Răspuns la întrebări despre bolile mintale din familia ta

Ai un copil cu boli psihice? Uneori, primirea de întrebări de la alții cu privire la situația de sănătate mintală a copilului tău te poate prinde fără gardă sau poate fi penibil.

Cum este copilul tău (cu boli mintale)?

Întâlniri de familie, sărbători, văd prieteni - toată lumea înseamnă bine, nu-i așa? Dar când oamenii vin până la tine și te întreabă: „Și cum merge fiul / fiica ta?” Ugh, nu urăști să răspunzi la această întrebare? Fac.

Având un copil cu boli psihice adaugă propriul său strat de dificultate. Așadar, am venit cu 3 răspunsuri sugerate testate în timp pentru a fi oferite în acest sezon de vacanță sau oricând vă întâlniți cu persoane pe care le cunoașteți.

Situația nr. 1: Pentru persoana care vine la tine la o petrecere de sărbătoare, la biserica sau la sinagoga ta după slujbe, care te bagă în cumpărături - îi cunoști sau măcar îi recunoști fața; s-ar putea să fi fost cândva părintele unui copil în echipa de fotbal a copilului tău sau un tată care a condus mașina. Cu toții buni și veselă, se întreabă - „Cum merge Taylor? Ea trebuie să fie în afara colegiului până acum ”.

Răspuns sugerat: - „Se descurcă bine. Multumesc de intrebare. Și cum este Ashley în aceste zile?

Asta e. Nu sunt necesare detalii. Credeți-mă, persoana care pune întrebarea nu dorește cu adevărat să fie împovărată de informațiile pe care le puteți considera să le împărtășiți. Treaba lor este să te intereseze, să răspunzi și să mergi mai departe.

Situația nr. 2: Pentru persoana pe care o cunoști oarecum mai bine, poate un văr pe care îl vezi cu ocazia, fostul membru al clubului de carte, fostul tău vecina, mama fetei frumoase din clasa de duminică a fiului tău cu care ai discutat în timp ce așteptai ridica. Ei știu - prin vița comunitară sau prin prietenii prietenilor - că fiica ta ar fi avut, poate totuși trece printr-un petic dur cu sănătatea ei mentală. Nu știu detalii. Nu folosesc cuvântul „boală mintală” în conversațiile zilnice. Dar iată din nou această întrebare - „Cum se ocupă Taylor?”

Răspuns sugerat: - „Ea încă se luptă cu sănătatea ei mintală; mulțumesc de întrebare".

Dacă vărul, membru al clubului de carte, vecinul, mama fostului coleg de clasă are nevoie de mai multe informații, este rândul său. Mai probabil - „Îmi pare rău să aud asta. Sper că lucrurile se vor îmbunătăți ”- și el sau ea se îndepărtează. Esti gata. Mergi mai departe.

Situația nr. 3: Ocazional, cineva vrea cu adevărat să știe răspunsul la întrebarea sa. Puteți fi la o cină mică sau la o altă adunare. Un prieten sau un coleg vine la tine; el sau ea este cineva care știe ce se întâmplă cu Taylor și chiar mai important, știe că și tu ai de-a face cu ce se întâmplă cu Taylor și poate chiar mai rar, de fapt îi pasă de ce se întâmplă cu Taylor și de ce se întâmplă tu.

Acea persoană întreabă „Cum face Taylor?”

Răspuns sugerat: - „Nu bine, în ultima vreme a fost instabilă. Viața tuturor a fost grea ”.

Și cu noroc, persoana cu care vorbești nu ia în considerare datoria ei se face doar prin faptul că ai pus întrebarea nici nu fugă în direcția opusă și nici nu se deschide la tine despre cel de-al doilea văr al său, care a avut odată depresie. În schimb, persoana respectivă spune: „Asta trebuie să sugă cu adevărat. Hai să vorbim. Voi asculta".

Trei răspunsuri. Sper să vă fie util pentru dvs. și pentru dvs., în timp ce sărbătoriți acest sezon de sărbători ca membru al unei familii care se confruntă cu boli mintale.

(Pentru mai mult informații despre părinții unui copil cu boală mintală, vizitați comunitatea parentală HealthyPlace)

Despre autor:

Nancy L. Wolf este un părinte, un avocat și un tânăr avocat al sănătății mintale. Nancy a creat și conduce un suport și grup de resurse pe Facebook pentru părinții adulților tineri care se luptă cu boli mintale. Site-ul ei este Podul tău înainte. Puteți găsi, de asemenea, tweet-urile ei @_nwolf. Citiți alt articol al lui Nancy pentru HealthyPlace, "Cu boala mintală în familie, nu veți primi lasagna".

A fi un autor invitat pe blogul dvs. pentru sănătate mintală, du-te aici.