Ce rol joacă activitățile plăcute în recuperarea din depresie? Aflați mai multe.Ce sunt activitățile plăcute?O persoană care este deprimată identifică activități care le oferă plăcere. Ei încearcă apoi să facă mai multe din aceste activități.Cum funcționează activitățile plăcute pentru depresie?E...
Continuați LecturăÎngrijirea de sine a fost un concept pe care l-am folosit pentru a discuta cu clienții, dar nu am practicat niciodată; nu era o prioritate pentru această fată ocupată. Au intervenit alți oameni, cariera mea, lista mea de activități și viața. Chiar dacă făceam ceva pentru mine, a fost însoțit de d...
Continuați LecturăCoborârea de la coasterDeși această carte este născută din probleme complexe, este rațională se bazează în credința că complicațiile vieții, (care de multe ori rezultă din complicațiile pe care le punem în viața noastră), au răspunsuri care sunt dezvăluite în simplitate. Una dintre cele mai profu...
Continuați LecturăUnul dintre lucrurile cu toții din combate tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) arena luptă cu, este de a face veteranii să recunoască că se confruntă cu combat simptome PTSD. Există o problemă perversivă - în ciuda inițiativelor educaționale - în care veteranii nu doresc să admită să se lupt...
Continuați LecturăFiica mea în vârstă de 16 ani mi-a spus că îmi folosesc mai bine sfaturile de organizare de birou chiar dacă vreau să ajut persoanele cu ADHD să fie mai bine organizate. Adolescenții pot fi așa la punct! Comentariul ei a început să mă gândesc la modul în care structura și sistemele prietenoase cu...
Continuați LecturăDacă sunteți implicat în întâlniri online, siguranța dvs. personală ar putea fi în pericol. Iată sfaturi esențiale de siguranță pentru întâlniri online pentru a face experiența dvs. de întâlnire online una sigură.Toți băieții nu sunt deloc interesanți?Femeile de la gratii te conduc?NU FII ÎNCHIS!...
Continuați LecturăTerapii alternative, cum ar fi acupunctura, remedii naturiste, aromaterapie și arte marțiale ameliorează anxietatea, stresul și depresia.Ați observat că atunci când vă simțiți stresat sau în jos, vă puteți îmbolnăvi mai ușor? Acest lucru poate fi din cauza unei legături între mintea ta și sănătat...
Continuați LecturăCând Mini Cooper a lăsat o amprentă a plăcuței sale în bara de protecție a Prius-ului meu, compania de asigurări a spus că este încă un accident de viteză mică și că nu puteam fi cu adevărat rănit. Chiar și medicul meu a respins posibilitatea unei emoții, în ciuda acel breton pe care mi l-a dat t...
Continuați LecturăAm suferit de depresie majoră din anii 1980 - deși părinții mei ar nega asta. Voi merge săptămâni atât de triste și uneori atât de goale. Este ca și cum ai fi singur într-o mulțime de oameni cu care nu te încadrezi.Când sunt acasă, mă ridic pe canapea. Nu e interesat să mănânci, nu-ți pasă cu ade...
Continuați LecturăDisfuncție erectilă (ED) este incapacitatea unui bărbat de a atinge și / sau de a menține o erecție suficientă pentru activitatea sexuală. Din fericire, majoritatea bărbaților care au ED pierd doar capacitatea de a avea erecții satisfăcătoare. Cu alte cuvinte, pentru majoritatea acestor bărbați, ...
Continuați Lectură
Spiritualitatea poate fi vitală pentru recuperarea bolilor mintale. Dar, ca multe lucruri, spirit...
Această piesă a apărut inițial pe washingtonpost.com.În primul rând, mergeți într-un magazin și n...
Mai multe persoane decât s-ar putea crede că au un obicei tulburător de a culege cruste, inclusiv...