Nu sunt mulțumit pentru Bipolar și asta este în regulă

Astăzi aș dori să spun pentru ce nu sunt recunoscător: nu sunt recunoscător pentru tulburarea bipolară. Acum că Ziua Recunoștinței s-a terminat, iar oamenii au spus ce au sunt mulțumesc pentru, vreau să mă concentrez pe acest lucru pentru un minut. Acest lucru nu este menit să fie negativ, ci, mai degrabă, pur și simplu un fapt. Deși știu că unii se simt diferit, pentru mine, tulburarea bipolară este ceva pentru care pur și simplu nu sunt recunoscător.

Cineva ar putea fi mulțumitor pentru tulburarea bipolară?

Unii oameni sunt recunoscători pentru tulburarea bipolară. Cred că a fi recunoscător pentru faptul că a fost tristă cu o boală mentală posibilă letală, gravă, este doar o problemă, dar știu că unii oameni se simt în acest fel. Oamenii din această barcă sunt de obicei cei care le plac manie / hipomanie și găsi că le îmbunătățește creativitate și / sau alte atribute care le plac. Acești oameni au tendința de a nu experimenta atâta depresie (proporțional) și nu sunt la fel de devastați de simptomele lor bipolare.

Nu mi se potrivește deloc mucegaiul.

De ce nu sunt recunoscător pentru tulburarea bipolară

Sunt cam opusul acestui lucru. Am tendința de a predomina experimentați depresia, mă devastează atât pe mine cât și pe viața mea și, în timp ce hipomania poate crește anumite lucruri despre mine, nu consider că este de fapt productivă. Încep multe lucruri, dar nu le termin. Voi produce lucruri care sunt „strălucitoare” doar pentru a fi privite mai târziu și sincer să fie dovedite a fi acordările unei persoane mai puțin sensibile.

Există aspecte pozitive ale tulburării bipolare? Unii ar spune că da. O creștere în empatie este un exemplu în acest sens; cu toate acestea, nu consider că aspectele ușoare pozitive ar fi aproape în valoare de suferința pe care o îndur.

Oamenii se înfurie când spui că nu ești mulțumit pentru Bipolar

Unii oameni mi-au dovedit că luarea acestui punct de vedere este „inacceptabilă” pentru ei. Oamenii consideră că este excesiv de negativ să spui pentru ce nu ești recunoscător. Iar unii oameni vor spune vehement că tulburarea bipolară este un cadou, o perioadă. În mintea mea, șederile în spital, încercările de sinucidere și viețile distruse nu sunt cadouri.

Nu este bine să fii mulțumit pentru tulburarea bipolară

Dar ideea mea este că este complet rațional să nu fii recunoscător pentru tulburarea bipolară. Este cu totul rezonabil să nu fii recunoscător pentru o boală. Nu este vorba despre negativitate sau pozitivitate - ci despre realitate. Și, pentru unul, prefer să mă descurc cu realitatea, mai degrabă decât cu un loc acoperit cu bomboane, la-la-land. Și puteți admite că v-ați dat tulburarea bipolară ceva non-negativ și încă nu-i fi recunoscător pentru asta din cauza negativelor sale excesive.

Așadar, dacă cineva îți spune că părerea ta despre tulburarea bipolară este greșită tocmai pentru că recunoști că nu ești recunoscător pentru o boală psihică gravă, încearcă să-ți amintești că este al lor problema de a nu putea face față realității reci și dure cu care te confrunți cu adevărat. Pentru că uneori realitatea este rece și aspră și este în regulă să spun asta. E în regulă să recunosc asta. Nu totul este câini cățeluși și curcubee. Nu trebuie să te porți ca Pollyanna. A nu fi recunoscător pentru tulburarea bipolară nu este un lucru negativ, ci doar un lucru. Este doar o parte din viață. Și este în regulă.