Săptămâna aceasta Anxietate-Schmanxiety blogul este un interviu cu unul dintre prietenii mei foarte buni. O cunosc de peste 10 ani și a fost martora și ajutat la multe dintre anxietățile și atacurile mele de panică. Pentru a „agita lucrurile”, m-am gândit că ar fi deschisă ochii să auzim despre a...
Continuați LecturăSunt o persoană plăcută. Este frumos să le ofer oamenilor ceea ce vor și îmi place să particip la fericirea lor.De-a lungul anilor, am aflat că trebuie să spun „nu”. Oricât de mult îmi place să mulțumesc oamenilor, nu este înțelept să le ofer oamenilor tot ce își doresc. Uneori nu este în interes...
Continuați Lectură
Anxietatea te manipulează. Bineînțeles, nu doar tu, dar anxietatea ar dori să crezi că ești doar ...
Gândurile înfricoșătoare sau periculoase sunt un simptom al depresiei. Iată cum să te descurci cu...
De când am început să scriu acest blog în urmă cu un an, am observat că primesc tot mai multe înt...