același răspuns ca și întrebarea mea despre greutatea mea. O să mint despre asta, apoi mă voi întoarce acasă și voi plânge.

Simptomele ADHD și jocurilor video

Există legături între ADHD și jocuri video; sau mai bine zis, ADHD și dragostea jocurilor video. Nu te panica, însă. Consensul este că jocurile video nu provoacă ADHD. Mai degrabă, ADHD este ceea ce duce la jocuri.

¹ Aceasta nu înseamnă că toți cei care joacă au ADHD. Înseamnă că persoanele cu tulburarea petrec mult mai mult timp și energie făcând acest lucru.

Unele cercetări arată că jocurile de noroc pot scădea anxietatea și depresia. Copiii cu ADHD au tendința de a se hiperfoca asupra lucrurilor pe care le iubesc, astfel încât acest lucru are efectul secundar pozitiv al încetinirii gândurilor și anxietăților. Jocurile de noroc pot ajuta la îmbunătățirea concentrării la unii copii care ar putea folosi practica. Chiar dezvoltă jocuri video destinate să îmbunătățească comportamentele ADHD.² Creierul ADHD dorește stimularea, iar jocurile oferă multe dintre ele. Desigur, jocul oferă și mulțumire instantanee, făcând obiectul controlul slab al impulsului care vine cu ADHD. Este, de asemenea, instrumentul de procrastinare perfect. Există argumente pro și contra pentru tot.

Pentru mine, se preferă personalitatea cu privire la faptul dacă părinții își permit copiii cu ADHD să joace jocuri video. Familia mea îi iubește și se întâmplă să lucreze ca și instrument de modificare a comportamentului, de asemenea.

Jocuri video ca recompensă vs. Pedeapsă

Dacă fiul meu nu vrea să facă ceva, nu o va face. Evitarea activităților precum temele care necesită concentrare este frecventă în ADHD, dar fiul meu se luptă și cu tulburare de disreglare a stării de spirit (DMDD). Asta înseamnă că el opozant și sfidător.

Când am încercat să luăm jocuri video pentru a-l pedepsi, comportamentele lui s-au agravat. Ar fi avut izbucniri imense când i-am spus să oprească jocurile video. Dacă am spune că vom scoate jocurile pentru o săptămână din cauza unui comportament deficitar, și-ar săpa călcâiele în mai multe.

Terapeutul său a propus, în cele din urmă, să oferim o cantitate de timp de bază pentru care să poată juca indiferent de comportamentele sale, adăugând mai mult timp pentru un comportament pozitiv. De exemplu, poate juca întotdeauna jocuri video în weekend. Cu toate acestea, pentru a juca în timpul săptămânii, el trebuie să-și termine temele mai întâi și nu poate exista probleme de comportament majore la școală. Acest plan înseamnă că nu trebuie să fie întotdeauna „perfect”. Dacă luni are probleme, este în regulă. El se poate îmbunătăți și are jocuri video marți.

Este un lucru mic și, totuși, am văzut îmbunătățiri ale comportamentului ca urmare.

Jocuri video, ADHD și granițe

Indiferent de sistemele de recompense, părinții copiilor cu ADHD știu că limitele consistente sunt extrem de importante. Acest lucru este valabil mai ales în cazul jocurilor video, deoarece unele dovezi sugerează că ADHD crește probabilitatea dependenta de jocuri video. (La fel cum crește probabilitatea de dependență de droguri și alcool.) Este important să predați moderatia din timp.

În gospodăria noastră, copiii pot juca doar jocuri video în sufragerie. Acest lucru ne ajută să menținem timpul ecranului în jos. Ne ajută, de asemenea, să monitorizăm ce jocuri joacă; iar când fiul meu se joacă online cu prietenii săi, putem monitoriza comportamentul. Fiind eu un jucător, știu prea bine toate lucrurile care se spun și se fac online atunci când băieții de gimnaziu sunt lăsați nemonitorizați.

Gestionarea acestor comportamente online este o altă postare pe blog. Deocamdată, stai ușor să știi că jocurile video nu îți vor face rău în mod inerent copilului. Ceea ce contează este dezvoltarea unui plan care să beneficieze acel copil și întreaga familie.

surse

1. Contribuie jocurile video la ADHD?
2. Acest joc video poate ajuta copiii cu ADHD