Bipolar mă bate, dar nu mai mult

Bipolar m-a bătut. Ieri a fost o zi proastă. Nu am avut rău așa de ceva vreme. A rezultat din finanțele mele sau din lipsa acestora. Această perioadă a anului este întotdeauna dificilă pentru noi, plătind Crăciunul. Crăciunul viitor vom avea o economie. Fără cărți de credit. Dar, încă există problema acestui an.

Am plâns toată ziua ieri în timp ce am dat în ale mele depresie bipolară. Nu m-am putut ridica din pat. Am încercat să mă gândesc la lucruri bune, pozitive, dar nu a făcut nimic bun. Am citit această carte numită Alphatudes asta sugerează că îți simți sentimentele. Deci, am decis să renunț și să fac asta. Am lăsat bipolarul să mă bată. Cred că mi-a înrăutățit ziua. Ar fi trebuit să mă ridic și să lupt pentru control, în loc să mă bag în mizerie.

M-am simțit atât de neajutorată.

Am vrut să mă ridic și să fiu eu obișnuit, dar din nou nu am vrut. Am sfârșit dormind cea mai mare parte a zilei. M-am ridicat să mănânc, am încercat chiar și niște cofeină, dar nu a fost bine. Am sfârșit întinsă în patul meu, tristă și văzând cum ploaia scurgea din palmierul meu în afara ferestrei până când Sade m-a pus să dorm.

Am continuat să ascult melodia ei, „Pearl”, despre o femeie din Somalia care moare să supraviețuiască. Aș dori să fiu atât de curajoasă și să mă strecor din asta depresie bipolară. Și sunt cel mai curajos cele mai multe zile. Sunt doar zile în care alunec. Dar astăzi m-am ridicat, mi-am călcat părul și mi-am pus un machiaj creativ. Este încă o zi plictisitoare și ploaia este în prognoză, dar astăzi intenționez să-mi pun chipul curajos. Am căzut ieri, dar astăzi mă ridic.

Bipolar m-a bătut și m-a făcut să trăiesc într-o lume pe care nu am ales-o, dar pot alege ce să fac cu ea acum.

Aleg calea de luptă. Aleg să trăiesc o viață demnă de trăit. Ieri am avut îndoieli și depresie bipolară, dar astăzi este o altă zi și aleg viața. Aleg să-mi trăiesc viața cu un scop. Mă ridic. Mă lupt. Data viitoare când voi avea o zi proastă, totuși mă voi ridica și îmi voi face părul și machiajul și voi găsi ceva de-a face cu timpul meu. Bipolar nu trebuie să mă bată la supunere. Aleg să mă ridic în picioare și să lupt pentru mine.

Luptă! Luptă pentru sănătatea ta. Nu renunțați așa cum am făcut-o. Și îți fac o promisiune că nici eu nu voi coborî fără o luptă. Luptă!