Cum văd alții Bipolar

Într-un interviu, Lady Gaga a vorbit recent despre administrarea de antipsihotice și experiența ei cu psihoza. Acest lucru este uimitor. Puțini oameni cu eminența Lady Gaga sunt dispuși să vorbească despre aceste subiecte - să nu mai vorbim de recunoașterea unei experiențe directe și personale. Dacă Lady Gaga ia antipsihotice și vorbește despre propria pauză psihotică, suntem în sfârșit bine cu psihoza?

Nu spuneți niciodată unei persoane cu depresie să se aprindă. Ia sfatul meu aici și pur și simplu nu o face. Există un număr infinit de lucruri de spus unei persoane cu depresie adecvată, dar a spune unei persoane cu depresie „să se aprindă” nu este unul dintre ele.

Respingerea doar pentru că aveți tulburări bipolare. Chiar și eu, care sunt public bipolar de aproape un deceniu, încă îmi pare rău când cineva mă respinge din cauza tulburării mele bipolare. Știu că respingerea dăunează tuturor, dar cred că mulți oameni ar fi uimiți de cât de rău este să fii respins din cauza unui lucru care nu este vina ta și că nu poți controla. Este ca și cum ai fi respins din cauza înălțimii sau a limbii materne - acestea sunt lucruri care sunt doar o parte din tine și că ai fi respins din cauza lor se simte incredibil, personal, dureros.

Uneori, persoanele dragi nu cred în boli mintale. Aceasta este o situație tristă, dar prea comună. Când cineva se îmbolnăvește, cu orice boală, ne uităm la soțul nostru, prieteni, familie și alți oameni dragi pentru a ne susține. Avem nevoie de ele în aceste vremuri grele. Asta este normal. Dar dacă cei dragi nu sunt pentru tine, pentru că cei dragi nu cred în boli mintale? Iată câteva sugestii pentru ce puteți face dacă vi se întâmplă acest lucru.

Unii oameni spun că sunt negativ cu privire la tulburarea bipolară. Unii oameni spun că a numi tulburarea mea bipolară o boală cronică și a anticipa efectele îngrozitoare ale tulburării bipolare care urmează este negativ. Nu sunt de acord. Simt că sunt realist în legătură cu propria mea tulburare bipolară. A fi negativ cu privire la tulburarea bipolară este diferit.

De ce mulți psihiatri nu vor asculta pacienții? Se presupune că psihiatrul tău te va ajuta. Se presupune că psihiatrul tău este de partea ta. Tu și psihiatrul dumneavoastră trebuie să fiți o echipă pentru a lupta împotriva bolilor mintale împreună. Dar acest lucru nu se dovedește întotdeauna a fi adevărat. Asa ca multi dintre noi am experimentat, de fapt, contrariul. Deci de ce psihiatrii nu vor asculta pacienții?

Există acest mit al unei „crize nervoase”. Vedem acest termen în reportaje, comunicate de presă și chiar în propriile noastre familii - „O, știi mătușa June? Ea a suferit o criză nervoasă. „Dar despre ce vorbesc oamenii când spun că cineva a avut o criză nervoasă. În mod clar, ceva s-a întâmplat, dar adevărul problemei ideea unei „crize nervoase” este un mit.

M-am săturat să-mi pare rău că am tulburare bipolară. Nu vreau să spun că îmi pare rău pentru mine - este un lucru diferit - vreau să spun că îmi pare rău pentru faptul că sunt bolnav. Adică să-mi pară rău pentru faptul că eu sunt cea cu boli mintale grave. Și acest sentiment de rău pentru tulburarea bipolară este purtat de ființa cuiva. Nu vreau să-mi pară rău că mai am tulburare bipolară.

Poate fi provocator să fii prieten cu o persoană cu tulburare bipolară. Recunosc în mod liber acest lucru. Știu că viața mea este dificilă de a face față și, cu siguranță, poate fi dificil pentru oricine altcineva. Cu toate acestea, prietenia cu o persoană care are tulburare bipolară poate fi la fel de răsplătitoare ca orice altă prietenie.

Sunt o persoană cu putere de voință extremă și asta îmi ajută bolile psihice. Stiu asta. Este evident. Puterea afectează fiecare aspect al vieții mele, desigur. Dar oamenii pot crede că nu am nicio putere de voință din cauza bolilor mele mentale. Acest lucru se datorează faptului că oamenii supraestimează cât de multă putere de voință poate ajuta o boală mentală.