Anxietatea declanșează sunt lucruri neplăcute și pot fi dificil de evitat. Ca persoană care trăiește cu o tulburare de anxietate, nu m-am pus intenționat în situația de a provoca o anxietate sau un atac de panică. Unele declanșatoare sunt ușor de evitat. Dacă șerpii declanșează anxietate, un cons...
Continuați LecturăA trecut un an de când am venit la bord ca unul dintre bloggerii anxioși pentru HealthyPlace. În acel timp, am întâlnit mulți oameni și mi-am făcut prieteni online pe care aproape sigur îi vor plăcea, eticheta și comenta pentru totdeauna. am întâlnit Tanya Peterson, care a fost un partener de blo...
Continuați LecturăSunt într-un cerc constant de anxietate - pierderea controlului - vinovăție. Nu pot spune nimănui Căci sunt mamă. Trebuie să fiu normal sau copiii mei vor fi încurcați. Mă simt fără speranță. Soțul meu nu-i ajută - el doar se enervează. Vina pe care o simt mă face să nu vreau să trăiesc și să cân...
Continuați LecturăMajoritatea tuturor se angajează zilnic în conversații. De la a vorbi cu membrii gospodăriei noastre, la a răspunde la telefon, la a comanda cafenelele noastre dimineața - a vorbi cu cei din jurul nostru se întâmplă des.Nu trebuie să aveți o tulburare de anxietate pentru a ști că anumite conversa...
Continuați LecturăMulți oameni care suferă anxietate și tulburare de panică, am inclus, am probleme să le explic altora de ce avem anxietate. Oamenii înțeleg analogia tradițională „fluture în stomac” cu privire la ceea ce simte anxietatea și se poate lega cu sentimentul de anxietate în vizita la dentist.Cu toate a...
Continuați LecturăAmericanilor le place să mănânce. Noi avem alimente de sărbătorit, alimente de confort și chiar alimente pentru evenimente specifice cum ar fi floricele la filme, prăjitura la ziua de naștere și există cineva printre noi care nu se simte că pizza are un gust mai bun în timpul emisiunilor noastre ...
Continuați LecturăPe 19 decembrie 2014, am publicat un articol intitulat, 3 întrebări pe care le-am adresat iubitului meu despre tulburarea mea de anxietate. A fost un interviu sincer cu unul dintre foarte buni prieteni mei. Răspunsurile ei au fost needitate, foarte sincere și, în multe privințe, foarte dureroase ...
Continuați LecturăExistă multe persoane din viața mea care înțeleg diferența dintre a-ți fi frică și a avea atac de panică sau anxietate. Sunt suficient de educați pentru a ști că există o mare diferență între frică și anxietate și pentru asta sunt foarte recunoscător. Cu toate acestea, am și oameni în viața mea c...
Continuați LecturăAnxietatea este debilitantă și uneori ne simțim blocați de anxietate, dar nu împiedică o persoană să știe ce vrei a face. Am asemănat-o cu o mașină fiind blocată în noroi. Mașina este în mod legitim blocat, dar șoferul nu vrea să fie așa. Șoferul face tot posibilul pentru a elibera mașina, astfel...
Continuați LecturăSimțirea delirantă și suicidul nu se împrumută în relații stabile de orice fel, în special pe cele ale unei varietăți romantice. Multe persoane cu boli mintale, inclusiv eu, descriu pierderea de prieteni, înstrăinarea de familie și un sentiment general de singurătate. stigmatizarea bolilor mintal...
Continuați Lectură
Datorită prevalenței sale, mulți oameni întreabă „Cum se poate vindeca o tulburare de anxietate”....
Am încercat să scriu acest post mai devreme astăzi, dar, evident, au fost câteva comentarii și po...
Este luna conștientizării ADHD!Ce este atât de grozav despre luna conștientizării ADHD? Printre a...