Despre Laura Barton, autorul „Supraviețuirea stigmatului sănătății mintale”

Ma numesc Laura Barton si sunt noul autor al Supraviețuirea stigmatului de sănătate mintală. Sunt un canadian, scriitor de tot felul, iubitor de ficțiune distopică, voluntar cu rețeaua canadiană de susținere a comportamentului repetitiv de comportament canadian și fan al tatuajelor, lupilor și Batman din 1966.

Trăiesc, de asemenea, cu probleme de sănătate mintală, despre care probabil că ați auzit și despre care poate nu aveți. Depresia, anxietatea și ideea suicidului au făcut parte din viața mea în diferite grade, așa cum a fost numită o tulburare tulburare de excoriație (culesul pielii), care sunt mai probabil să numesc dermatilomanie. Trăindu-mi drumul prin aceste tulburări și orice ar fi încercat să aibă asupra mea, a format cine sunt astăzi.

Laura Barton și Boala Mintală

Dermatilomania și anxietatea sunt cele două tulburări care au fost cu mine cel mai mult timp. Amândoi au intrat în viața mea când eram încă un copil mic - dermatillomania a început pentru mine când aveam vreo 5 ani ani de zile și anxietatea a fost cu mine atâta timp cât îmi amintesc, chiar dacă de multe ori a fost trecut pe măsură timiditate. Depresia și ideea mea de sinucidere au apărut puțin mai târziu, în perioada adolescenței mele și precoce.

Stigma și bolile mintale

Fiecare dintre acestea a avut partea sa de negativitate și pozitivitate în viața mea, cea mai mare parte a pozitivului venind la mine în ultimii ani, am lucrat să-mi înțeleg tulburările și să răspândesc la fel de multă conștientizare despre ele poate sa. Blog și scriu despre tulburările mele, inclusiv auto-publicând o carte intitulată Proiect Dermatillomania: Poveștile din spatele cicatricilor noastreși să fac tot ce pot pentru a obține informații altora. Fac asta pentru că când eram mai tânără nu era nimeni care să-mi spună că lumea mea nu se termină, așa că acum vreau să fiu acea persoană pentru altcineva.

Cred că cea mai bună metodă de a combate stigmatul cu care ne confruntăm este să purtăm conversații sincere despre sănătatea mintală. Ca scriitor, puterea cuvintelor nu este ceva pe care îl iau ușor, deoarece le folosesc pentru a răspândi conștientizarea sau chiar pentru a lăsa pe cineva altfel știu că nu sunt singuri este un pas excelent către ruperea stigmei și a efectelor pe care le are asupra tuturor noi insine.

Mai multe despre Laura Barton și Boala Mintală

O găsiți pe Laura pe Stare de nervozitate, Google+, LinkedIn, Facebook și blogul ei; vezi și cartea ei, Proiect Dermatillomania: Poveștile din spatele cicatricilor noastre.

Laura Barton este o scriitoare de ficțiune și non-ficțiune din regiunea Niagara din Ontario, Canada. Găsește-o Stare de nervozitate, Facebook, Instagram, și Goodreads.