Pregătirea de urgență: un mod pozitiv de a face față fricii

Trăim vremuri înfricoșătoare. Între recesiune și dezastre naturale, nu știi niciodată când o criză v-ar putea afecta casa. Mulți oameni au un cec de plată pentru a pierde totul. Trăim vremuri înfricoșătoare, stresante. Este logic că acum este momentul să planificați și să vă pregătiți pentru ceea ce poate fi în față. Nu putem prezice viitorul, dar putem face tot posibilul pentru a ne pregăti. Și dacă suntem pregătiți, nu vom avea la fel de multă teamă.

Există o diferență între a-ți trăi viața în frică și paranoia și a fi realist și inteligent. Pentru mine, situațiile stresante îmi stârnesc cea mai grea anxietate și mă lasă să mă simt ca o înveliș, complet stricată de temerile mele. Acesta este motivul pentru care iau măsuri preventive pentru a planifica și pregătește-te pentru cel mai rău caz.

„La fel cum au existat calamități în trecut, așteptăm mai multe în viitor. Ce facem? Cineva a spus că nu plouă când Noe a construit chivotul. Dar a construit-o și au venit ploile. Domnul a spus: „Dacă sunteți pregătiți, să nu vă temeți” (D&C 38:30). "-Gordon B. Hinkley

Iată câteva idei pentru a vă învârti:

• Dacă te uiți înapoi la uraganul Katrina și, cel mai recent, la devastarea din Haiti, este evident că atunci când se produce un dezastru, ar putea trece câteva zile înainte de ajutoare. Acesta este motivul pentru care unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem face este să avem Kit de 72 de ore pentru fiecare membru al familiei noastre ținut aproape de o ieșire din casă.

• Există dezbateri cu privire la îmbunătățirea economiei sau dacă am putea să ne confruntăm cu o altă depresie în țara noastră. Nu ar fi liniștitor dacă un soț și-ar pierde locul de muncă pentru a ști că aveți cel puțin 3 luni în valoare de mâncare (mâncare pe care o mănânci acum și știi să pregătești) depozitate departe și puțini bani în plus pentru o zi atât de ploioasă?

• Am pus un an liant de urgență cu informații de contact de urgență, toate documentele noastre importante pe care nu aș dori să le dețin (cărți de securitate socială, certificate de naștere, acasă) asigurare), precum și o hârtie pentru fiecare membru al familiei mele cu numele, poza și descrierea fizică în cazul în care urma să ne despărțim în timpul unui dezastru. Am ceva bani în plus, ascunse și în ea. Plănuiesc să introduc acest lucru într-o cutie ignifugă și apoi, dacă trebuie să ne părăsim acasă repede, îl voi păstra cu kiturile noastre de 72 de ore.

• O altă idee este să păstrați un kit de supraviețuire în mașina dvs.. Multe locuri vând kituri de mașini în cazul în care se descompune, care include truse de supraviețuire și prim ajutor.

• Puteți avea, de asemenea, un trusa de supravietuire in biroul tau sau cabină la locul de muncă. Este recomandat să ai o pereche bună de adidași, astfel încât să nu alergi pe tocurile tale înalte.

• O resursă foarte bună pentru a vă ajuta să continuați pregătirea pentru situații de urgență este Depozitarea alimentelor este ușor.

Știu înainte să intru în vreunul situație provocatoare de anxietate că trebuie să mă pregătesc mental dacă vreau să mă descurc. Deci, de ce să nu ne pregătim casele și familiile noastre pentru cele mai bune rezultate pentru situații potențiale de stres în viitor? Ce faci pentru a face față economiei așa cum este acum și cum crezi că poate deveni?

Fotografie de Piotr Chrobot pe Unsplash