Înțelegem mai bine bolile mintale citind literatură

Puteți înțelege mai complet bolile mintale citind literatura de specialitate. Este posibil ca cititorii obișnuiți ai acestui blog să fi văzut videoclipul în care am examinat un poem de William Wordsworth și și-a aplicat înțelepciunea pentru a trăi cu anxietate. Sunt un fost englez major și cred cu tărie că literatura este unul dintre cele mai valoroase instrumente pe care le putem folosi pentru a rezolva provocările vieții, inclusiv bolile mintale. Deoarece acest lucru poate părea străin pentru mulți cititori, vreau să folosesc acest timp pentru a argumenta de ce poți înțelege mai bine bolile psihice citind literatură.

De ce poți înțelege mai bine bolile mintale citind literatură?

1. Scriitorii înțeleg bolile mintale fără știință și au mii de ani

Bolnavii mintali sunt adesea predispuși la singurătate și din experiența mea, singurătatea este printre cele mai întunecate aspecte ale sale. În gâtul unui violent atac de anxietate, poate fi deznădăjduit să crezi că nimeni altcineva nu poate înțelege prin ce treci. Literatura vă oferă un catalog de aproape 3000 de ani de martori ai suferinței voastre. Exemplu: Sofoclesul tragedian grec, în secolul al V-lea î.Hr., a reprezentat clasic ceea ce numim acum

tulburare bipolara și tulburare de stres posttraumatic (PTSD) în piesele sale Ajax și Filoctet.¹

2. Literatura poate vorbi despre ceea ce știința nu poate

Spunând acest lucru, nu intenționez să reduc știința ca o urmărire inutilă sau să reduc progresul real pe care știința l-a făcut în capacitatea noastră de a trata și înțelege bolile mintale. Cu toate acestea, prin natura sa, știința este limitată în ceea ce privește modul în care se poate exprima. Este nevoie de dovezi empirice înainte de a face afirmații de adevăr, iar cercetarea este adesea inaccesibilă chiar și cititorilor inteligenți. Pentru aceia dintre noi care sunt bolnavi mintal, dorim răspunsuri și confort pentru suferința noastră și știința adesea rămâne scurtă.

Literatura, deoarece nu este legată de aceleași standarde, poate evita aceste capcane. Luați în considerare Sylvia Plath, al cărui roman Borcanul Bell este preluat din această metaforă clasică care descrie starea ei mentală:

"Oriunde aș sta - pe puntea unei nave sau la o cafenea de stradă din Paris sau Bangkok - aș sta sub același borcan de clopot de sticlă, înăbușindu-mă în aerul meu acru."²

Spre deosebire de afirmațiile științifice, o metaforă nu se bazează decât pe propria sa putere de a-și pune rostul, iar Plath este o metaforă puternică. Fiecare cititor rezonabil este capabil să înțeleagă ceea ce primește și imediat, suntem capabili să înțelegem mai bine ce se întâmplă în interiorul capului ei. Știința nu poate spera să se exprime cu putere sau să ajungă la o audiență atât de universală.

3. Literatura este terapeutică, deoarece autorii săi înțeleg boala mentală ca natură umană

Am înțeles potențialul terapeutic al literaturii încă din zilele lui Aristotel, când a definit catarsia ca curățare și purificare a stărilor mentale obținute la citirea sau ascultarea unui mare literar muncă.³ Luați în considerare, din nou, Sofocle Ajax. Pe parcursul piesei, îl vedem pierzându-se încet, după ce a fost distins de Odiseu, culminând, într-un moment de nebunie, cu el ucigând un grup de animale, crezând că este o armată inamică. Când își dă seama ce a făcut, îi este atât de rușine că se omoară singur.

Suntem deranjați când privim pe Ajax pentru că vedem în el o mărire a părților de bază ale noastre. Dorința de glorie rămâne puternică și prin Ajax, vedem ce se poate întâmpla atunci când această dorință ne depășește. Prin moartea sa, acele instincte de bază pe care le aduce viața lui pot muri odată cu noi.

Ce literatură te ajută să exprimi sau să înțelegi boala mentală?

surse

¹ Sofocle, Electra și alte jocuri. Penguin Classics.

² Plath, Sylvia, Borcanul Bell. Harper Perennial Classics Modern.

3 Aristotel, Poetică. Penguin Classics