Recuperarea din pierdere se află în programul propriu

February 06, 2020 19:00 | Mike Ehrmantraut
click fraud protection
Recuperarea din pierdere este o problemă personală, cea mai bine lucrată pe baza programului propriu. Cum se pot recupera persoanele cu boli mintale din pierdere? Citeste acest.

Persoanele bolnave mintale nu au un pas asupra crizelor vieții. Nu ar fi minunat dacă Universul ar spune: „Tu ești unul care suferă zilnic. Pentru a fi corect, prin prezenta declar că persoanele bolnave mintale ar trebui să fie scutite de greutățile vieții? "

Cu toții știm mai bine decât atât. Nu există răgaz pentru bolnavul de boli mintale. Nu există nicio carte „ieșiți din închisoare”.

În calitate de ființe umane, suntem atrași de multe dificultăți diferite. Acest lucru este adevărat dacă avem o boală mentală sau nu. Și unele evenimente sunt chiar mai greu de tratat decât altele.

Face față pierderii este o experiență universală. Dacă ești om, vei trece prin durerea crescândă a pierderii. Ni se poate întâmpla prin moartea unui prieten uman sau animal. Un alt tip foarte comun de pierderi este face față unei despartiri de relațiisau sfârșitul unei prietenii profunde.

Nu este surprinzător că aceste lucruri ne pot aproape să ne distrugă și, din păcate, de multe ori. Poate conduce o persoană cu gânduri clare într-o depresie profundă și poate provoca ravagii atunci când o persoană are o boală mentală.

instagram viewer

Când o persoană bolnavă mintală experimentează pierderea

Adevărul clar este că toți oamenii suferă de criză și durere emoțională. Dar ce se întâmplă când o persoană bolnavă psihic este traumatizată emoțional?

Ei bine, este rezonabil dacă au fost deja afectate emoțional, trauma adăugată le va deteriora în continuare, ceea ce poate duce la criza de sănătate mintală.

Dr. Deborah Khoshaba, psy. D. este psiholog clinic și director de formare și dezvoltare pentru Institutul de duritate și explică:

... pentru unii oameni, durerea acută poate câștiga un punct de plecare și poate deveni o afecțiune cronică, debilitantă de sănătate mintală, care se înrăutățește în timp, în loc să se îmbunătățească. Aceasta se numește durere complicată. Condițiile preexistente de sănătate mentală, stresorii multipli, dependența emoțională sau problemele de substanță complică proces de întristare și crește probabilitatea unei tulburări de comportament complicate care poate necesita profesionalism tratament.

Recuperarea din pierdere pe o programare „Ar trebui să fie”

Pierderea este ceva ce experimentăm cu toții, inclusiv cei cu o boală mentală. Dar când ar trebui să vă recuperați din pierdere? Am descoperit că unora le place să pună limite de timp arbitrare suferinței tale. Știi liniile: „A trecut mult timp” sau „Timpul tău să ieși și să mergi mai departe” sau Internet articol care v-a spus că sunteți doar slab și că ceilalți colegi continuați, așa că ar trebui de asemenea.

De ce fac oamenii și spun aceste lucruri care sunt arbitrare și de judecată? Cred că o parte din aceasta este că majoritatea acestor oameni sunt oameni cu adevărat înțeles, care chiar doresc să te vadă să te simți mai bine. Ei cred cu adevărat că vă ajută spunându-vă că nu ar trebui să mai faceți rău. Indiferent de motiv, aceste tipuri de oameni sunt dăunându-ne recuperarea sănătății mintale, indiferent dacă intenționează sau nu.

Este important pentru noi să nu permitem oamenilor să ne pună cereri iraționale și nerezonabile cu privire la calea vindecării noastre.

O să mă doară până nu mă mai doare. Nici mai mult nici mai puțin.

Îl poți vizita pe Mike la Google+, Stare de nervozitate și Facebook.